ปีใหม่ หลายคนตั้งปณิธาน เป้าหมาย แผนการเดินทาง และความมุ่งมั่นครั้งใหม่เพื่อการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นสายการบินเอมิเรตส์จึงได้แบ่งปันเคล็ดลับในการ “fly better” เพื่อการเดินทางที่สะดวกสบายพร้อมสุขภาพที่ดียิ่งขึ้นในปี 2024 นี้

ใช้เทคโนโลยีเพื่อการเดินทางอย่างไร้กังวล

การเดินทางอาจทำให้เครียดสำหรับบางคน แต่เทคโนโลยีเอมิเรตส์จะช่วยให้ลูกค้าควบคุมการเดินทางได้มากขึ้นและให้การเดินทางกลายเป็นสิ่งที่ง่ายกว่าที่เคย ผ่านแอปของเอมิเรตส์เพื่อรับข้อมูลและบริการมากมายเพียงปลายนิ้วสัมผัส ซึ่งลูกค้าสามารถจองและเปลี่ยนแปลงเที่ยวบิน เช็คอินออนไลน์และเลือกที่นั่ง ดาวน์โหลดบอร์ดดิ้งพาสดิจิทัลที่มีให้พร้อมในหลากหลายจุดหมายปลายทาง รวมถึงรับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับเที่ยวบิน ตรวจสอบเมนูอาหารและสั่งอาหารร้อนล่วงหน้าในชั้นธุรกิจ จองบริการรถพร้อมคนขับ หรือแม้แต่เลือกและวางแผนภาพยนตร์ก่อนบินเพื่อรับชมผ่านความบันเทิงบนเที่ยวบิน ice อย่างจุใจ

อย่าถือสัมภาระหนักจนเกินไป

หากคุณบรรทุกสัมภาระที่ถือติดตัวขึ้นเครื่องมากเกินไป คุณอาจเสี่ยงต่ออาการปวดคอหรือไหล่จากการสัมภาระมากมายระหว่างการเดินทางในสนามบิน สายการบินเอมิเรตส์มอบน้ำหนักสัมภาระตามเส้นทางและประเภทบัตรโดยสาร ตั้งแต่ 20 ถึง 50 กิโลกรัม สำหรับสัมภาระเช็คอิน ทั้งนี้ ลูกเรือผู้เชี่ยวชาญของเอมิเรตส์ จะเป็นผู้ดูแลในการยกกระเป๋าสู่ช่องเก็บสัมภาระเหนือศีรษะบนเครื่อง และให้คำแนะนำในการยกสัมภาระด้วยการงอเข่าขณะยกเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บบริเวณไหล่และหลัง หรือเก็บกระเป๋าถือของคุณให้น้อยที่สุดเพื่อความสะดวกสบายสูงสุดขณะเดินทาง

ดื่มชาดิลมาเพื่อช่วยย่อยอาหาร

สายการบินเอมิเรตส์เป็นพันธมิตรกับชาดิลมา (Dilmah Tea) บริษัทชาชื่อดังของศรีลังกา เน้นย้ำอยู่เสมอว่าชาธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยในการย่อยอาหารได้อย่างมีนัยสำคัญเมื่อดื่มหลังมื้ออาหารโดยเฉพาะชาดำหรือชาเขียวจะช่วยในการย่อยอาหาร ลดคอเลสเตอรอล และดีต่อสุขภาพของลำไส้ ชาดิลมายังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารประกอบจากพืชที่ช่วยปกป้องและอาจลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง รวมถึงช่วยเรื่องสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดได้อีกด้วย ซึ่งชาอาจมีกาเฟอีนอยู่บ้างแต่ก็ยังมีกรดอะมิโนพิเศษที่เรียกว่า แอล-ธีอะนีน ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย ในขณะเดียวกันก็ช่วยเพิ่มความตื่นตัว สติ และสมาธิ เนื่องจากมีคาเฟอีนในชาน้อยกว่ากาแฟ จึงช่วยเพิ่มพลังงานในระดับปานกลางอย่างยั่งยืนได้โดยไม่ก่อให้เกิดอาการกระวนกระวายใจ เหมาะสำหรับผู้โดยสารที่เดินทางผ่านเขตเวลาที่แตกต่างกัน ยิ่งไปกว่านั้น ชาคาโมมายล์สมุนไพรยังมีสารต้าน
อนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ช่วยเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ เหมาะสำหรับผู้โดยสารที่ต้องการนอนหลับในการเดินทางระยะไกล

ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ

การดื่มน้ำอย่างเพียงพออยู่เสมอเป็นกุญแจสำคัญของสุขภาพที่ดี ซึ่งการดื่มน้ำก่อน ระหว่าง และหลังเที่ยวบินเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลร่างกายในขณะเดินทาง ซึ่งคุณภาพของน้ำดื่มบนเครื่องบินของเอมิเรตส์ได้รับการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอว่าปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ ลูกเรือของสายการบินเอมิเรตส์พร้อมให้บริการน้ำดื่มที่สะอาด หรือลูกค้ายังสามารถเติมขวดน้ำของตัวเองบนเครื่องได้เช่นกัน นอกจากนี้ นักเดินทางขาประจำของสายการบินเอมิเรตส์หลายรายมีการรับประทานยาเม็ดเติมน้ำทดแทนที่ละลายน้ำได้ ซึ่งเป็นส่วนผสมของอิเล็กโทรไลต์ที่แนะนำสำหรับการเดินทาง ซึ่งสามารถซื้อได้บนเครื่องผ่าน EmiratesRed