11 ตุลาคม 2568 นับถอยหลังรอวันเจอหน้าลูกชายแล้วสำหรับ นักแสดงสาว 'แมท' ภีรนีย์ คงไทย ที่ได้ออกมาบอกเล่าประสบการณ์ท้องลูกคนแรกผ่านทางช่องติ๊กต็อกส่วนตัว "@mattperanee_official" พร้อมแคปชั่น "#มามี้มาเม้า ep.1 อาการแพ้ท้อง แม่ๆมือใหม่มาเม้ามอยให้กำลังใจกันค่ะ ใครแพ้ท้องมากองตรงนี้!"

โดยทางสาวแมท เปิดเผยว่า แม่ๆ คนไหนแพ้ท้องบ้างยกมือขึ้น (ยกมือตัวเอง) จะบอกว่าแม่ๆ คนไหนที่ไม่แพ้ท้องจะบอกว่าเป็นคนที่โชคดีมาก ส่วนใครแพ้ท้องมารวมกันตรงนี้ค่ะ มาฟังวิธีการแพ้ท้องของแมทนะคะ แพทแพ้ท้องร่วมๆ ประมาณ 6 เดือนเต็มๆ เพราะส่วนตัวแมทแพ้มาตั้งแต่ตอนเทคฮอร์โมน ก่อนที่จะใส่ตัวอ่อนแล้วนะคะ

หลังจากที่ท้องจริงก็คือ แพ้มาโดยตลอด ก็คือประมาณ 5 เดือน ถึงจะหายเป็นปลิดทิ้ง อาการที่แพ้ของแมทนะคะจะเหมือนคนเมาแฮงค์ ยกตัวอย่างง่ายๆ ที่เห็นภาพที่สุดแล้ว หัวต้องขนาบกับพื้นโลกตลอดเวลา ไม่สามารถตั้งตรงฉากได้นะคะ ตื่นมาก็จะนอนเป็นซอมบี้เลยทุกคน ลุกขึ้นมาจากเตียงแล้วก็คลานไปที่โซฟา แล้วก็รอกินข้าว แล้วก็อยู่อย่างนั้นจนถึง 3 ทุ่ม ฝืนตัวเองขึ้นไปอาบน้ำ และก็กลับมานอนต่อ วนเวียนแบบนี้ไปเรื่อยๆ ทุกคน

อาการแพ้ท้องของแต่ละคน มันต่างกันออกไป จากที่สอบถามและพูดคุยมา ของแมทเป็นอาการแพ้ที่ยังสามารถทานได้อยู่ ทานได้เยอะมากๆ กินได้เยอะกว่าปกติมาก ตื่นเช้ามา 8 โมง ต้องได้กินข้าวหมูแดงหมูกรอบแล้ว 2 ห่อ 10 โมงก็ต้องมีผลไม้หวานๆ เที่ยงกินอีก บ่าย 2 กินอีก 4 โมงเย็นกินอีก 6 โมง 2 ทุ่ม คือกินแบบนี้วนไปเรื่อยๆ เป็นเวลา 5-6 เดือนอะทุกคน เพราะฉะนั้นน้ำหนักแมทจะขึ้นฮวบๆ ในช่วงเวลานี้แหละแม่ๆ แต่ก็จะมีบางคนที่แพ้ท้องแล้วทานไม่ได้ ทานไม่ลงนะคะ แมทแตกต่างมาก ส่วนอาการอาเจียนก็ยังอาเจียนอยู่ แต่ไม่ได้อาเจียนเยอะขนาดนั้น นานๆ ทีจะอ้วกออกมา แต่นอกนั้นก็คือหลักๆ จะเป็นประมาณนี้

แล้วเห็นกินเยอะแบบนี้นะคะตอนที่แพ้ท้อง แมทส่วนตัวไม่มีอะไรที่ชอบกินแปลกๆ นะทุกคน ของเปรี้ยวก็ไม่ชอบ แครกเกอร์ที่คุณหมอแนะนำหรือหลายๆ ศาสตร์ก็ไม่ช่วย เพราะฉะนั้นสิ่งที่แมทช่วยตัวเองในตอนนั้นคือทนค่ะ เป็นอย่างเดียวที่อดทน อยากกินอะไรกิน อยากนอน นอน อยากอ้วก อ้วก อยากร้องไห้ ร้อง อยากพูด พูดก็พูดกับสามี

ทุกคนช่วงนั้นเป็นอะไรที่ทรมานมาก เพราะฉะนั้นใครอยากจะทำอะไรที่สบายใจ ฮีลใจ กินน้ำหวาน กินน้ำผลไม้ กินอะไร ทำไปเลยค่ะ เพราะมันเป็นช่วงที่ทรมานที่สุดแล้ว และนี่เป็นตัวอย่างตอนที่แมทแพ้ท้องตอนนั้นค่ะทุกคน คือตลกมาก ช่วงแรกๆ ยังไม่มีใครรู้ แล้วแมทก็ยังไปทำงานอยู่ สภาพก็จะเป็นประมาณนี้ ซึ่งมันทรมานมาก และเรายิ่งบอกคนรอบตัวไม่ได้ ยิ่งกักเก็บอาการนั้นไว้ นึกออกไหม ซึ่งมันก็เก็บไม่ได้ไง มันเก็บได้ประมาณนึง

บอกอีกอย่างนึงที่ลืมบอกไป การกินของแมทมันเปลี่ยนไปอย่างนึง คือแมทมาชอบกินของที่สามีชอบกินหมดเลย ของที่ตัวเองชอบ เช่น เครื่องเทศ ผักที่มีกลิ่นเช่น ต้นหอม ผักชี กระเทียม พริกไทย คือทานไม่ได้เลย มาชอบของที่เฟมชอบกินหมดเลย

สำหรับแม่ๆ ที่แพ้ คุณหมอบอกว่าสามารถไปนอนให้น้ำเกลือหรือว่ากินยาได้ แต่แมทไม่ได้ทำ คนท้องอะเนอะ เรามือใหม่มากๆ เราก็ไม่อยากไปใช้อะไรเข้าร่ายกาย ไม่อยากกินยา กลัวไปกระทบลูก ประมาณนั้นทุกคน เรื่องเม้าท์เยอะมาก อันนี้ขอเป็น ep.1 ก่อน แล้วเดี๋ยว ep.2 มาเจอกันใหม่จ้า"