บางคนมีครอบครัวแล้ว แต่ไม่ค่อยมีความสุขในครอบครัวนัก ปัญหาใหญ่มาจากการไม่ซื่อสัตย์ นอกใจ ปัญหาเศรษฐกิจ และปัญหาบุคลิกภาพที่สุดทน
หลายคนยังมีความรักกันอยู่ อยากลองพัฒนาความสัมพันธ์ของครอบครัวให้เข้มแข็งขึ้น จะลองๆ ใช้ข้อแนะนำดังต่อไปนี้ก็ได้ หลายๆ คนนำไปใช้แล้วบอกว่าได้ผลดีมาก ทำให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวดีขึ้น พูดกันรู้เรื่อง มีหลักหรือจุดมุ่งหมายในการอยู่เป็นครอบครัวได้ดีขึ้น
ข้อแนะนำเพื่อการพัฒนาชีวิตครอบครัวให้เข้มแข็ง มีความสุขมากขึ้น โดยสมาชิกทุกคนในครอบครัว (พ่อ แม่ ลูก) ต้องร่วมกันทำ ได้แก่
1.ต้องรู้จักแสดงความชื่นชมซึ่งกันและกัน (Appreciation) รู้จักมองหาจุดดีของอีกฝ่ายหนึ่งและกล่าวคำชื่นชม ไม่ใช่มองหาแต่ข้อบกพร่องเพื่อติ หรือบ่น หรือกล่าวโทษ ซึ่งทุกคน ไม่ชอบ
2.รู้จักพัฒนาเวลาที่อยู่ด้วยกันให้เป็นเวลาแห่งความรักที่มีคุณภาพ (Quality Time) แม้จะอยู่ด้วยกันในเวลาสั้นๆ ก็ต้องมีจิตใจผูกพัน คิดถึงกัน พูดกันดีๆ และทำสิ่งดีๆต่อกัน โดยตัดสิ่งเร้าอื่นๆ ออกไป เช่น ทีวี. วิทยุ หนังสือ หรือกิจกรรมที่ทำให้ไม่สนใจกัน
บางครอบครัวใช้เวลาวันอาทิตย์ทั้งวันเป็นวันครอบครัว ออกไปกินข้าวนอกบ้านแต่ก็ ทะเลาะกัน หรืออยู่ในบ้านไม่พูดกัน ต่างคนต่างดูทีวี. รีบกินข้าว เล่นมือถือ แยกตัวไปอ่านหนังสือ เวลาเห็นหน้าก็ไม่มีเรื่องคุยหรือทะเลาะกัน น่าจะเรียกวันแห่งครอบครัวแบบนี้เป็นวันแห่งความล้มเหลวจะเหมาะสมกว่า
3.มีการสื่อความหมายที่มีคุณภาพ (Effective Communication) มีการรับฟังผู้อื่น ไม่ขัดแย้งกันรุนแรงออกความคิดเห็นได้แต่ไม่เอาเป็นเอาตาย หากิจกรรมทำร่วมกันและมีการใช้ภาษากายเข้าช่วยให้มากขึ้น เช่น การยิ้มแย้มพยักหน้าเห็นด้วย จับมือกัน สวมกอดกันบ้าง จะทำให้รู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย
4.รักษาสัญญา (Commitment) เมื่อพูดแล้วต้องทำตามสัญญา จะทำให้สมาชิกในครอบครัวรู้สึกนับถือไว้ใจกัน
5.ต้องมีคุณธรรมในใจ (Moral) ควรมีหลักศาสนาที่ยึดถือกันทุกคน พ่อแม่เป็นแบบอย่างที่ดีให้ลูกๆ นำลูกไปร่วมกิจกรรมทางศาสนา ลูกจะคล้อยตามพ่อแม่ได้ง่าย สอนง่ายขึ้น
ข้อแนะนำทั้ง 5 ข้อนี้ ได้ผ่านการวิจัยแล้วว่าเกิดประโยชน์ได้จริง จึงอยากนำมาเสนอแนะให้ทุกครอบครัวให้มีแนวทางสร้างครอบครัวให้เข้มแข็ง มีความรักมากขึ้น
ทำไปเถิด จะเกิดผลดีแก่ทุกคนในครอบครัว
แม้เมื่อเกิดภาวะจำเป็นที่จะต้องออกมาอยู่เดี่ยวหรือเป็นโสดใหม่ด้วยเหตุใดก็ตาม ถ้าใช้ข้อแนะนำ5 ข้อนี้แก่คนใกล้ชิด จะมีโอกาสที่จะได้รับความรักและมิตรภาพใหม่ๆ ได้อีก
ใครจะรู้ว่าดอกไม้อาจจะบานในใจคุณและคนใกล้ตัวที่อยู่ด้วยแล้วเป็นสุขด้วยกันอีกครั้งก็ได้
เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ซ่อน
โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น
1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี
3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี