น้องๆ สนุกกับการล้างมือเพื่อลดโรค

โพรเทคส์ ร่วมกับ กรมอนามัย สมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทย วิทยาลัยพยาบาลกองทัพบก สมาคมศิษย์เก่าพยาบาลกระทรวงสาธารณสุข มูลนิธิคุณแม่คุณภาพ และบริษัท เซ็นทรัลฟู้ด รีเทล จำกัด รณรงค์ล้างมือลดโรค เพื่อกระตุ้นและปลูกฝังเยาวชนคนไทยให้เกิดการล้างมืออย่างถูกวิธีจนเป็นนิสัย ช่วยลดการติดเชื้อโรคต่างๆ โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กและเยาวชน แนะล้างมือ “7-20-7”ล้างมือ 7 ขั้นตอน แค่ 20 วินาที ก่อนและหลังทำกิจกรรม 7 อย่าง ช่วยต้านโรคได้

นพ.วชิระ เพ็งจันทร์ อธิบดีกรมอนามัย เผยว่า การล้างมือด้วยสบู่อย่างถูกวิธีเป็นประจำ เป็นการป้องกันการติดเชื้อโรคที่สำคัญได้ทางหนึ่ง ข้อมูลจากองค์การยูนิเซฟ พบว่าในแต่ละปีมีเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีทั่วโลกเสียชีวิตจากโรคอุจจาระร่วงประมาณ 3.5 ล้านคน และโรคปอดบวมประมาณร้อยละ 25 ในส่วนของประเทศไทย สำนักระบาดวิทยารายงานว่า ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม ถึง 3 ตตุลาคม 2559 มีผู้ป่วยอุจจาระร่วง 904,384 คน เสียชีวิต 4 คน และมีผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่108,469 คน เสียชีวิต 17 คน และโรคมือเท้าปาก มีผู้ป่วย 67,516 คนเสียชีวิต 2 ราย

นพ.วชิระ เพ็งจันทร์ อธิบดีกรมอนามัย, รศ.พญ.ฤดีวิไล สามโกเศศ
และ ปรีดา จิระวรรณชัยกุล ร่วมรณรงค์ล้างมือลดโรค

“กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ตระหนักถึงความสำคัญของการสร้างเสริมพฤติกรรม การล้างมือที่ถูกวิธีด้วยน้ำและสบู่ 7 ขั้นตอนได้แก่ 1) ฝ่ามือถูกัน 2) ฝ่ามือถูหลังมือและนิ้วถูซอกนิ้ว 3) ฝ่ามือถูฝ่ามือและนิ้ว ถูซอกนิ้ว 4) หลังนิ้วมือถูฝ่ามือ 5) ถูนิ้วหัวแม่มือโดยรอบด้วยฝ่ามือ 6) ปลายนิ้วมือถูขวางฝ่ามือ และ 7) ถูรอบข้อมือโดยทุกขั้นตอนทำ 5 ครั้ง สลับกันทั้ง 2 ข้าง การล้างมือด้วยวิธีการข้างต้น เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพ เสียค่าใช้จ่ายน้อย และสามารถป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อโรคได้ดี ดังนั้นจึงควรปลูกฝังการสร้างสุขอนามัยที่ดีให้แก่ประชาชน 5 กลุ่มวัยได้แก่ หญิงมีครรภ์ เด็กวัยเรียน วัยรุ่น วัยทำงานและผู้สูงอายุ ให้รู้จักวิธีการล้างมือที่ถูกต้องและมีการปฏิบัติเป็นประจำเพื่อให้เกิดนิสัยรักสุขภาพโดยเฉพาะพื้นที่สาธารณะ เช่น โรงเรียน โรงพยาบาลห้างสรรพสินค้า สถานีขนส่ง ท่าอากาศยาน ตลาดสด ศูนย์อาหารหรือสถานที่อื่นๆ ที่ไปร่วมกิจกรรม เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนทุกกลุ่มวัยตระหนักถึงความสำคัญของการล้างมือ”

