2 ต.ค. 57 การนอนหลับที่ดีเป็นเรื่องสำคัญต่อสุขภาพและการดำรงชีวิต โดยเฉพาะความสะอาดของผ้าห่มและหมอนที่เราใช้ กันอยู่นั้น จึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม เพราะหากไม่ทำความสะอาดเครื่องนอน อาจจะเป็นที่ซุกซ่อนของฝุ่นและไรซึ่งเป็นสาเหตุทำให้บั่นทอนสุขภาพของคุณได้ และการทำความสะอาดหมอนและผ้านวมที่ดีที่สุด ก็คือการนำไปซักนั่นเอง

ในการซักหมอนรวมกับปลอกหมอนในครั้งเดียวกัน คุณควรตรวจสอบวัสดุของปลอกหมอนก่อนว่าทำมาจากวัสดุชนิดใด เพราะปลอกหมอนบางชนิดอาจจะบอบบางและไม่เหมาะกับการซักเครื่อง เช่น ผ้าไหมหรือผ้าลูกไม้ซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายได้เมื่อนำไปซัก  พูดกันง่ายๆ ก็คือขั้นตอนการซักหมอนหรือซักผ้านวมหรือผ้าห่มนั้นคล้ายกับการซักเสื้อผ้า เพราะเราต้องดูชนิดของผ้าว่าเป็นเนื้อผ้าชนิดใดก่อนนำไปซัก

จากนั้นคุณควรตรวจสอบป้ายฉลากของหมอนก่อนว่า หมอนของคุณทำจากใส้ประเภทไหน และซักด้วยวิธีแบบใดจึงจะเหมาะสม สำหรับหมอนที่ใช้ในการนอนส่วนใหญ่มักทำมาจากเส้นใยสังเคราะห์ เช่น โพลีเอสเตอร์ นอกจากนี้ก็ยังมีหมอนที่ทำมาจากขนเป็ด เรามีขั้นตอนง่ายๆ ในการทำความสะอาดหมอนสองประเภทนี้

การซักหมอนที่ทำจากขนเป็ดและใยสังเคราะห์

ให้ถอดปลอกหมอนออกก่อนจะซัก ตรวจตราดูว่าชำรุดหรือไม่ จากนั้นให้ตั้งระบบการซักของเครื่องซักผ้า ควรจะตั้งให้อยู่ที่ระบบการซักผ้าเนื้อบางหรือผ้าเนื้อละเอียด เมื่อการซักเสร็จสิ้นให้ทำการตบหมอนเพื่อให้เข้ารูปก่อนที่จะใส่หมอนในเครื่องอบแห้ง การใส่ลูกเทนนิสเข้าไปด้วยสามารถเป็นอีกเทคนิคที่จะช่วยสลายขนที่จับตัวกันเป็นก้อนให้ฟูฟ่องได้ดั่งเดิม และอุณหภูมิของการอบนั้นควรจะตั้งอยู่ในระดับความร้อนปานกลางเท่านั้น

ส่วนหมอนที่ทำมาจากนุ่นหรือฟองน้ำนั้นไม่ควรนำไปซัก เพราะหมอนที่ทำจากวัสดุสองชนิดนี้ไม่สามารถทนทานแรงขยี้จากมือหรือแรงปั่นจากเครื่องซักผ้าได้ วิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดเครื่องนอนประเภทนี้ คือการนำไปตากแดดกลางแจ้งเพื่อเป็นการฆ่าเชื้อโรค

วิธีการซักผ้านวมและผ้าห่ม

การซักผ้าห่มและผ้านวมผืนใหญ่นั้นอาจจะไม่สะดวกหากต้องการซักด้วยเครื่อง 

อันดับแรกให้นำผ้าห่มหรือผ้านวมผืนใหญ่นั้นมาม้วนให้เรียบร้อย การม้วนจะทำให้ผ้าห่มนั้นกินพื้นที่ในถังซักน้อยลง และไม่ควรใช้วิธียัดเพราะจะทำให้การทำความสะอาดนั้นไม่ทั่วถึง จากนั้นให้ตั้งค่าของเครื่องซักผ้าไว้ที่โปรแกรมการซักผ้าเนื้อเบาด้วยอุณหภูมิต่ำ เมื่อการซักเสร็จสิ้น ให้ตั้งอุณหภูมิในการอบอยู่ในระดับความร้อนปานกลางเช่นเดียวกันกับการซักหมอน แต่หากคุณมีพื้นที่กลางแจ้ง การนำผ้าห่มหรือผ้านวมมาตากแดดจะเป็นการช่วยฆ่าเชื้อโรคหลังการซัก และทำให้วัสดุข้างในนั้นแห้งสนิทและไม่อับชื้น

ผงซักฟอกสำหรับการซักเครื่องนอน

ผงซักฟอกสำหรับการซักผ้าห่ม ผ้านวม หรือ หมอน นั้น ควรจะเป็นสูตรที่มีฤทธิ์ทำความสะอาดได้ล้ำลึก เพราะผ้าห่มหรือหมอนนั้นเรามักไม่ได้ซักกันบ่อยครั้งนัก เพราะฉะนั้นการกำจัดคราบฝังลึกเช่นเหงื่อไคลต่างๆ ที่คุณมองไม่เห็น จึงสามารถเป็นอีกวิธีที่จะช่วยให้เครื่องนอนของคุณนั้นสะอาดและไร้ฝุ่นไรที่จะมารบกวนยามหลับนอน

ข้อมูล : www.breeze.co.th