รศ.นพ.พงษ์ศักดิ์ น้อยพยัคฆ์, อ.แววตา เอกชาวนา, ผศ.ดร.สุธาวัลย์ หาญขจรสุข และ ผศ.นพ.วรวุฒิ เชยประเสริฐ

เพราะพัฒนาการที่ดี เป็นพื้นฐานสำคัญสู่การเติบโตของเจ้าตัวน้อยอย่างสมบูรณ์แบบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง3 ปีแรก ที่พัฒนาการทั้งทางร่ายกายและสมอง มีการเติบโตอย่างรวดเร็ว ดังนั้นผลิตภัณฑ์นมพร้อมดื่ม “โฟร์โมสต์” โดยวิภาดา อัตศรัณย์ ผู้จัดการฝ่ายการตลาด บริษัท ฟรีสแลนด์คัมพิน่า (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) ได้จับมืออมรินทร์ เบบี้ แอนด์ คิดส์ และผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของเมืองไทย จัดกิจกรรมเสวนาเชิงปฏิบัติการ “พบผู้เชี่ยวชาญ เสริมพัฒนาการให้ตรงจุด”เพื่อเตรียมความพร้อม และแนะเทคนิคดีๆ ให้กับคุณพ่อ-คุณแม่รุ่นใหม่ในการเสริมสร้างพัฒนาการที่สมวัยให้กับลูกรักในทุกๆ ด้าน

รศ.นพ.พงษ์ศักดิ์ น้อยพยัคฆ์ กุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการและพฤติกรรม รองอธิการบดี มหาวิทยาลัยนวมินทราธิราช
แนะนำว่า “ตั้งแต่แรกเกิด เซลล์สมองและเครือข่ายการทำงานนับแสนล้านเซลล์จะถูกสร้างขึ้นและพัฒนาอย่างรวดเร็วจนกระทั่ง 2-3 ปีแรก และหลังจากนั้นจะพัฒนาได้ช้าลง ซึ่งนับเป็นช่วงเวลาที่สำคัญต่อเด็กที่จะเติบโตมามีศักยภาพที่แตกต่างกัน ฉะนั้นคุณพ่อ-คุณแม่ต้องให้ความใส่ใจเป็นพิเศษทั้งในเรื่องของโภชนาการ ควบคู่กับการเสริมพัฒนาการผ่านกิจกรรมในชีวิตประจำวันเพราะตามกลไกทางธรรมชาติ เซลล์สมองของเด็กจะพัฒนาได้ดีเมื่อถูกกระตุ้นหรือใช้งานอย่างสม่ำเสมอ ในขณะที่เซลล์ที่ไม่ถูกใช้งานจะฝ่อลงและถูกทำลายไปในที่สุด โดยในช่วงขวบปีแรก คุณพ่อ-คุณแม่เสริมพัฒนาการผ่านการตอบสนองความต้องการของลูกอย่างเหมาะสม และเล่นกับลูกผ่านสิ่งแวดล้อมรอบตัว ในช่วงขวบปีที่ 2 เสริมพัฒนาการผ่านการช่วยเหลือตัวเอง ให้น้องๆ รับประทานอาหารเอง เดินเอง ช่วยเหลือตัวเองเท่าที่ทำได้  รวมถึงปฏิสัมพันธ์กับพ่อแม่ผ่านกิจกรรมและการเล่น และช่วงขวบปีที่ 3 นอกจากการช่วยเหลือตัวเองแล้ว ควรให้เด็กได้มีโอกาสช่วยเหลือพ่อแม่ และการมีส่วนร่วมกับกิจวัตรประจำวันมากขึ้น ผมเชื่อว่าความฉลาดนอกจากจะส่งต่อผ่านทางพันธุกรรมแล้ว ยังสามารถส่งต่อผ่านกระบวนการใช้ชีวิตจากคุณพ่อ-คุณแม่อีกด้วย”

