วันเสาร์ ที่ 17 มกราคม พ.ศ. 2569
วิทยากรและนักวิชาการด้านสุขภาพ รวมทั้งด้านภาวะผู้นำ สนับสนุนมาตรการ “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” จัดเสวนาความรู้ผ่านออนไลน์หัวข้อ “การใช้ชีวิตแบบวิถีใหม่ปกติ หรือ New Normal และแบบ New Me” ในโครงการ “พลังกาย พลังใจ ต้านภัยไวรัส” จากการสนับสนุนโดย การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย ผ่านรายการยิ้มกับข่าว FM 89.5 ทางไลน์ และ ยูทูปส์ ครั้งต่อไปในวันที่ 18 และ 26 พฤษภาคม นี้
นายสมชาย พหุลรัตน์ วิทยากรด้านสุขภาพจากรายยิ้มกับข่าว FM 89.5 กล่าวว่า รายยิ้มกับข่าว FM 89.5 ได้จับมือกับ อาจารย์เภสัชกร ดร.อธิวัฒน์ สินรัชตานันท์ นักวิชาการด้านสุขภาพและผู้ทรงคุณวุฒิด้านสมุนไพร จัดกิจกรรมเสวนาผ่านทางอินเตอร์เน็ตและออนไลน์ในเรื่อง “พลังกาย พลังใจ ต้านภัยไวรัส” โดยได้รับการสนับสนุนจาก การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย ได้รับความสนใจจากกลุ่มคนวัยทำงานและผู้สูงอายุเป็นจำนวนมาก นอกจากนี้ ยังมีวิทยากรทางด้านภาวะผู้นำ มาร่วมเสวนาให้ความรู้ในเรื่อง “การใช้ชีวิตแบบวิถีใหม่ปกติ หรือ New Normal และแบบ New Me” ประกอบด้วย อาจารย์อิน นฤหล้า อดีตคณะบดีคณะบริหารธุรกิจเอแบค และประธานโปรแกรมหลักสูตรLeadership, อาจารย์ปีแอร์ เดอลาลองด์ ชาวฝรั่งเศส, อาจารย์สก็อต บัดเล่ย์ ชาวอังกฤษ และวิทยากรคนรุ่นใหม่ มิสเตอร์โด่ง-ธีธนา พหุลรัตน์
“เพื่อให้สอดคล้องตามนโยบายของรัฐบาล คือ Work From Home เป็นการใช้ชีวิตอยู่กับบ้านและก็สามารารถทำงานควบคู่กันไปด้วย โดยการใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่ เราจึงเลือกรูปแบบการเสวนาผ่านไลน์ ผ่านยูทูปส์ และเผยแพร่ทางเฟสบุ้คส์ ซึ่งผลตอบรับเป็นอย่างดีจากการเข้ามาเป็นเครือข่ายไลน์กลุ่มที่ชื่อ กลุ่มพลังกาย พลังใจ ต้านภัยไวรัส และมีการแชร์โครงการฯ ออกไปในส่วนไลน์ส่วนตัวด้วย ซึ่งอันนี้ก็ต้องขอขอบคุณ คุณรุจิรัสมิ์ ฉัตรเฉลิมกิจ ผู้อำนวยการฝ่ายสินค้า(ททท.) ได้ให้ความสำคัญกับกิจกรรมที่จะเป็นความรู้และให้เกิดประโยชน์ ต่อสังคมผู้สูงอายุและคนวัยทำงาน ในการวางแผนการใช้ชีวิตในช่วงที่เจอกับวิกฤติโรคระบาดไวรัสโควิด 19 ซึ่งในเดือนพฤษภาคม นี้ ยังมีการเสวนาอีกสองครั้งคือ วันที่ 18 พ.ค. และในวันที่ 26 พ.ค. นี้ โดยข้อมูลเสวนาส่วนหนึ่งก็มาจากคำถามของผู้ที่สนใจจากแฟนรายการข่าวและเครือข่ายสังคมผู้สูงอายุที่ส่งข้อมูลเข้ามาให้วิทยากรได้มาตอบคำถามด้วย”
ด้าน อาจารย์ปีแอร์ เดอลาลองด์ หนึ่งในวิทยากร กล่าวว่า ดีใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งในการเสวนาความรู้ครั้งนี้ ได้สนทนาในเรื่องที่จะเป็นประโยชน์ต่อส่วนรวม จากการติดตามสถานการณ์โควิด-19 ในประเทศไทย ต้องบอกว่าทำได้ดีมาก ตนเองเป็นชาวฝรั่งเศสที่มาใช้ชีวิตอยู่ในประเทศไทย นานกว่า 50 ปี เห็นวิกฤตที่เกิดขึ้นกับโรคระบาดไวรัสตัวนี้ สะเทือนไปทั้งโลก และเห็นคนไทยส่วนใหญ่มีวินัย ถ้าให้เปรียบเทียบกับในยุโรปทุกคนคงจะเห็นภาพข่าวต่างๆ ที่ออกมา มีคนเคยถามว่าวิกฤตไวรัสระบาดแบบนี้ให้เลือกว่าอยู่ประเทศไทยกับในต่างประเทศ บอกเลยว่าขอเลือกประเทศไทย แต่เราก็ต้องมั่นใจและอาจจะใช้เวลาที่ยาวนาน ก็ต้องยอม เพื่อให้โรคนี้มันหยุดได้จริงจัง
