เพลง ชนม์ทิดา ลูกสาวตู่ นันทิดา เปิดใจคลิปร้องไห้ เผยเกิดจากอาการ PMS ฮอร์โมนไม่สมดุล ย้ำผู้หญิงไม่ผิดที่อ่อนไหว

เมื่อวานนี้ 27 มกราคม 2569 ทำเอาแฟนๆ แห่ส่งกำลังใจอย่างล้นหลาม หลังจากที่ "เพลง ชนม์ทิดา อัศวเหม" ลูกสาวคนสวยของนักร้องชื่อดัง "ตู่ นันทิดา แก้วบัวสาย" ออกมาโพสต์คลิปขณะร้องไห้ผ่านโซเชียล จนหลายคนเป็นห่วง โดยล่าสุดเจ้าตัวได้ออกมาเฉลยถึงสาเหตุของคลิปดังกล่าว พร้อมยืนยันว่าขณะนี้อาการดีขึ้นแล้ว

อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง : เพลง ชนม์ทิดา โพสต์คลิปร้องไห้หนัก เผยโมเมนต์เปราะบาง

โดย เพลง ชนม์ทิดา ได้โพสต์ข้อความผ่านสตอรี่อินสตาแกรม @plengasavahame อธิบายว่า 

"ขอบคุณทุกกำลังใจและทุกความเป็นห่วงที่ส่งมาให้เพลงนะคะ และอยากจะบอกว่าเพลง ok แล้วค่ะ

       จริง ๆ แล้วโพสต์นี้ ถ้าได้อ่านและดูคลิปจบ จะเห็นเป็นการยอมรับสภาพร่างกายและจิตใจของผู้หญิง (ซึ่งเชื่อว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนที่เป็นแบบนี้ แต่ภาพหรือน้อยคนจะแชร์)
       เพราะช่วงนี้ #PMS (อาการก่อนมีประจำเดือน) ซึ่งเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน estrogen และ progesterone อาจทำให้เกิด:

• อารมณ์แปรปรวน ร้องไห้ง่าย
• ใจสั่น เหนื่อยล้า
• อาการทางร่างกาย เช่น ปวดท้อง เพลีย
• พลังงานตก อยากพัก หรืออยากกินมากขึ้น

และตามสัจธรรมของร่างกายคือ ภายในเวลา 12–24 ชั่วโมง ร่างกายและใจก็สามารถกลับมาหัวเราะและ happy ได้เหมือนเดิม จากที่รู้สึก overwhelmed

       สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการ #ตามและยอมรับ ความรู้สึก อารมณ์ และร่างกายของตัวเองให้ทัน มีสติรู้ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงนั้นคืออะไร และดูแลตัวเองอย่างอ่อนโยน

       อยากบอกผู้หญิงทุกคนนะ ไม่ผิดที่คุณไม่ไหววันนี้ ความรู้สึกอ่อนไหวเป็นเรื่องปกติเมื่อฮอร์โมนมันจะออกมา

       Your feelings are valid.. and it’s ok not to be ok mentally + physically

       และสำหรับครอบครัวของสาว ๆ อยากขอให้มี #ความเห็นอกเห็นใจซึ่งกัน เพราะเราอาจไม่รู้ว่าใครกำลังเผชิญอะไรอยู่บ้าง… และผู้หญิงทุกคนต่างก็มีสิทธิ์ตอบสนองและพยายามเข้มแข็ง ในแบบของตัวเอง

       In a world where you can be anything. BE KIND"