วันเสาร์ ที่ 28 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569
แนวหน้า
  • แนวหน้า
  • หน้าแรก
  • คอลัมน์
    • คอลัมน์วันนี้
    • คอลัมน์ออนไลน์
    • คอลัมน์การเมือง
    • คอลัมน์ลงมือสู้โกง
    • โลกธุรกิจ
    • ผู้หญิง
    • บันเทิง
    • Like สาระ
    • ดูทั้งหมด
  • ข่าวเด่น
  • พระราชสำนัก
  • การเมือง
  • โลกธุรกิจ
  • อาชญากรรม
  • กทม.
  • ในประเทศ
  • เกษตร
  • ต่างประเทศ
  • กีฬา
  • ผู้หญิง
  • บันเทิง
  • ยานยนต์
  • Like สาระ
หน้าแรก / ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์คนเมืองที่ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว

ไลฟ์สไตล์คนเมืองที่ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว

วันอังคาร ที่ 22 พฤศจิกายน พ.ศ. 2559, 06.00 น.
Tag : ทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว ไลฟ์สไตล์คนเมือง
  •  

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านผิวหนังและศัลยกรรมผิวหนัง เผยถึงไลฟ์สไตล์คนเมืองที่ทำร้ายผิวพรรณโดยไม่รู้ตัว พร้อมแนะวิธีหลีกเลี่ยงมลภาวะที่ทำให้ผิวของเราบอบบางและแพ้ง่าย

นายแพทย์นิธิ ตั้งศิริทรัพย์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านผิวหนังและศัลยกรรมผิวหนัง กล่าวว่า จากผลสำรวจพบว่า ผู้หญิงไทยกว่าร้อยละ 61 มีผิวบอบบางแพ้ง่าย ในขณะที่อีกร้อยละ 57 มีผิวแห้งถึงผิวธรรมดา โดยมลภาวะเป็นหนึ่งในสาเหตุอันดับต้นๆ ที่ทำให้ผู้หญิงไทยมีผิวที่บอบบางแพ้ง่าย อีกทั้ง ผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในเมืองประสบปัญหาผิวแห้งกร้าน หมองคล้ำ เนื่องจากมลภาวะและสภาพแวดล้อมต่างๆ รอบตัว เช่น ฝุ่นละออง ควันพิษ และรังสียูวี เป็นต้นซึ่งล้วนก่อให้เกิดอนุมูลอิสระมาทำร้ายผิว


นอกจากนี้ ผิวที่บอบบางแพ้ง่ายมักมีปราการปกป้องผิว (skin barrier) ที่ไม่แข็งแรง รวมถึงมีความสามารถในการต่อต้านอนุมูลอิสระที่ไม่ดีเท่าผิวที่แข็งแรงอยู่แล้ว จึงทำให้ยิ่งไวต่อการถูกทำร้ายโดยอนุมูลอิสระมากยิ่งขึ้น เกิดเป็นวัฏจักรทำให้ผิวอ่อนแอ บอบบาง แพ้ง่ายมากขึ้นในระยะยาว

อีกทั้งแสงแดด ตัวการทำร้ายผิว เราควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่สามารถป้องกันได้ทั้งรังสี UVA และ UVB ซึ่งล้วนทำร้ายผิวด้วยกลไกที่ต่างกัน นอกจากนี้ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือ Antioxidant Complex ยังช่วยเสริมกระบวนการต่อกรกับอนุมูลอิสระจากแสงแดดและมลพิษที่เราต้องเผชิญอยู่ทุกวันซึ่งล้วนแต่เป็นตัวการร้ายทำลายผิว และเป็นต้นเหตุของริ้วรอยก่อนวัย และความหมองคล้ำ

การล้างหน้าทำความสะอาดผิวบ่อยเกินไป ทำให้ผิวหน้าสูญเสียความชุ่มชื้นเกินสมดุล โดยทำให้ชั้นไขมันปกป้องผิว (skin lipid barrier) ซึ่งประกอบด้วย ไขมันตามธรรมชาติที่ช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นของชั้นผิวภายนอกถูกทำลายไปด้วย หากเกราะปราการชั้นผิวนี้ถูกทำลายลง ผิวจะสูญเสียความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว จนกลายเป็นผิวที่ขาดน้ำและไวต่อสารก่อการระคายเคือง จึงควรล้างหน้าวันละ 2-3 ครั้งก็เพียงพอ และควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่สามารถล้างทำความสะอาดเครื่องสำอาง สารอนุภาคละอองฝุ่นที่ตกค้าง และสิ่งสกปรกต่างๆ ได้หมดจดอย่างอ่อนโยนโดยไม่ทิ้งให้ผิวรู้สึกแห้งตึง

การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเป็นหนึ่งในพื้นฐานการดูแลผิวที่ดีที่สุดแต่อย่าลืมว่าปัจจุบันเรามักจะเปิดแอร์นอน และเครื่องปรับอากาศมักทำให้อากาศแห้งจนทำให้ผิวของเราสูญเสียความชุ่มชื้นในยามนอนหลับ การเลือกใช้ครีมบำรุงผิวในเวลากลางคืนจึงสำคัญมากโดยควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เสริมความแข็งแรงของปราการความชุ่มชื้นให้ผิวเพื่อช่วยป้องกันอนุภาคละอองฝุ่นไม่ให้เกาะติดที่ผิวและฟื้นบำรุงเกราะปราการชั้นผิวให้กลับมาแข็งแรงขึ้น ทำให้ไวต่อการระคายเคืองลดลงที่สำคัญผู้ที่มีผิวบอบบางแพ้ง่ายควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารก่อการระคายเคือง น้ำหอม และสารกันเสีย จำพวกพาราเบน

“หัวใจสำคัญของผิวสุขภาพดี คือผิวที่มีความชุ่มชื้นเพียงพอ ยิ่งผิวมีเกราะป้องกันที่แข็งแรง และมีความสามารถในการกักเก็บความชุ่มชื้นได้ดีเท่าไหร่ จะยิ่งทำให้มลภาวะและสารก่อการระคายเคืองต่างๆ ผ่านกลไกการปกป้องผิวตามธรรมชาติเข้ามาทำร้ายผิวได้น้อยลง”นายแพทย์นิธิ กล่าว

แต่ด้วยความก้าวหน้าของวิทยาการผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณอย่างฟิสิโอเจล ได้มีการคิดค้น แอดวานซ์ ฟิสิโอเจล ไบโอมิมิค เทคโนโลยี ซึ่งเป็นนวัตกรรมด้านผิวพรรณล่าสุดเอกสิทธิ์เฉพาะของแบรนด์ ที่สามารถชดเชยไขมันทางธรรมชาติที่ขาดหายในผิวที่แห้งเป็นพิเศษ คอนเซ็ปต์ของนวัตกรรมไบโอมิมิค เทคโนโลยี นี้คือการเลียนแบบลักษณะไขมันในโครงสร้างของผิว โดยกลุ่มไขมันเหล่านี้จะเรียงตัวกันเป็นชั้นที่มีลักษณะคล้ายคลึงกับการเรียงตัวของชั้นไขมันที่พบในเซลล์ผิวชั้นนอกตามธรรมชาติ ทำหน้าที่ชดเชยไขมันในส่วนที่ขาดหาย พร้อมช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นไว้ให้กับเซลล์ผิวชั้นนอกทั้งยังปกป้องผิวจากแบคทีเรียหรือปัจจัยจากภายนอกต่างๆ ที่ทำร้ายผิวอีกด้วย

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ซ่อน

โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น

1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์

2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี

3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี

  •  

Breaking News

ตราดเตรียมจัดใหญ่! 'วันกั้งโลก' สำรวจเส้นทางล่องน้ำ-ชูเมนูกั้งรับนักวิ่งมาราธอน

ด่วน! ปาห์เลวี ทายาทกษัตริย์องค์สุดท้ายของอิหร่าน ลั่นชัยชนะครั้งสุดท้ายใกล้แค่เอื้อม

ปราชญ์ สามสี ชื่นชม 'ดร.เจษฎ์-พรรครักชาติ' กล้าเล่นประเด็น อธิปไตย มากกว่าแค่เกมการเมืองภายใน

กต. เตือน คนไทย ใน ‘อิสราเอล- อิหร่าน’ เร่งอพยพ หาที่หลบภัย

Back to Top

ผู้ดูแลเว็บไซต์ www.naewna.com
webmaster นายปรเมษฐ์ ภู่โต
ดูแลรับผิดชอบข่าว/ภาพ/โฆษณา/ข้อมูลอื่นๆที่เกี่ยวข้องกับเว็บไซต์
กรรมการบริษัทฯ, กรรมการผู้มีอำนาจ ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการนำเสนอข่าว/ภาพ/ข้อมูลใดๆในเว็บไซต์ทั้งสิ้น

Social Media

  • หน้าแรก |
  • เกี่ยวกับแนวหน้า |
  • โฆษณากับเรา |
  • ร่วมงานกับเรา |
  • ติดต่อแนวหน้า |
  • นโยบายข้อตกลง
Copyright © 2026 Naewna.com All right reserved