หนังสือเด่น

โดย ชนิตร ภู่กาญจน์

อาชีพในยุคปัจจุบันเปลี่ยนไปจากเมื่อ 10 ปีที่แล้วค่อนข้างมาก มีอาชีพแปลกใหม่เกิดขึ้นมากมาย หนึ่งในนั้นคือการเป็นฟรีแลนซ์ (Freelance) ฟรีแลนซ์คืองานอิสระที่ทำด้วยความสามารถเฉพาะทางที่โดดเด่น น่าเชื่อถือจนมีคนพร้อมจะจ้างทำงานโดยไม่ต้องทำงานสังกัดไหนๆ เป็นเส้นทางหารายได้ และสร้างความมั่นคงที่คนรุ่นใหม่นิยมทำกัน และรับรายได้ที่ไม่ยิ่งหย่อนจากงานประจำ แถมบางครั้งมากกว่า และยังบริหารชีวิตอย่างอิสระ เลือกที่จะรับงานหรือปฏิเสธก็ได้ ทุกวันนี้ มีอาชีพฟรีแลนซ์มืออาชีพในสาขางานต่างๆ มากมาย อาทิ คอนเทนต์รีเอเตอร์ นักเขียน ที่ปรึกษา โปรแกรมเมอร์ ดีไซเนอร์ ช่างภาพ นักแปล นักออกแบบ สถาปนิก ช่างรับเหมา นักออกแบบกราฟิก นักการตลาดออนไลน์ ฯลฯ

แต่อย่างไรก็ตามการทำงานฟรีแลนซ์ ไม่ได้เพียงแต่เป็นอาชีพธรรมดา ความสามารถต้องเพียงพอ การเลือกเข้าสู่เส้นทางฟรีแลนซ์มืออาชีพได้นั้น นอกจากเชี่ยวชาญแล้ว ต้องสามารถดำเนินงาน ดำเนินธุรกิจด้วยตัวเอง ต้องมีความรับผิดชอบสูง บริหารกิจการทุกอย่างเป็น บริหารชีวิตเป็น ต้องเหนื่อยมากขึ้น ต้องทุ่มเท ถึงจะสร้างรายได้ และอยู่รอดในทุกสถานการณ์ และมั่งคั่งร่ำรวย

“ฟรีแลนซ์เงินล้าน Six-Figure Freelancing” ผู้เขียน นวพันธ์ ปิยะวรรณกร เป็นหนังสือที่ให้รายละเอียดข้อมูลเกี่ยวกับการทำอาชีพฟรีแลนซ์อย่างครบถ้วน ครอบคลุมทุกด้าน หากใครที่กำลังจะหันหลังให้กับชีวิตแบบงานประจำ สนใจมาเป็นฟรีแลนซ์ และอยากเป็นนายตัวเองแนะนำให้อ่านหนังสือเล่มนี้ก่อน เพื่อเป็นการเช็คลิสต์ว่าตัวเองพร้อมหรือเปล่า มีประสบการณ์หรือมีความสามารถพอรึยัง การเริ่มงานฟรีแลนซ์โดยขาดประสบการณ์เป็นเรื่องอันตรายอย่างยิ่งและหากยังไม่พร้อมก็ใช้หนังสือเป็นไกด์ไลน์ในการขัดเกลาและฝึกฝนตนเองจนพร้อมเป็นฟรีแลนซ์มืออาชีพได้

ในหนังสือเล่มนี้มีทุกเรื่องราวที่จำเป็นต้องรู้สำหรับการเป็นฟรีแลนซ์ ตั้งแต่ให้เริ่มทำความเข้าใจว่าอาชีพฟรีแลนซ์ที่แท้จริงคืออะไรและสามารถประเมินตัวเองได้ว่าอยากทำอาชีพฟรีแลนซ์แบบไหน เป็นแบบฟูลไทม์ มืออาชีพ หรือแค่เป็นงานเสริมจากงานประจำ หรืองานพาร์ทไทม์ และเมื่ออยากก้าวสู่การเป็นฟรีแลนซ์เต็มตัว ต้องประเมินตัวเองว่าพร้อมไหม เมื่อคุณสมบัติผ่านต้องมาวางแผนชีวิตและวางแผนธุรกิจด้วยตนเอง อาทิ ประเมินสถานการณ์ทางการเงินแล้วควรมีเงินเก็บอย่างน้อยที่สุด 3 เดือน ถ้าให้ดีต้อง 6 เดือนขึ้นไป และมีเม็ดเงิน
สำหรับต้นทุนสำหรับดำเนินงาน อุปกรณ์สำนักงานต้องทำแผนธุรกิจ สร้างและพัฒนาแบรนด์ พัฒนาเว็บไซต์ แฟนเพจเอกสารการตลาดต่างๆให้เป็นที่รู้จักและเข้าถึงกลุ่มลูกค้าเป้าหมาย ทุนสำรอง ต่างๆ การทำการตลาด วิธีการสร้างรายได้ เทคนิคการบริหารความสัมพันธ์ การขายงานและนำเสนอ บริหารงาน ตลอดจนการดูแลลูกค้า สัญญาว่าจ้างที่ควรรู้ การวางบิลการติดตามหนี้ การสร้างพอร์ตโฟลิโอ การขยับขยายขอบข่ายงาน อื่นๆ ครบถ้วน เพื่อให้ผู้อ่านรับรู้ข้อมูลและสามารถเข้าสู่เส้นทางฟรีแลนซ์แบบมืออาชีพได้อย่างพร้อมที่สุด

