ผุสดี สุจิตจร ผู้บริหารจากแบลคมอร์ส กับนักแสดงที่เข้าร่วมกิจกรรม
เพื่อสร้างกระแสการเริ่มต้นเพื่อการมีสุขภาพที่ดี ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินแบลคมอร์ส จากประเทศออสเตรเลีย นำโดยน.ส.ผุสดี สุจิตจร ผู้จัดการทั่วไป บริษัท แบลคมอร์ส(ประเทศไทย) จำกัด จึงได้จัดกิจกรรม Begin Better Everyday with Blackmores เพียงทำกิจกรรมประจำวันที่ช่วยให้มีสุขภาพดีและมีความสุขในทุกๆ วัน ณ ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์
ภายในงาน Begin Better Everyday with Blackmores ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินแบลคมอร์ส ได้เชิญวิทยากรจากต่างประเทศ Ms.Chua Kay Tse ซึ่งเป็น Naturopath Advisor จากAsia Pacific Elite EntrepreneursAssociation (AEEA) ภก.ณัฐที เทียนศิริ เภสัชกรผู้เชี่ยวชาญด้านการสร้างสุขภาพและปรับพฤติกรรมตามหลักการชะลอวัย พร้อมด้วยเดี่ยว-สุริยนต์ อรุณวัฒนกูล, ฟรอยด์-ณัฏฐพงษ์ชาติพงศ์ และพิม- ลัทธ์กมล และ แพน- นันท์ปภัทร ปิ่นโรจน์กีรติ ร่วมพูดคุยในหัวข้อ “How To Begin Better Everyday”เพื่อสร้างแรงจูงใจ ให้กับผู้บริโภคที่ต้องการเริ่มต้นลงมือทำทุกๆ วันเพื่อให้ชีวิตดีขึ้นกว่าเดิม รวมถึงโซนกิจกรรมต่างๆ อีกมากมาย อาทิ โซนให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ Iridology Health Check วิเคราะห์สุขภาพผ่านการเช็คทางม่านตาด้วยเครื่องตรวจ Iridology พร้อมรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจากต่างประเทศ Wellbeing Health Check การวิเคราะห์วัดมวลรวมของร่างกายและ Skin Health Check การวิเคราะห์สุขภาพผิวโซนกิจกรรม “Begin Better Commitment” เชิญชวนให้ทุกคนสร้างปฏิญาณการเริ่มต้นของตนเอง
เดี่ยว-สุริยนต์, Ms.Chua Kay Tse และ ภก.ณัฐที เทียนศิริ
น.ส.ผุสดี สุจิตจร เปิดเผยถึงแนวคิดการจัดกิจกรรม Begin Better Everyday with Blackmores ว่า มาจากพฤติกรรมของผู้บริโภคที่หันมาดูแลสุขภาพของตนเองมากขึ้นรู้จักบริหารจัดการตัวเอง เพื่อคุณภาพชีวิตและการมีสุขภาพที่ดี เช่น การออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มีคุณภาพ แบลคมอร์สจึงนำแนวคิดนี้มาขยายให้ทุกคนมาเริ่มต้นทำชีวิตประจำวันให้ดีขึ้นทุกๆ วัน โดยมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามิน แบลคมอร์สเป็นส่วนหนึ่งในแผนสุขภาพของตัวเอง เพื่อร่วมสร้างการเปลี่ยนแปลงนำไปสู่คุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
ด้านผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ Ms.Chua Kay Tse ได้แนะนำเคล็ดลับ “How to Begin Better Everyday เริ่มต้นอย่างไรให้ชีวิตดีขึ้นในทุกๆ วัน” ว่า ชีวิตของคนอยู่ใกล้ชิดกับธรรมชาติมาเป็นเวลายาวนาน การเริ่มต้นที่ดีคือการกลับเข้าหาธรรมชาติ ออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มาจากธรรมชาติหรือผ่านกระบวนการปรุงสุกที่น้อย ทั้งนี้ในความเป็นจริงหลายคนรู้ว่าการดูแลสุขภาพทำอย่างไร แต่วิถีชีวิตประจำวันทำให้ละเลยในเรื่องดังกล่าว ดังนั้นจึงควรหันกลับมาใส่ใจเรื่องของสุขภาพเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ส่วนการทานวิตามินหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สิ่งสำคัญจะต้องรู้ว่าร่างกายขาดสารอาหารประเภทไหน เพื่อเติมเต็มให้กับร่างกายซึ่งจะต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ การทานวิตามินหลายชนิดในเวลาเดียวกัน ต้องศึกษาว่าวิตามินแต่ละเม็ดมีความซ้ำซ้อนหรือ หากไม่ซ้ำซ้อนสามารถทานได้ เพราะร่างกายสามารถจัดการนำไปใช้ได้ และเมื่อร่างกายมีสุขภาพดีแล้ว ให้เลือกรับประทานเพียงบางชนิดอย่างต่อเนื่อง
สาธิตการทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ส่วน ภก.ณัฐที เทียนศิริ กล่าวว่า สุขภาพที่ดีจะต้องดีทั้งร่างกายและจิตใจ แต่ในปัจจุบันคนส่วนใหญ่ประสบปัญหาเรื่องความเครียด เมื่อมีความเครียดร่างกายจะนำสารอาหารหลายชนิดไปสร้างฮอร์โมน ทำให้ต้องการสารอาหารเพิ่มขึ้น เช่น วิตามิน ซี วิตามิน บี แมกนีเซียม เป็นต้น ดังนั้นเมื่อเกิดภาวะความเครียดการทานผักผลไม้ เพื่อเพิ่มสารอาหารให้กับร่างกายจึงมีความจำเป็น โดยวิตามิน บี พบมากในผักใบเขียว ธัญพืช นมไข่ วิตามิน ซี มาจากผัก ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว แมกนีเซียม มาจากข้าวกล้อง ถั่วเมล็ดแห้ง และผักใบเขียว แต่หากไม่เพียงพอการทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง แต่ต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารให้เหมาะกับตัวเอง และสิ่งสำคัญที่อยากฝากถึงทุกคน คือ “ การที่จะมีสุขภาพดีได้นั้น คือการเริ่มต้นดูแลตัวเองตั้งแต่วินาทีนี้ เพื่อสุขภาพที่ดีตั้งแต่ตอนนี้”
การแสดงออกกำลังกาย “Thai Fit”
โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น
1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี
3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี