ดูแลสุขภาพ'พระ-เณร'ช่วงฤดูหนาว ฉันน้ำอุ่นปรับสมดุล สวม'อังสะ-หมวกไหมพรม'บิณฑบาต

ดูแลสุขภาพ'พระ-เณร'ช่วงฤดูหนาว ฉันน้ำอุ่นปรับสมดุล สวม'อังสะ-หมวกไหมพรม'บิณฑบาต

วันศุกร์ ที่ 9 มกราคม พ.ศ. 2569, 15.01 น.

9 มกราคม 2569 กรมการแพทย์ โดยโรงพยาบาลสงฆ์ห่วงใยพระภิกษุสามเณรในการดูแลสุขภาพช่วงหน้าหนาว แนะพระภิกษุสามเณรเฝ้าระวังและป้องกันโรค โดยรักษาความอบอุ่นแก่ร่างกาย หมั่นล้างมือให้สะอาด และฉันภัตตาหารที่มีประโยชน์สร้างภูมิต้านทาน เพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลปลอดภัยจากโรคที่มากับอากาศหนาว

นายแพทย์ไพโรจน์ สุรัตนวนิช รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า ขณะนี้สภาพอากาศของประเทศไทย เริ่มมีอากาศหนาวเย็น โดยเฉพาะภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือ และอาจส่งผลให้ร่างกายปรับตัวไม่ทันเกิดการเจ็บป่วยด้วยโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจได้ง่าย เช่น ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม และหลอดลมอักเสบ อีกทั้งในช่วงอากาศหนาวอาจทำให้เกิดโรคติดเชื้อได้ง่าย โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ และเด็กเล็ก ซึ่งในกลุ่มพระภิกษุสูงอายุและสามเณร อาจทำให้อาพาธได้ง่ายกว่าปกติ แนะรักษาร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ พักอยู่ในที่อบอุ่นหรือที่สามารถป้องกันลมหนาวได้ ฉันอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆ และมีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ ฉันน้ำปานะหรือเครื่องดื่มอุ่นๆ จะช่วยปรับสมดุลให้ร่างกาย และหมั่นล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาดอยู่เสมอทั้งก่อนและหลังฉันอาหาร เพื่อลดการสะสมของเชื้อโรคที่จะก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ ในหน้าหนาว


นายแพทย์อภิชัย สิรกุลจิรา ผู้อำนวยการโรงพยาบาลสงฆ์ กล่าวเพิ่มเติมว่า ช่วงนี้ประเทศไทยในหลายพื้นที่มีอากาศหนาวเย็น โดยเฉพาะบริเวณภูเขาสูงหรือยอดดอย ซึ่งอากาศที่หนาวเย็นนี้ อาจทำให้พระภิกษุสามเณรปรับตัวไม่ทันและอาจเกิดอาพาธได้ง่าย ซึ่งจากข้อมูลสถิติโรงพยาบาลสงฆ์ ปี 2568 พบว่า มีพระภิกษุสามเณรเข้ารับการรักษาด้วยโรคที่มากับหน้าหนาว ดังนี้ โรคไข้หวัด จำนวน 730 รูป โรคไข้หวัดใหญ่ จำนวน  167 รูป โรคปอดบวม จำนวน 70 รูป โรคผิวหนังแห้ง จำนวน 25 รูป และโรคไข้สุกใส จำนวน 9 รูป (ข้อมูล ณ วันที่ 16 ธันวาคม 2568)

ทั้งนี้ โรงพยาบาลสงฆ์ กรมการแพทย์มีความห่วงใยสุขภาพของพระภิกษุสามเณรและเพื่อป้องกันการป่วยไข้ด้วยโรคที่มากับอากาศหนาว โดยเฉพาะพระภิกษุสามเณรที่พักอาศัยอยู่บนดอยหรือภูเขาสูงซึ่งอากาศจะหนาวกว่าปกติมาก โรงพยาบาลสงฆ์จึงขอให้ท่านหมั่นดูแลสุขภาพร่างกายให้มากกว่าปกติ ด้วยการรักษาร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ สวมใส่สบงจีวรที่หนาและให้ความอบอุ่นแก่ร่างกายได้ หรือควรใช้อังสะไหมพรม (เสื้อกันหนาว) ใส่หมวก ไหมพรม และควรใส่ถุงมือถุงเท้าขณะออกบิณฑบาตในตอนเช้า ซึ่งอาจต้องหลีกเลี่ยงในพื้นที่ที่อากาศหนาวจัด หรืออาจต้องสวมใส่รองเท้าเพื่อป้องกันอาการเท้าชา และหากผิวหนังแห้ง แตกหรือลอก แนะนำให้ทาผลิตภัณฑ์รักษาความชุ่มชื้นของผิวหนัง วันละ 2 ครั้ง เพื่อป้องกันอาการคัน ผิวแห้ง แตกดังกล่าว หากมีไข้ มีน้ำมูกใส ๆ และมีอาการไอ ควรไปพบแพทย์เพื่อให้การรักษาในทันท่วงทีไม่ควรปล่อยให้มีอาการมากซึ่งอาจจะไม่ทันการณ์ โดยโรงพยาบาลสงฆ์ เปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง ท่านสามารถเข้าใช้บริการได้ตลอดเวลา

โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น

1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์

2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี

3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

Back to Top