ฟรีแลนซ์เงินล้าน Six-Figure Freelancingเป็นหนังสือที่ให้ข้อมูลด้านการเป็นฟรีแลนซ์ได้ครบถ้วน บอกเทคนิคการทำธุรกิจและทำงานและเอกสารทุกอย่างและเป็นข้อมูลจริง สัมผัสได้ถึงว่าผู้เขียนตั้งใจถ่ายทอดแบบหมดเปลือก สำนวนภาษาอ่านง่ายเข้าใจง่าย การเรียบเรียงดีถ้าคนไหนอยากก้าวสู่วงการฟรีแลนซ์ต้องอ่านเล่มนี้อาจจะเป็นเพราะว่าเขียนโดยประสบการณ์จริงของผู้เขียนที่เป็นฟรีแลนซ์จนประสบความสำเร็จและมาแบ่งปัน เนื้อหาจริงเป็นข้อเท็จจริง หนังสือราคาเล่มละ 295 บาท จัดพิมพ์โดยสำนักพิมพ์ Double Days จัดจำหน่ายโดยซีเอ็ด ยูเคชั่น

เทคนิคการพูดและสื่อสารแบบญี่ปุ่น

ทุกเพศทุกวัยทุกอาชีพสามารถฝึกได้

“เทคนิคพูดพร้อมใช้ สื่อสารกับใครก็แฮปปี้” ผู้เขียน Kumi Toda (คุมิ โทดะ) ผู้แปล อทิตยา ทรงศิริ “ญี่ปุ่น” ขึ้นชื่อว่าเป็นประเทศที่มีขนบธรรมเนียมเรื่องการพูดและการปฏิสัมพันธ์อันเคร่งครัด ในญี่ปุ่นจึงได้มีผู้ศึกษาและเชี่ยวชาญในเรื่องนี้โดยเฉพาะเพื่อคอยให้ความรู้ จัดอบรม และฝึกฝนผู้ที่ขาดทักษะการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ ทั้งนี้เพราะญี่ปุ่นเชื่อว่าทักษะดังกล่าวคือปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนประสบความสำเร็จได้ และเป็นทักษะที่ทุกคนควรศึกษา ขัดเกลาให้แหลมคม และพร้อมใช้ในทุกสถานการณ์ หนังสือ “เทคนิคพูดพร้อมใช้สื่อสารกับใครก็แฮปปี้” เล่มนี้ ได้รวบรวมปัญหาเรื่องการสื่อสารและจำลองบทสนทนาให้ฝึกหัด เพื่อเตรียมความพร้อมให้ผู้อ่านว่าควรฟัง-พูด หรือถาม-ตอบอย่างไร ในสถานการณ์ต่างๆ มีทั้งหมดถึง 101 เทคนิค และ 343 ประโยคพร้อมใช้ ไม่ว่าจะเป็นนักศึกษา พนักงานใหม่ คนที่มีประสบการณ์การทำงานมากกว่า 5 ปี ไปจนถึงระดับหัวหน้าแผนก และผู้จัดการก็สามารถนำเนื้อหาทั้งหมดไปปรับใช้ได้ วิธีสื่อสารด้วยการพูดที่ดี อาจเปลี่ยนชีวิตของเราได้จากหน้ามือเป็นหลังมือทีเดียว หนังสือราคา 245 บาท

รักษาโรคสมองเสื่อมแบบไม่ใช้ยา

ให้สมองฟิตด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด

“สมองฟิต เนรมิตด้วยธรรมชาติบำบัด” ผู้เขียน TSAI, CHIA-FEN (ไช่เจียเฟิน) ผู้แปล กัญญารัตน์ จิราสวัสดิ์ จำนวนผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมคาดว่าเพิ่มขึ้นเท่าตัวทุก 20 ปี อีกไม่นานทั่วโลกจะมีจำนวนผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมเกิน 100,000,000 คน ผู้เขียนเป็นจิตแพทย์ด้านเวชศาสตร์ผู้สูงอายุและโรคสมองเสื่อมจึงได้ร่วมกับคณะแพทย์ด้านเวชศาสตร์ครอบครัวและผู้สูงอายุ, แพทย์เฉพาะทางด้านประสาท, แพทย์เฉพาะทางด้านจิตเวช, นักกายภาพบำบัด, ผู้เชี่ยวชาญด้านสุคนธบำบัด และนักโภชนาการ ร่วมกันดูแลสุขภาพสมองให้สุดฟิตด้วยวิธีธรรมชาติบำบัดและไม่ใช้ยา ได้มีการแนะนำกิจกรรมกระตุ้นความรู้ความคิด โภชนบำบัด การออกกำลังกาย ดนตรีบำบัด สุคนธบำบัด สวนบำบัดและแสงแดดบำบัด สัตว์บำบัด การบำบัดด้วยความจำ และจิตบำบัด เพื่อเป็นคู่มือใช้งานได้จริงและมีข้อมูลอ้างอิงที่เชื่อถือได้ เหมาะสำหรับผู้สูงวัย ผู้ดูแล ผู้คนทั่วไปที่อยากป้องกันและบำบัดโรคสมองเสื่อมด้วยวิธีธรรมชาติและไม่ใช้ยา เนื้อหามีภาพประกอบ ทำให้น่าสนใจและน่าอ่าน และเข้าใจพฤติกรรมและอาการต่างๆ ของผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมได้ดีขึ้น ทำให้ผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมและคนในครอบครัว รวมทั้งคนทั่วไปและผู้ดูแลเข้าใจวิธีดูแลผู้ป่วยอย่างครอบคลุมยิ่งขึ้น หนังสือราคา 285 บาท

