12 ก.ค.59 นับถอยหลังอีกไม่นานก็จะถึงวันที่ชาวโลกรอคอยมาถึง 4 ปีเต็มกับมหกรรมกีฬาครั้งยิ่งใหญ่ที่สุดของมวลมนุษยชาติ นั่นคือ มหกรรมกีฬาโอลิมปิก ครั้งที่ 31 “ริโอเกมส์ 2016” ที่จะเปิดฉากขึ้นในวันที่ 5 สิงหาคมนี้ ณ กรุงริโอ เดอ จาเนโร สหพันธ์สาธารณรัฐบราซิล ซึ่งจะมีทัพนักกีฬาจากทั่วโลกรวมถึงประเทศไทยเข้าร่วมชิงชัยในหลายประเภทกีฬา แน่นอนจะต้องมีเหล่ากองเชียร์ตามไปให้กำลังใจนักกีฬาไทยอย่างใกล้ชิดถึงขอบสนามกันเลยทีเดียว

ซึ่งเมื่อพูดถึงประเทศบราซิลในเวลานี้แล้ว อดไม่ได้ที่จะนึกถึงการแพร่ระบาดของโรค “ไข้ซิกา” ซึ่งสร้างความหวั่นวิตกให้กับประชาคมโลกอย่างมาก โดยองค์การอนามัยโรคได้ประกาศให้การระบาดของไวรัสซิกาเป็นสถานการณ์ฉุกเฉินระดับโลก นอกจากนี้ยังมี ซูเปอร์บั๊ก (Superbug) แบคทีเรียร้ายที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะอีกด้วย ดังนั้น เพื่อความปลอดภัยของกองทัพนักกีฬา คณะเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง รวมถึงกองเชียร์ที่จะเดินทางไปร่วมมหกรรมโอลิมปิกครั้งนี้ เรามีคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญมาฝากกัน

โดยโรคที่สามารถคุกคามนักกีฬาและกองเชียร์ในโอลิมปิกครั้งนี้ก็คือไวรัสซิกา โดยมียุงลายบ้านเป็นพาหะเช่นเดียวกับโรคไข้เลือดออก อาการที่พบบ่อยคือ มีไข้ ผื่น ตาแดง ปวดข้อ ข้อบวม ปวดหลัง แม้จะยังไร้วัคซีนป้องกัน แต่ผู้ป่วยส่วนใหญ่สามารถหายได้เองภายใน 7 วัน ที่ต้องระวังคือเด็กทารกที่หากติดเชื้อแล้วอาจทำให้มีศีรษะเล็กกว่าปกติ นอกจากนี้ยังมีแบคทีเรียซูเปอร์บั๊ก เอ็นดีเอ็ม-1ที่ต้องระวัง เนื่องจากเชื้อแบคทีเรียตัวนี้แข็งแรงมากๆ ขนาดหมอสั่งยาต้านปฏิชีวนะ "คาร์บาเพเนมส์" ซึ่งเป็นยาทรงพลังที่สุด ยังไม่สามารถปราบซูเปอร์บั๊กจากอินเดียได้ ขณะนี้กลุ่มแพทย์ทั่วยุโรปกำลังเร่งระดมสมองเพื่อหาวิธีจัดการเชื้อตัวนี้ 

ซูเปอร์บั๊ก

ดังนั้น หากท่านที่มีภารกิจเดินทางไป ริโอเกมส์ ควรเตรียมรับมือโรคร้ายด้วยวิธีดังนี้ 1) แนะนำให้นักกีฬาและบรรดากองเชียร์ดูแลตัวเองไม่ให้ไปสัมผัสหรือใกล้ชิดกับผู้ที่เป็นโรคนี้ สวมเสื้อผ้าให้มิดชิดไม่ให้โดนยุงกัด รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 8-10 แก้วต่อวัน รักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงสม่ำเสมอ 2) สวมหน้ากากอนามัยเมื่อต้องอยู่ในพื้นที่เสี่ยง หลีกเลี่ยงสถานที่ที่ไม่มีระบบระบายอากาศที่ดี  3) รักษาร่างกายให้อยู่ในภาวะภูมิสมดุลอยู่เสมอ

อย่างไรก็ตาม ไม่อยากให้กองทัพนักกีฬาและกองเชียร์ที่จะเดินทางไปร่วมมหกรรมโอลิมปิกครั้งนี้วิตกกังวลมากจนเกินไป เพราะหากรักษาระดับภูมิคุ้มกันของร่างกายให้สมดุล ควบคู่ไปกับการสวมเสื้อผ้ามิดชิด ทายากันยุงป้องกันมิให้ยุงกัด และหลีกเลี่ยงการเดินทางไปในพื้นที่เสี่ยงที่มีการระบาดของโรค โอกาสที่จะติดเชื้อจากโรคร้ายต่างๆ ก็จะน้อยลงหรือไม่มีเลย   

ข้อมูลโดย : ศ.ดร.พิเชษฐ์ วิริยะจิตรา