ด้าน ปรีดา จิระวรรณชัยกุล ผู้จัดการกลุ่มผลิตภัณฑ์โพรเทคส์ บริษัท คอลเกต-ปาล์มโอลีฟ (ประเทศไทย) จำกัด เผยว่า “โพรเทคส์ ในฐานะผู้นำตลาดผลิตภัณฑ์สบู่ลดการสะสมของแบคทีเรีย ตระหนักถึงความสำคัญของการเสียชีวิตของเด็กทั่วโลกกว่า 3.5 ล้านคน ที่มีสาเหตุการเจ็บป่วยมาจากโรคติดเชื้อที่ป้องกันได้ รวมถึงการแพร่ระบาดของโรคติดต่อร้ายแรงในเด็กไทย ผลิตภัณฑ์โพรเทคส์ จึงให้ความสำคัญกับการจัดกิจกรรมรณรงค์ล้างมือ มาอย่างต่อเนื่อง เพื่อกระตุ้นให้เกิดสุขอนามัยที่ดีด้วยการล้างมือด้วยสบู่อย่างถูกวิธี รวมถึงการอาบน้ำเป็นประจำเพื่อลดโอกาสการสะสมและลดการติดเชื้อโรคต่างๆโดยเฉพาะในกลุ่มเด็กและเยาวชน ด้วยวิธีง่ายๆ 7-20-7 คือ ล้างมือ 7 ขั้นตอน แค่ 20 วินาทีอย่างน้อยก่อนและหลังทำกิจกรรม 7 อย่าง”

รศ.พญ.ฤดีวิไล สามโกเศศ อุปนายกสมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทย เผยว่า “การล้างมือด้วยสบู่อย่างถูกวิธี จะช่วยป้องกันโรคติดเชื้อในทางเดินอาหาร ทางเดินหายใจและการสัมผัสผ่านทางผิวหนังและเยื่อเมือก ได้อย่างเป็นรูปธรรม โดยมีผลการศึกษาในประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่า การล้างมือด้วยน้ำและสบู่ที่ถูกวิธีเพียง 20 วินาที หรือเท่ากับร้องเพลง แฮปปี้เบิร์ธเดย์ หรือ เพลงช้าง ช้าง ช้าง 2 รอบ จะสามารถลดการติดเชื้อได้ถึงร้อยละ 90 หากเราสามารถล้างมือด้วยสบู่อย่างถูกสุขลักษณะสม่ำเสมอ และช่วยกันปลูกฝังทุกคนให้เห็นความสำคัญของการล้างมือตั้งแต่ยังเด็ก ก็จะช่วยสร้างสุขอนามัยที่ดีให้แก่ประชาชนตั้งแต่เด็กๆ เพื่อเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขอนามัยที่ดี

พี่ๆ พยาบาลสอนน้องๆ ล้างมือให้ถูกวิธี

ทั้งนี้ คุณพ่อคุณแม่ ตลอดจนคุณครู ต้องทำเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับเด็กโดยการปลูกฝังให้เด็กๆ ล้างมือด้วยสบู่เป็นประจำจนเป็นนิสัย รวมถึงหมั่นทำความสะอาดของเล่นต่างๆ ด้วยเพื่อลดเชื้อโรคที่แฝงมากับสิ่งของเหล่านั้น ด้วยวิธีจำง่ายๆคือ “7-20-7” โดยการล้างมือ 7 ขั้นตอน ใช้เวลาประมาณ 20 วินาที หลังการทำกิจกรรมหลัก 7 อย่าง ได้แก่ 1) ก่อนและหลังการเตรียมอาหาร 2) ก่อนและหลังรับประทานอาหาร 3) ก่อนและหลังสัมผัสผู้ป่วย 4) ก่อนและหลังทำกิจกรรมต่างๆ ที่ใช้มือแล้วเอามือเข้าปาก หรือขยี้ตา ขยี้จมูก ไอ จาม 5) หลังเข้าห้องน้ำ 6) หลังเล่นกับสัตว์เลี้ยง 7) หลังเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็กหรือผู้ใหญ่ เมื่อล้างมือเสร็จแล้วควรเช็ดมือให้แห้ง ด้วยผ้าสะอาด ห้ามใช้ผ้าที่คนอื่นเช็ดแล้วมาเช็ดต่อเด็ดขาดหรือเป่าลมให้แห้ง”