วันพุธ ที่ 15 กรกฎาคม พ.ศ. 2569
ทำเอาอินสตาแกรมแทบแตก! เมื่อดารานักแสดงหนุ่มหุ่นล่ำ "อาร์ต-พศุตม์ บานแย้ม" ออกมาอัปเดตภาพความพร้อมของร่างกายผ่าน IG ส่วนตัว (@art_phasut98) เผยให้เห็นหุ่นล่าสุดที่ทุ่มเทฟิตซ้อมอย่างหนักเพื่อเตรียมตัวเข้าแข่งขันรายการกีฬาฟิตเนสระดับโลกอย่าง HYROX ที่กำลังจะเกิดขึ้นในอีก 4 สัปดาห์ข้างหน้า
'หนุ่มอาร์ต'ได้โพสต์ภาพเปรียบเทียบหุ่น (Before & After) ระหว่างช่วงสงกรานต์ที่เคยมีน้ำหนักตัวอยู่ที่ 93 กิโลกรัม เทียบกับปัจจุบันหลังจากซุ่มซ้อมอย่างจริงจังเป็นเวลา 2 เดือน จนน้ำหนักลดฮวบลงมาเหลือเพียง 85 กิโลกรัม หายไปเกือบ 10 กิโลกรัม! พร้อมเผยสัดส่วนไขมันในร่างกาย (Fat) ที่ลดลงเหลือเพียง 8-9% เท่านั้น เผยให้เห็นกล้ามท้องและซิกแพคที่คมชัดและลีนขึ้นอย่างเห็นได้ชัดโดยเจ้าตัวระบุว่า "กินปกติ ถึง มากมาย ออกกำลังกาย เหมือนเดิม เพิ่มเติม functional training แต่ ดี เพราะ ลดภาระ การไปแข่ง HYROX" นอกจากนี้ยังมีภาพบรรยากาศการฝึกซ้อมร่วมกับเพื่อนพ้องในยิมอย่างดุเดือด พร้อมแคปชันย้ำความมุ่งมั่นว่า "อีก 4 สัปดาห์ ถึงวันจริง ต้องเข้มข้นหน่อย"งานนี้ทำเอาเพื่อนพ้องในวงการบันเทิงและแฟนคลับแห่เข้ามากดไลก์และคอมเมนต์ชื่นชมในความวินัยและการดูแลตัวเองของหนุ่มอาร์ตกันอย่างล้นหลาม สมกับเป็นไอดอลสายสุขภาพตัวจริง!
โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น
1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี
3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี