สังคมผู้สูงวัย หรือสังคมผู้สูงอายุในประเทศไทยขณะนี้มีตัวเลขอยู่ที่ 20% ของประชากรทั่งประเทศและอีกสิบปีข้างหน้าก็จะยิ่งสูงขึ้นรายการยิ้มกับข่าวทาง FM 89.5และการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย(ททท.) ร่วมกับวิทยากรรายการ และนักวิชาการด้านสุขภาพ ลงพื้นที่ อ.สัตหีบ พัทยา จังหวัดชลบุรี และชุมชนเรียบชายหาดหัวหิน จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ จัดกิจกรรมให้ความรู้กับผู้สูงอายุ ในโครงการที่ชื่อว่า“เที่ยวสนุก สุขภาพดี วิถีไทย” เพื่อให้สังคมผู้สูงวัยได้มีสุขภาพที่แข็งแรงและมีไลฟ์สไตล์ท่องเที่ยวที่มีความสุขและปลอดภัย

นายสมชาย พหุลรัตน์ ประธาน TCN ในฐานะกูรูด้านท่องเที่ยวและสุขภาพ ร่วมกับนักวิชาการด้านสุขภาพ อาจารย์ เภสัชกร ดร.อธิวัฒน์สินรัชตานันท์ ผู้เชี่ยวชาญศาสตร์แห่งแพทย์ทางเลือกและผู้ทรงคุณวุฒิด้วยสมุนไพร, อาจารย์นิดาวรรณ เพราะสุนทร อาจารย์ด้านกฎหมายมหาวิทยาลัยรังสิต และวิทยากรสุขภาพ ร่วมกันจัดกิจกรรมส่งเสริมการท่องเที่ยวของผู้สูงอายุและให้ความรู้ด้านการดูแลสุขภาพ โดยใข้เวทีสัมมนาและเดินสายในต่างจังหวัดทั้งเมืองหลักและเมืองรอง กับ “โครงการเที่ยวสนุกสุขภาพดี วิถีไทย” ซึ่งในเดือนมีนาคม 2562 ได้ลงพื้นที่จัดกิจกรรมสัมมนาและให้ความรู้กับผู้สูงวัยที่สมัครเข้าร่วมกิจกรรมผ่านรายการยิ้มกับข่าวทาง FM 89.5 ที่ออกอากาศวันเสาร์ เวลา 08.00-09.00 น. โดยเผยแพร่ข้อมูลข่าวสารความรู้ทางด้านสุขภาพกับผู้ฟังตลอดในช่วงของรายการ แล้วเชิญชวนมาร่วมกิจกรรมนอกสถานที่เพื่อเตรียมตัวเป็นผู้สูงวัยอย่างมีความสุขและสุขภาพแข็งแรง

สมชาย พหุลรัตน์

“โครงการนี้เราไม่ได้เน้นเฉพาะผู้สูงวัยเท่านั้น แต่รายการยังได้รับความสนใจจากผู้ที่อยู่ในวัยทำงาน สมัครเข้ามาร่วมกิจกรรมด้วย เห็นได้จากกิจกรรมในเดือนมีนาคม 2562 เรามีคนวัยทำงานอายุ 40 ปีกว่าๆมาร่วมด้วย ส่วนผู้สูงวัยอายุมากที่สุดคือ 85 ปี ซึ่งทุกคนที่มาร่วมกิจกรรมต้องการจะได้เสวนากับวิทยากรด้านสุขภาพอย่างใกล้ชิดและสามารถถามแลกเปลี่ยนความเห็นความรู้การดูแลสุขภาพ รวมทั้งการให้ความรู้การเดินทางท่องเที่ยวที่เหมาะสมและปลอดภัยสำหรับสังคมผู้สูงวัยไปพร้อมกัน และจากการที่ได้เสวนากันในเดือนนี้ ปัญหาของผู้สูงอายุส่วนใหญ่จะมีปัญหาเรื่องของการนอนไม่ค่อยหลับและมักจะมีโรคความดันโลหิตสูง หรือบางท่านก็จะเป็นโรคไขมันในเลือดสูง และโรคเบาหวานซึ่งโรคพวกนี้เขาเรียกกันว่าโรคกลุ่ม NCD (เอ็นซีดี) โรคที่ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ แต่มาจากพฤติกรรมการกินอาหรและการใช้ชีวิต

