วันพุธ ที่ 21 พฤษภาคม พ.ศ. 2568
แนวหน้า
  • แนวหน้า
  • หน้าแรก
  • คอลัมน์
    • คอลัมน์วันนี้
    • คอลัมน์ออนไลน์
    • คอลัมน์การเมือง
    • คอลัมน์ลงมือสู้โกง
    • โลกธุรกิจ
    • ผู้หญิง
    • บันเทิง
    • Like สาระ
    • ดูทั้งหมด
  • ข่าวเด่น
  • พระราชสำนัก
  • การเมือง
  • โลกธุรกิจ
  • อาชญากรรม
  • กทม.
  • ในประเทศ
  • เกษตร
  • ต่างประเทศ
  • กีฬา
  • ผู้หญิง
  • บันเทิง
  • ยานยนต์
  • Like สาระ
หน้าแรก / ผู้หญิง
ฝังเข็ม Dry Needling หยุดความปวดจากออฟฟิศซินโดรม

ฝังเข็ม Dry Needling หยุดความปวดจากออฟฟิศซินโดรม

วันอังคาร ที่ 20 พฤษภาคม พ.ศ. 2568, 06.00 น.
Tag :
  •  

ออฟฟิศซินโดรม เป็นกลุ่มอาการที่พบได้บ่อยในกลุ่มคนวัยทำงาน ซึ่งมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการทำงานที่ไม่เหมาะสม เช่น การนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานโดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถ หรือการอยู่ในท่าทางที่ไม่ถูกต้องอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้เกิดอาการปวดตึงกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า ไหล่ หลัง หรือข้อมือ รวมถึงอาการปวดศีรษะจากภาวะกล้ามเนื้อหดเกร็ง และความรู้สึกอ่อนล้าหรือปวดเมื่อยเรื้อรัง หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาการเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพในการทำงานในระยะยาวได้

นายแพทย์ธนวัฒน์ เพชรรัชตะชาติ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลเวชธานี กล่าวว่า หนึ่งในแนวทางการรักษาออฟฟิศซินโดรมที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน คือ การฝังเข็มแบบ Dry Needling ซึ่งเป็นเทคนิคทางกายภาพบำบัดที่ไม่ต้องพึ่งยาและไม่ต้องผ่าตัด โดยใช้เข็มขนาดเล็ก ปักลงในจุดที่เรียกว่า Trigger Point ซึ่งมักพบในกล้ามเนื้อที่หดเกร็งหรือมีอาการบาดเจ็บ จุดเหล่านี้เป็นสาเหตุของอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน


ข้อดีของการรักษาด้วย Dry Needling คือ ช่วยลดอาการปวดและอาการตึงของกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว ส่งเสริมการฟื้นฟูสมรรถภาพของกล้ามเนื้อ ไม่จำเป็นต้องใช้ยาและไม่ต้องผ่าตัด สามารถใช้ร่วมกับวิธีการรักษาอื่น ๆ เช่น การยืดเหยียดหรือการทำกายภาพบำบัดทั่วไป

กลุ่มบุคคลที่เหมาะสำหรับการรักษาด้วย Dry Needling ได้แก่  ผู้ที่มีอาการของออฟฟิศซินโดรมเรื้อรัง ผู้ที่เคยทดลองวิธีการรักษาอื่น ๆ แล้วยังไม่สามารถบรรเทาอาการได้อย่างเพียงพอ ผู้ที่ต้องการลดการใช้ยาแก้ปวด ผู้ที่ไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ในการรับการฝังเข็ม

ทั้งนี้ หากสังเกตอาการตัวเองหรือคนรอบข้างที่มีอาการเข้าข่ายออฟฟิตซินโดรมซึ่งอาจเป็นระยะกึ่งเฉียบพลันไปจนถึงเรื้อรัง สามารถเข้ามาปรึกษาแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษาอย่างเหมาะสม โดยแพทย์อาจพิจารณารักษาร่วมกับเครื่องมือกายภาพและวิธีทางกายภาพทำให้มีประสิทธิภาพการรักษาที่ดีขึ้น