ออกแบบชีวิตไว้ตั้งแต่วัยหนุ่มสาว

เพื่อนำตัวไปสู่ชีวิตที่ดีขึ้นในอนาคต

“ชีวิตออกแบบได้ : Design Your Life” ผู้เขียน Wen Dao (เวิ่นเต้า) ผู้แปล กัญญารัตน์ จิราสวัสดิ์ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้อยู่บนพื้นฐานความเชื่อว่า อนาคตสำเร็จได้จากการออกแบบชีวิตให้เป็น โดยเริ่มตั้งแต่วัยหนุ่มสาว และยุคนี้เป็นยุคที่ “การเลือก” สำคัญกว่า “ความพยายาม” ความสามารถในการวางแผน กลายเป็นคุณสมบัติแรกๆ ที่ทุกคนต้องมี และการออกแบบชีวิตตั้งแต่วัยหนุ่มสาวจะเป็นตัวตัดสินทิศทางชีวิตของตัวเองได้เอง หนังสือเล่มนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยนำทางคนหนุ่มสาวที่ยังงงมึน หลงทาง ไม่ชัดเจนในทิศทางชีวิตของตัวเอง หรือกำลังเดินบนเส้นทางชีวิตที่วกวนไปมา ใช้หนังสือเป็นแนวทางที่ทำให้พวกวัยรุ่นได้รู้จักสังคม เข้าใจที่ทำงาน เข้าใจการใช้ชีวิตและกฎระเบียบ ฯลฯ และให้รู้จักวิธีสะสมทรัพยากรเพื่อชีวิตตนเองขณะยังหนุ่มยังสาวเพราะแก่ตัวมาสามารถดูแลตัวเองได้ไม่ต้องกวนบุตรหลาน รู้จักเปลี่ยนสถานะตามสภาพแวดล้อม รู้จักทำตัวเองให้ดีที่สุดเพื่อให้ประสบความสำเร็จในชีวิต หนังสือราคาเล่มละ 185 บาท

ปรับการนอนหลับให้มีคุณภาพ

ให้สุขภาพกายใจดีขึ้น ปราศจากโรคภัย

“เคล็ดวิธีหลับมีคุณภาพ...ทุกวัย” ผู้เขียน กนกอร บุญพิทักษ์ 1/3 ของเวลาชีวิต คือ การนอน ถ้าหากบ่อยครั้งที่เรามักนอนไม่ค่อยหลับ หรือนอนหลับมากเกินไป นั่นอาจเป็นไปได้ว่าร่างกาย กำลังส่งสัญญาณเตือนบางอย่าง ได้เวลามาสังเกตอาการ และใส่ใจในการนอนหลับอย่างมีคุณภาพกันเถอะ การนอนหลับอย่างมีคุณภาพในทุกๆ วัน เสมือนเป็นยาวิเศษ ที่จะทำให้มีสุขภาพกายใจสดชื่น ปราศจากโรคภัยแต่เนื่องด้วยสังคมปัจจุบันมีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เกิดปัญหาในการนอนหลับ เช่น อาจเกิดจากความเครียดในการทำงาน ความเจ็บป่วย วัยสูงอายุ เป็นต้น ดังนั้นหากเราได้ลองสังเกตตนเอง และคนใกล้ชิดว่ามีความผิดปกติจากการนอนหลับพักผ่อนที่อาจจะน้อย หรือมากเกินไป และปรับแก้ไขก็จะเป็นผลดีอย่างยิ่งในการช่วยป้องกันโรคร้ายที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคตได้ หนังสือเล่มนี้จะมาพูดถึงการหลับที่เพียงพอและมีคุณภาพของแต่ละช่วงวัย สาเหตุต่างๆ ของการนอนไม่หลับ การจัดห้องนอน ที่นอน และท่านอนที่ดีเพื่อให้นอนหลับ รู้จัก Sleep Test รู้จัก Sleep Lab โรควิตกกังวล/แพนิค/กลัวสังคมกับการนอนไม่หลับเมื่ออ่านแล้วก็นำไปปรับใช้ให้เกิดประโยชน์กับตัวเอง ให้การนอนหลับมีคุณภาพมากขึ้นได้ หนังสือราคา 165 บาท