สายลม แสงแดด หาดทราย ทะเล กำลังร้องเรียกคุณอยู่ เตรียมตัวสวยรับร้อนได้เลย นอกจากต้องมีชุดว่ายน้ำทูพีซ และหมวกปีกกว้างแบบเลดี้แล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้ก็คือ ผิวบ่มแดด หากไม่มีเวลาทาน้ำมันมะพร้าวพร้อมนอนตากแดดเป็นชั่วโมง เพื่อให้ได้ลุคบ่มแดดผิวสีน้ำผึ้ง แบรนด์เครื่องสำอางชั้นนำ 4U2 มีทางเลือกที่ง่ายกว่ามาก พร้อมเสิร์ฟให้คุณ

1.ทาน้ำมันและครีมกันแดด หลายคนเข้าใจว่าการทาน้ำมันจะทำให้ผิวมันและไม่สบายตัว แต่ความจริงแล้วน้ำมันทำให้ผิวชุ่มชื้นและช่วยป้องกันผิวจากการถูกเผาไหม้จากแสงแดด ที่สำคัญยังทำให้ผิวที่อาบแดดมีสีน้ำผึ้งเรียบเสมอกันด้วย แต่เนื่องจากแดดสมัยนี้รุนแรงมาก จึงควรทาครีมกันแดดตั้งแต่ SPF30 ขึ้นไปทับอีกชั้นหากคุณอยู่ในที่แจ้งเป็นเวลานาน 2.กินสลัด คุณหมอแนะนำให้กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีและอี เช่นสลัดที่ใส่มะเขือ เบอร์รี่ ส้ม กีวี่ ซึ่งมีวิตามินซีสูง พร้อมโรยถั่วต่างๆ ที่มีวิตามินอี เพราะวิตามินทั้งสองอย่างนี้จะช่วยบำรุงผิวและยับยั้งไม่ให้ผิวไหม้เมื่อโดนแดดจัดได้

3.ปัดสีพีช เชื่อว่าผิวที่อาบแดดมาอย่างดีจะมีสีออกแทน หรือสีน้ำผึ้ง แต่กว่าจะได้ลุคนั้นอาจต้องนอนตากแดดเป็นชั่วโมง ไม่ต้องเสียเวลานอนอาบหรอก เพียงปัดแก้มและผิวกายด้วยบลัชออนเนื้อแป้งบางเบาสีส้มพีชหลังทาน้ำมันหรือครีมกันแดด แค่นี้ผิวจะดูบ่มแดดอย่างเป็นธรรมชาติ และช่วยทำให้โลชั่นที่ทาไม่ดูมันเยิ้มเกินไปภายใต้สภาพอากาศร้อนชื้นด้วย แนะนำบรัชออน 4U2 LOVE ME MORE SUMMER COLLECTION ราคาตลับละ 179 บาท มีจำหน่ายที่ WATSONS, EVEANDBOY, BEAUTRIUM, STARDUST, www.4U2Thailand.com)

4.พ่นให้ทั่ว ณ บางจุดที่คุณไม่สามารถทาครีมกันแดดได้อย่างทั่วถึง เช่น แผ่นหลัง และไรผม ซึ่งซึมซับครีมกันแดดแบบโลชั่นได้ยาก การใช้สเปรย์กันแดดดูจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ครีมกันแดดแบบสเปรย์ยังพกพาไปฉีดซ้ำนอกสถานที่ได้ง่าย หมั่นฉีดทุก 2 ชั่วโมง จะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวไหม้ได้ 5.มาส์กโยเกิร์ต หลังโดนแดดแรงๆ ลองใช้โยเกิร์ตแช่เย็นทาแทนมาส์กแล้วทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำเย็น วิธีนี้จะช่วยบำบัดผิวที่โดนแดดจัด เลี้ยงอาการผิวแห้งแตกหลังโดนแดด
6.เป็นเพื่อนกับ H20 เวลาอากาศร้อนร่างกายอาจอยู่ในสภาวะขาดน้ำได้ ทำให้ผิวแห้งและโดนแดดเบิร์นได้ง่ายๆ จึงควรจิบน้ำบ่อยๆ เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นไม่แห้งกร้าน