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ซ่อน

โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น

1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์

2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี

3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

  • โลตัส เปิดแคมเปญ “Good Vibes Everyday”  ให้นักชอปได้เพลิดเพลินกับสินค้าดิสนีย์ตลอดปี 2568 โลตัส เปิดแคมเปญ “Good Vibes Everyday” ให้นักชอปได้เพลิดเพลินกับสินค้าดิสนีย์ตลอดปี 2568
  • ป.ป.ส.ชวนวัยทีนปล่อยของ! ประกวดคลิป TikTok สุดสร้างสรรค์ \'BE SMART SAY NO TO DRUGS\' ปี 2 ป.ป.ส.ชวนวัยทีนปล่อยของ! ประกวดคลิป TikTok สุดสร้างสรรค์ 'BE SMART SAY NO TO DRUGS' ปี 2
  • TCMA - กพร.ยินดีความสำเร็จผู้รับทุนการศึกษา ต่อยอดความรู้ธรณีวิทยาแร่หายาก ร่วมตอบโจทย์พัฒนาไทยแลนด์ 4.0 ควบคู่เป้าหมาย Net Zero 2050 TCMA - กพร.ยินดีความสำเร็จผู้รับทุนการศึกษา ต่อยอดความรู้ธรณีวิทยาแร่หายาก ร่วมตอบโจทย์พัฒนาไทยแลนด์ 4.0 ควบคู่เป้าหมาย Net Zero 2050
  • ฉลองความสัมพันธ์ Seafood from Norway จับมือ การบินไทย   เปิดแคมเปญ ‘จากท้องทะเลสู่น่านฟ้า 120 ปีแห่งมิตรภาพไทย-นอร์เวย์’ ฉลองความสัมพันธ์ Seafood from Norway จับมือ การบินไทย เปิดแคมเปญ ‘จากท้องทะเลสู่น่านฟ้า 120 ปีแห่งมิตรภาพไทย-นอร์เวย์’
  • “คนคือพลังองค์กร” โฮปฟูลยกระดับคุณภาพชีวิตแรงงานสู่ความยั่งยืน “คนคือพลังองค์กร” โฮปฟูลยกระดับคุณภาพชีวิตแรงงานสู่ความยั่งยืน
  • ฟื้นฟูชุมชน บรรเทาทุกข์ บำรุงสุขให้ยั่งยืน  เพื่อนพึ่ง (ภาฯ) มอบบ้านพระราชทานให้ชาวนราธิวาส ฟื้นฟูชุมชน บรรเทาทุกข์ บำรุงสุขให้ยั่งยืน เพื่อนพึ่ง (ภาฯ) มอบบ้านพระราชทานให้ชาวนราธิวาส
  •  

Breaking News

'ภูมิธรรม'บอกยังไม่ได้คุย'อนุทิน'หลังโดนยื่นยุบพรรค ชี้ เป็นเรื่องของภูมิใจไทย

เลื่อน ไม่เลิก! ‘ภูมิธรรม’แจงโยก‘ดิจิทัลวอลเล็ต’เฟส 3 เติมเงินกระตุ้นศก.-สู้‘สงครามการค้า’

จับตา 22 พค. ชี้ชะตา'ยิ่งลักษณ์'ชดใช้คดีจำนำข้าว 13 มิ.ย.การเมืองเปลี่ยน ถ้า'ทักษิณ'หนีหรือติดคุก

ผ่าน 50 วัน‘ตึก สตง.’ถล่ม! ACT จี้รัฐบาลเอาจริง หวั่นคดีสาวไม่ถึงผู้บงการ

Back to Top

ผู้ดูแลเว็บไซต์ www.naewna.com
webmaster นางสาวอัญชะลี ไพรีรัก
ดูแลรับผิดชอบข่าว/ภาพ/โฆษณา/ข้อมูลอื่นที่เกียวข้องกับเว็บไซต์
กรรมการบริษัทฯ, กรรมการผู้มีอำนาจ ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการนำเสนอข่าว/ภาพ/ข้อมูลใดๆในเว็บไซต์ทั้งสิ้น

Social Media

  • หน้าแรก |
  • เกี่ยวกับแนวหน้า |
  • โฆษณากับเรา |
  • ร่วมงานกับเรา |
  • ติดต่อแนวหน้า |
  • นโยบายข้อตกลง
Copyright © 2017 Naewna.com All right reserved