อาจารย์เภสัชกร ดร.อธิวัฒน์สินรัชตานันท์ นักวิชาการด้านสุขภาพ กล่าวว่า โรคของผู้สูงวัยมีหลากหลาย ซึ่งขึ้นอยู่ว่าแต่ละคนนั้นระมัดระวังเรื่องการกินมากน้อยแค่ไหน และที่สำคัญ
บางคนไม่ออกกำลังกายเลย การเดินทางท่องเที่ยวก็ถือเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง แต่ต้องทำสม่ำเสมอ ร่างกายจึงจะแข็งแรง เพราะโรคในกลุ่ม NCD พวกเบาหวาน ไขมันในเลือด ความดันโลหิต โรคพวกนี้ต้องออกกำลังกายช่วยรวมทั้งการใช้แพทย์ทางเลือก หรือกินอาหารให้เป็นยา แต่เป็นทางเลือกหรือสมุนไพรที่ผ่านการวิจัยและต้องผ่านอย.เท่านั้น วันนี้กระแสการใช้แพทย์ทางเลือกตื่นตัว ผู้คนให้ความสนใจใช้สมุนไพรเข้ามาดูแลสุขภาพ ทำให้สมุนไพรไทยเราเป็นที่สนใจของชาวโลกเพราะเป็นอีกทางหนึ่งของการดูแลสุขภาพในยุค 4.0 ถึงแม้โลกทุกวันนี้จะพัฒนาก้าวหน้าเกิดนวตกรรมใหม่ๆ แต่ศาสตร์แห่งแพทย์ทางเลือกก็เป็นอีกทางหนึ่งที่สังคมผู้สูงอายุจะเลือกใช้ควบคู่ไปกับแผนปัจจุบัน ผู้สูงวัยถ้ามีการเตรียมพร้อมการดูแลสุขภาพตั้งแต่อายุยังไม่มาก ก็จะแข็งแรงมากกว่าคนอื่น หลายท่านที่ได้เจอกันในเสวนามีความสุขได้เดินทางท่องเที่ยว เขาบอกนี่คือการออกกำลังกายไปในตัว ซึ่งก็เป็นเรื่องที่ดี ปัญหาของผู้สูงอายุสุขภาพไม่ดี โอกาสที่จะได้เดินทางท่องเที่ยวก็ไม่ง่าย แต่ถ้ามีการดูแลสุขภาพร่างกายดี จะไปไหนมาไหนก็สะดวก ดังนั้น โครงการนี้จึงเป็นโอกาสอันดีที่ได้นอกจากจะได้รับความรู้ด้านสุขภาพแล้ว ยังได้รับความรู้ด้านท่องเที่ยวไปด้วยในตัว

กูรูด้านท่องเที่ยวและสุขภาพ สมชาย พหุลรัตน์กล่าวในตอนท้ายว่า กิจกรรมนี้เท่าที่สังเกตผู้เข้าร่วมเสวนาจะให้ความสำคัญการดูแลสุขภาพมาก เพราะหลายท่านอายุมากแล้ว แต่ยังแข็งแรงและมีความสุข และเขาก็บอกว่าทุกเดือนจะต้องเดินทางไปท่องเที่ยวตามต่างจังหวัด ส่วนใหญ่จะเที่ยวกันในประเทศ และเป็นการเที่ยวไปพร้อมกับแสวงหาสุมนไพรหรือของทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพไปด้วยในตัว ซึ่งผู้สนใจสามารถติดตามข้อมูลข่าวสารของกิจกรรมครั้งต่อไปได้ทางรายการยิ้มกับข่าว FM 89.5 หรือส่งข้อมูลสุขภาพและท่องเที่ยวมาได้ทางอีเมล somchai_sp89@hotmai.com และใน Line ที่ 081-8197997 ได้ตลอดเวลา