จากเทรนด์ Biohacking การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม สิ่งแวดล้อมและเทคโนโลยี เพื่อถอดรหัสและอัปเกรดระบบชีวภาพของร่างกายให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ทั้งในแง่ของสมรรถภาพร่างกาย จิตใจ และการดูแลสุขภาพเชิงรุก (Longevity) ทำให้ “การฝากไข่” ไม่ใช่เรื่องของความพร้อม หรือ ไม่พร้อมที่จะมีลูกในวันนี้ แต่คือการปกป้องทางเลือกในวันพรุ่งนี้ การผสานเทรนด์ Biohacking ร่วมกับการฝากไข่ (Egg Freezing) ก่อนที่จะตัดสินใจมีลูก คือการบริหารจัดการต้นทุนชีวิตเชิงรุกสำหรับคนยุคใหม่

พญ. กมลรัตน์ มีโอภาสมงคล (ว.41300) หรือคุณหมอโบ แพทย์ผู้ชำนาญการด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ จาก SAFE Fertility Clinic อธิบายว่า “สิ่งที่หลายคนยังไม่รู้ คือร่างกายของเราจะเริ่มสูญเสียคุณภาพเซลล์สืบพันธุ์ตั้งแต่อายุ 30 ต้น ๆ แม้จะยังรู้สึกแข็งแรงดีอยู่ การที่คนรุ่นใหม่หันมาสนใจ Biohacking คือสัญญาณที่ดีมาก เพราะมันสะท้อนว่าพวกเขาเริ่มมองร่างกายเหมือน Asset ที่ต้องบริหาร” ซึ่งเทรนด์นี้ตรงกับหลักการของ SAFE Fertility Clinic ที่เชื่อว่าการวางแผนเจริญพันธุ์ไม่ควรเริ่มต้นเมื่อมีปัญหา แต่ควรเริ่มตั้งแต่ยังมีต้นทุนอยู่เต็มมือ

ก้าวแรกของการทำ Fertility Biohacking จริงๆ คือการรู้จักตัวเลขในร่างกายตัวเอง หมอโบอธิบายว่า “ในฝั่งผู้หญิง เราจะดูค่า AMH (Anti-Müllerian Hormone) เพื่อประเมินปริมาณไข่สำรอง ค่า FSH ที่บอกการทำงานของรังไข่ และค่า E2 หรือเอสโตรเจน ซึ่งสะท้อนคุณภาพการตกไข่ ตัวเลขเหล่านี้คือ ‘Dashboard’ ของระบบเจริญพันธุ์ที่บอกได้ว่าเราควรเริ่มวางแผนเร็วแค่ไหน” ในฝั่งผู้ชาย การตรวจวิเคราะห์อสุจิเชิงลึก (Advanced Semen Analysis) รวมถึง Sperm DNA Fragmentation เพื่อตรวจสอบความสมบูรณ์ของรหัสพันธุกรรมในอสุจิ ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน เพราะความเสียหายของ DNA ในอสุจิเป็นปัจจัยที่มักถูกมองข้าม แต่ส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพของตัวอ่อน

สิ่งที่ทำให้ Biohacking แตกต่างจากการดูแลสุขภาพทั่วไปคือไม่ได้รอให้เกิดปัญหาก่อน และการรู้จักร่างกายของตัวเองผ่านค่าฮอร์โมนที่กล่าวมาข้างต้น ไม่ว่าจะเป็น AMH, FSH หรือเอสโตรเจน (E2) ซึ่งล้วนเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับ
การทำงานของรังไข่ทั้งสิ้น ย่อมช่วยวางแผนป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ คุณหมอโบอธิบายเพิ่มเติมว่า “รังไข่ไม่ได้เป็นแค่อวัยวะสืบพันธุ์ แต่คือแหล่งผลิตฮอร์โมนเพศหลักของผู้หญิง ไม่ว่าจะเป็นเอสโตรเจนที่ดูแลเรื่องผิวพรรณและมวลกระดูก หรือโปรเจสเตอโรนที่ช่วยสมดุลผนังมดลูกและปรับรอบประจำเดือน ทำให้ Fertility Health คือหนึ่งใน Biomarker สำคัญที่บอกอายุของร่างกาย (Biological Age) ได้ชัดเจนมาก คนที่ดูแลระบบฮอร์โมนและระบบสืบพันธุ์ดี มักจะมีอายุของร่างกายต่ำกว่าอายุจริงหลายปี ดังนั้นจะเห็นได้ว่าการดูแลสุขภาพเจริญพันธุ์จึงไม่ใช่แค่เรื่องของการมีลูก แต่คือการดูแลระบบฮอร์โมนทั้งร่างกายไปพร้อมกัน”