ผศ.นพ.วรวุฒิ เชยประเสริฐ กุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โรงพยาบาลเวชธานี และเจ้าของเพจ “เลี้ยงลูกตามใจหมอ” ให้คำแนะนำว่า “องค์ประกอบของการเลี้ยงลูกยุคใหม่ให้เติบโตขึ้นมาอย่างมีพัฒนาการที่สมวัยนั้น ต้องอาศัย3 ปัจจัย มาบูรณาการร่วมกัน เริ่มที่ปัจจัยแรก คือ “การเลี้ยงดูที่ดี” เสริมสร้างพื้นฐานด้านสุขภาพที่ดีให้กับลูก รับวัคซีนให้ครบตามเกณฑ์มาตรฐาน เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์ ต่อมาคือ พื้นฐานครอบครัวที่อบอุ่น พ่อแม่ควรมีเวลาให้กับลูกเสมอ ต้องเป็นผู้ให้ ไม่ว่าจะเป็นโอกาสทางการศึกษาให้เด็กได้มีโอกาสที่จะเลือกแนวทางของตัวเอง รวมไปถึงสนับสนุนให้ลูกได้ทำกิจกรรมตามความสนใจ และคอยแนะแนวทางในการทำกิจกรรมนั้นอย่างถูกวิธี และปัจจัยสุดท้าย คือการเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับลูก เด็กๆ ซึ่งไม่ว่าจะเป็นการร่วมกิจกรรมใดๆ กับลูก คุณพ่อ-คุณแม่ก็ควรแสดงให้เขาเห็นถึงความรักความอบอุ่น ความมีระเบียบวินัย สนับสนุนให้เขาได้เรียนรู้วิธีการตัดสินใจอย่างถูกวิธีด้วยตนเอง”

ผศ.ดร.สุธาวัลย์ หาญขจรสุข นักวิชาการด้านพัฒนาการและการศึกษาเด็ก อาจารย์ประจำศูนย์พัฒนาอัจฉริยภาพเด็ก มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ กล่าวว่า “เด็กทุกคนล้วนเกิดมาพร้อมกับอัจฉริยภาพเฉพาะตัว ที่อาจารย์อยากจะแนะนำคือ อยากให้คุณพ่อคุณแม่ใช้เวลาอยู่ร่วมกับลูกให้มาก หมั่นสังเกตพฤติกรรมของลูก อย่างเช่นในช่วงที่ลูกมีเวลาว่าง ลูกมักจะหยิบจับอะไรมาเล่นด้วยตนเอง หรือให้ความสนใจกับอะไรมากเป็นพิเศษ พร้อมทั้งปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำแบบทดสอบ วิเคราะห์ระดับอัจฉริยภาพในแต่ละด้านของเด็ก หากเราทราบถึงความสนใจและความถนัดของลูกตั้งแต่เล็กๆ คุณพ่อคุณแม่ก็จะสามารถสนับสนุนและต่อยอดความสามารถของเขาให้ประสบความสำเร็จได้ อย่างไรก็ตาม ก็ไม่ควรจะเน้นไปด้านนั้นเพียงอย่างเดียว ควรสนับสนุนกิจกรรมอื่นๆ อย่างน้อย2-3 ด้าน เนื่องจากกิจกรรมในแต่ละด้านนั้นจะเป็นประโยชน์ซึ่งกันและกัน มีความเชื่อมโยงกัน และสามารถนำความรู้มาบูรณาการใช้ร่วมกันต่อไปได้ในอนาคตค่ะ”

อ.แววตา เอกชาวนา นักโภชนาการ โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ นักกำหนดอาหารวิชาชีพ กล่าวว่า “ในช่วง 3 ปีแรก เป็นวัยที่สำคัญมาก เพราะสมองจะพัฒนาอย่างรวดเร็วแม้กระทั่งในขณะนอนหลับ เพราะฉะนั้นโภชนาการที่ดีจึงเป็นสิ่งสำคัญ  เมื่ออายุตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไป เด็กต้องเริ่มรับประทานแบบผู้ใหญ่ คือต้องครบทั้ง 5 หมู่ ทั้งข้าว ไข่ไก่ ปลาทะเล ผักผลไม้ต่างๆ ในปริมาณที่เหมาะสม 3 มื้อต่อวัน เพื่อการเจริญเติบโตทั้งทางร่างกายและสมองอย่างสมวัย และควรเสริมด้วยอาหารว่าง 2-3 มื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับนมพร้อมดื่ม เนื่องจากในนมอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อพัฒนาการทั้งทางร่างกายและสมอง ไม่ว่าจะเป็นกรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ ดีเอเชเอและโอเมก้า 369 แคลเซียม วิตามินดี โดยนมพร้อมดื่มในปัจจุบันได้ถูกพัฒนาและวิจัยให้มีความหลากหลาย สะดวก และในบางชนิดมีการเสริมสารอาหารต่างๆ อีกด้วย ฉะนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรอ่านฉลากโภชนาการให้เป็น เพื่อให้มั่นใจว่าลูกน้อยจะได้รับสารอาหารที่เหมาะสม”

พบกับสาระดีๆ เกี่ยวกับเคล็ดลับการเสริมสร้างพัฒนาการเจ้าตัวน้อยให้เติบโตสมวัย และสามารถติดตามข่าวสารของโฟร์โมสต์เพิ่มเติมได้ที่ www.foremostforlife.com หรือ www.foremostomega.com
และ www.facebook.com/ForemostMomTalk