ขณะที่ อาจารย์อิน นฤหล้า หัวหน้าทีมของวิทยากรภาวะผู้นำ กล่าวว่า ชีวิตแบบ New Normal ก็คือความพอดี พอเพียง ถ้าเรานำหลักการใช้ชีวิตแบบพ่อหลวง รัชกาลที่ 9 จนถึงในหลวง รัชกาลที่ 10 มาใช้ ชีวิตที่อาจจะเปลี่ยนไปบ้างในช่วงนี้ แต่ถ้าเรามีหลักในการดำเนินชีวิตแบบพอดีแต่มั่นคง และต้องมีจิตใจที่เข้มแข็ง เพื่อให้เชื้อโรคไวรัสโควิด-19 หมดไปจากประเทศไทย เราก็ต้องร่วมมือกันทุกด้าน ชีวิตแบบวิถีใหม่ปกติก็เป็นการเซฟตัวเองให้ปลอดภัย แต่เราอยู่บ้าน เราก็ไม่ต้องใช้อุปกรณ์แบบชีวิตปกติใหม่ อย่าง แมส เจล หรือเฟสชิลล์ ใช่ไหม แต่ถ้าออกไปข้างนอกก็ต้องมีวินัยกับตัวเองอย่างเคร่งครัด เพื่อสร้างความปลอดภัยให้กับตัวเอง นานวันเข้าเราก็จะชินและบางทีโรคหายแล้วบางคนก็ยังใส่แมสต่ออีกยังได้เมื่อไปเจออากาศที่ไม่ดีห รือฝุ่น PM2.5 ต้องร่วมมมือกันต่อ เหมือนชื่อโครงการ “พลังกาย พลังใจ ต้านภัยไวรัส” ที่ต้องใช้ทั้งพลังกาย พลังใจ ต้านเชื้อโรคร้ายๆ ต่างๆ
อาจารย์สก็อต บัดเล่ย์ วิทยากรภาวะผู้นำ กล่าวว่า สำหรับตนเองตอนนี้อยูในประเทศไทย ไม่เครียดเท่าไรกับวิกฤตการระบาดของไวรัสโควิด-19 เพราะมาตรการต่างๆ รวมทั้งด้านสาธารณสุขและการแพทย์ในไทย ทำได้ดีมาก และคนไทยร่วมมือกันดี ใส่แมสกันมาก ซึ่งต่างกับในยุโรป แต่เครียด คือ แม่ที่อยู่ที่อังกฤษ อายุ 70ปีกว่าแล้ว ไปไหนมาไหนไม่ได้เลย ชีวิตลำบาก เพราะคนสูงอายุในยุโรปตามข่าวที่เห็น ถ้าป่วย ก็เสี่ยงสูงเลย เพราะการดูแลในเรื่องการติดเชื้อไวรัสแตกต่างจากในไทย ชีวิตแบบปกติใหม่ในไทย ก็อาจจะต้องใช้ระยะเวลา จะยาวสั้นไม่สำคัญ ขอให้ปลอดภัยดีที่สุด
อาจารย์เภสัชกร ดร.อธิวัฒน์ สินรัชตานันท์ กล่าวว่า ชีวิตจะเป็นแบบไหน แบบปกติใหม่ บางเรื่องก็อาจจะเคยทำมาแล้วแต่ตอนนี้เราต้องเข้มกับการใช้ชีวิต เป็นห่วงแต่กลุ่มคนสูงอายุหรือคนวัยทำงานบางคนที่มีโรคประจำตัวในกลุ่ม NCD เราจะเห็นว่าคนที่เสียชีวิตในไทย ส่วนใหญ่มีโรคประจำตัวกลุ่มนี้ด้วย คือ เบาหวาน ดังนั้น เราต้องมีวินัยกับตัวเอง ส่วน
ปิดท้ายกับ มิสเตอร์โด่ง-ธีธนา พหุลรัตน์ วิทยากรสุขภาพคนรุ่นใหม่ เผยว่า ตนเองอายุ 30 กว่าปี แต่คือ ระมัดระวังตัวเองตลอด เพราะถึงแม้ว่าโรคนี้ถ้าคนแข็งแรง ร่างกายมีภูมิต้านทาน มันจะไม่แสดงอาการ แต่เราก็เสี่ยงที่จะไปแพร่เชื้อ ดังนั้น ก็ต้องเซฟตัวเองให้มาก และชีวิตใหม่แบบปกติสำหรับคนรุ่นใหม่ แนะนำว่าอย่าประมาทเป็นดีที่สุด ต้องใส่แมสทุกครั้งที่ออกจากบ้าน และไม่ควรไปมั่วสุมสนุกสนานเฮฮานอกบ้านกันด้วย คือ ไม่ใช้ชีวิตในพื้นที่เสี่ยง จะช่วยป้องกันทั้งตัวเองและคนรอบข้าง
โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น
1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี
3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี