ไขปัญหากับอายุรแพทย์ โดยราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย ได้คุยเรื่องโรคลมแดดและโรคที่ชอบกำเริบในอากาศร้อนมาแล้ววันนี้มารู้จักโรคที่มากับฤดูร้อนนอกเหนือจากโรคลมแดดกัน

ไข้หวัด อย่าคิดว่าไข้หวัดมักจะเกิดในฤดูฝนหรือฤดูหนาวเท่านั้น ในฤดูร้อนโดยเฉพาะในสภาพที่มีการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกายอย่างรวดเร็ว เช่นการทำงานในห้องแอร์หรือนั่งรถแอร์ แล้วต้องเข้า-ออกเดินกลางแดด ก็อาจทำให้รู้สึกไม่สบายมีไข้ เจ็บคอ มีน้ำมูกได้ จึงควรปรับตัวไม่ให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิร่างกายอย่างรวดเร็วและฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปี

โรคตาแดง เกิดได้บ่อยในฤดูร้อน จากการที่ตาได้รับแสงแดดที่แรง ฝุ่นละออง หรือมีเหงื่อมากทำให้ต้องขยี้ตาบ่อยๆ โดยเฉพาะผู้หญิงที่ใช้เครื่องสำอาง อาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือติดเชื้อได้ การล้างมือบ่อยๆ หลีกเลี่ยงการขยี้ตาจะช่วยป้องกันโรคตาแดงได้ แต่หากเป็นมากต้องไปพบแพทย์

โรคท้องร่วง เป็นโรคที่มากับฤดูร้อน จากการที่จุลินทรีย์หรือพิษของจุลินทรีย์ในอาหารเพิ่มจำนวนได้เร็วในอากาศร้อน ทำให้ท้องร่วงหรืออาหารเป็นพิษเกิดขึ้นได้ง่าย จึงควรรับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆ ถ้าจำเป็นต้องเก็บอาหารไว้รับประทาน ควรเก็บในตู้เย็น ก่อนรับประทานอาหารควรตรวจสอบว่าอาหารไม่มีกลิ่นหรือสีผิดปกติ ภาชนะใส่อาหารและอาหารสดพวกผักผลไม้ควรล้างให้สะอาดด้วยน้ำสะอาด หากมีอาการท้องร่วงหรืออาเจียน ควรดื่มน้ำเกลือแร่ให้เพียงพอ แต่ถ้ามีถ่ายมากหรืออาเจียนมากจนทานอาหารไม่ได้ มีอาการอ่อนเพลียมาก หรือมีไข้ร่วมด้วยควรรีบไปพบแพทย์

ผิวหนังไหม้ เป็นอาการของคนที่ได้รับแสงแดดโดยตรงเป็นระยะเวลานาน หรือแดดแรงจัดอาจมีอาการผิวหนังแดง ช้ำ เป็นแผลพุพองได้ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงแสงแดดแรงๆ หากต้องออกกลางแดดจ้า ควรใส่เสื้อผ้าปิดผิวหนังส่วนใหญ่และใช้ครีมกันแดด แต่ถ้าเกิดผิวหนังไหม้หลังออกแดด เบื้องต้นควรใช้ว่านหางจระเข้หรือเปลือกมันฝรั่งทาบริเวณที่เป็น

โรคพิษสุนัขบ้า พบมากในฤดูร้อน เพราะสุนัขจะหงุดหงิดง่ายในช่วงที่ร้อน จึงต้องระมัดระวังหลีกเลี่ยงสุนัขที่ไม่รู้จัก หากเป็นเจ้าของสุนัขควรนำสุนัขไปฉีดวัคซีนป้องกันพิษสุนัขบ้า หากโดนสุนัขกัดต้องรีบไปโรงพยาบาลเพื่อฉีดซีรั่มและวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า

หัด คางทูม อีสุกอีใส เป็นโรคติดเชื้อจากไวรัสที่พบบ่อยในฤดูร้อน โดยติดจากผู้ที่เป็นโรคดังกล่าว การหลีกเลี่ยงใกล้ชิดผู้มีอาการ การล้างมือบ่อยๆ และการฉีดวัคซีนป้องกัน ช่วยไม่ให้เกิดโรคเหล่านี้ได้

อย่าลืมติดตาม ไขปัญหากับอายุรแพทย์ โดยราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทยทุกวันอังคารนะครับ

โดย พลอากาศโท นายแพทย์อนุตตร จิตตินันทน์

ประธานราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย