เอเพ็กซ์ โปรฟาวด์ บิวตี้ (Apex Profound Beauty) ผู้นำด้านนวัตกรรมความงามเพื่อการดูแลรูปร่าง เปิดตัวและปฐมนิเทศผู้ผ่านเข้ารอบ 20 คน ที่มีความมุ่งมั่นและตั้งใจลดน้ำหนักส่วนเกิน ในแคมเปญ “ไฟท์ เดอะ แฟท ออฟ” (Fight the Fat Off) โครงการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน เพื่อสุขภาพและการกุศล ที่จัดขึ้นในโอกาสที่เอเพ็กซ์ โปรฟาวด์ บิวตี้ ก้าวสู่ปีที่ 20 ณ เอเพ็กซ์ โปรฟาวด์ บิวตี้ สาขาทองหล่อ 8 โดยมี นพ.สมบูรณ์ รุ่งพรชัย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านฮอร์โมนและควบคุมน้ำหนัก และ สุเมธ คันชิงผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย แห่งเอเพ็กซ์โปรฟาวด์ บิวตี้ เป็นวิทยากรทำความเข้าใจ ให้ความรู้ เพื่อแนะนำไปปฏิบัติตลอดระยะเวลาการแข่งขัน 6 สัปดาห์
นพ.สมบูรณ์ รุ่งพรชัย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ด้านฮอร์โมนและควบคุมน้ำหนัก แห่ง เอเพ็กซ์โปรฟาวด์ บิวตี้ เผยว่า เอเพ็กซ์ไม่เพียงเป็นผู้นำทางนวัตกรรมความงามด้านผิวพรรณ แต่ยังเป็นผู้นำด้านนวัตกรรมความงามเพื่อการดูแลรูปร่างอีกด้วย โดยพบว่าปัจจุบันปัญหาโรคอ้วนเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ และเป็นบ่อเกิดแห่งโรคร้ายต่างๆ เพราะวิวัฒนาการของอาหารมีรสชาติและกลิ่นที่หอมเย้ายวนมากขึ้น รวมถึงสื่อโฆษณาต่างๆ ที่กระตุ้นให้เรามีความต้องการอาหารมากยิ่งขึ้น รวมถึงปัจจุบันเราสามารถซื้อหาอาหารต่างๆ ได้ง่ายขึ้น และมีพฤติกรรมการบริโภคที่ไม่ถูกต้อง รับประทานอาหารไม่หลากหลาย ทานในปริมาณที่มาก และไม่มีกากใย ก็ทำให้ระบบการเผาผลาญในร่างกายเสียหาย ก่อให้เกิดความอ้วน น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น
สุเมธ คันชิง และ นพ.สมบูรณ์ รุ่งพรชัย
“การลดน้ำหนักนั้นมีด้วยกันหลากหลายวิธี ทั้งการนับแคลอรี แต่ก็ต้องพิจารณาด้วยว่า หากอาหารในจานนั้นเมื่อดูจำนวนแคลอรี่น้อย แต่ส่วนมากเป็นแป้ง ในขณะที่อีกจานมีจำนวนแคลอรีที่มากกว่า แต่เป็นผักมากกว่า เราก็ควรที่จะเลือกรับประทานจานผักนี้ แม้ว่าจะมีแคลอรีมากกว่าก็ตาม เพราะมีกากใย และการให้ยาลดความอ้วน ซึ่งในอดีตเป็นที่นิยมมาก แต่ปัจจุบันค้นพบว่าอัตราการลดความอ้วนโดยการให้ยานั้น ประสบความสำเร็จได้น้อยกว่า ยิ่งปัจจุบันพฤติกรรมการบริโภคของคนในปัจจุบันแตกต่างจากเมื่อก่อน ทำให้การใช้ยาไม่ค่อยได้ประสิทธิภาพมากนัก เมื่อเทียบกับการควบคุมอาหาร และหมั่นออกกำลังกาย และเมื่อทานยาไม่ได้ผล ก็ต้องเพิ่มปริมาณยาให้มากขึ้น ทำให้เกิดผลข้างเคียงกับตับและไต หรือน้ำหนักเพิ่มขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ที่เราเรียกว่าโยโย่นั่นเอง”
ด้าน สุเมธ คันชิง ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย แห่ง เอเพ็กซ์ โปรฟาวด์ บิวตี้ เผยว่า “นอกเหนือจากการรับประทานอาหารที่ถูกต้องตามที่คุณหมอแนะนำ การพักผ่อนที่เพียงพอ และการออกกำลังกายก็สำคัญเช่นเดียวกัน เพราะการนอนที่ได้คุณภาพควรนอนก่อนเวลา 23.00 น. และนอนให้ได้ประมาณ 8 ชั่วโมง จะส่งผลให้ร่างกายหลั่งโกรทฮอร์โมน ซึ่งผู้ใหญ่หากขาดโกรทฮอร์โมน จะอ่อนเพลีย ซึมเศร้า และมีผลโดยตรงกับการลดความอ้วนนั่นเอง ในส่วนของการออกกำลังกายนั้น จะต้องสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความแข็งแรงของหลอดเลือด และหัวใจ ความเร็ว และความยืดหยุ่น ดังนั้น การออกกำลังกายที่จะช่วยให้ร่างกายสร้างกล้ามเนื้อเพื่อขจัดไขมันส่วนเกินจะต้องออกกำลังกายให้ครบทั้ง 4 ส่วนนี้ โดยสลับหมุนเวียนกันไป เช่น การวิ่ง ยกเวท และโยคะ”
รวมพลังลดอ้วนเพื่อสุขภาพ และผู้ป่วยเบาหวาน
ดังนั้น ผู้ที่ผ่านการคัดเลือกเพื่อลดน้ำหนักในแคมเปญ “ไฟท์ เดอะ แฟท ออฟ (Fight the Fat Off)” ทั้ง 20 คน ตลอดระยะเวลา 6 สัปดาห์หลังจากนี้ จะได้รับการวางแผนและดูแลโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และเทรนเนอร์ในการออกกำลังกายเพื่อการลดน้ำหนัก รวมทั้งอาหารโภชนาการ ซึ่งน้ำหนักที่ควรจะลดให้ได้คือสัปดาห์ละ 1 กิโลกรัม คาดว่าเมื่อเสร็จสิ้นโครงการทุกท่านจะสามารถลดน้ำหนักได้ประมาณ 5-6 กิโลกรัม หรือมากสุดประมาณ 10 กิโลกรัม
การแข่งขันในครั้งนี้ นอกจากมีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และทีมที่ปรึกษาคอยดูแลเพื่อสร้างกำลังใจ สุขภาพที่ดีและยั่งยืนให้แก่เหล่าผู้เข้าแข่งขันแล้ว ยังสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้เข้าแข่ง และยังได้ทำบุญร่วมกัน โดยทุกๆ 1 กิโลกรัมของการลดน้ำหนักจากผู้เข้าแข่งขัน จะเปลี่ยนเป็นเงินสด 2,000 บาท เพื่อนำไปมอบให้ มูลนิธิรามาธิบดี เพื่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน
มาร่วมลุ้นกันว่า ในระยะเวลา 6 สัปดาห์ ใครใน 20 คนนี้ จะเป็นผู้ที่ลดน้ำหนักได้มากที่สุด โดยเกณฑ์การตัดสิน จะคิดเป็นเปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบจากน้ำหนักตัวของผู้เข้าแข่งขันเอง ใครได้เปอร์เซ็นต์จากการลดน้ำหนักได้มากที่สุด ผู้นั้น
จะเป็นผู้ชนะในแคมเปญ “ไฟท์ เดอะ แฟท ออฟ (Fight the Fat Off)” พิชิตรางวัลทรีทเม้นท์การดูแลรูปร่างมูลค่า 200,000 บาท พร้อมทั้งยังได้ร่วมทำบุญอีกด้วย
โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น
1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี
3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี