โรคยอดฮิตหลังสงกรานต์ ป่วยหลังสงกรานต์แบบไหนแค่พักผ่อน แบบไหนต้องรีบไปหาหมอ?

สำหรับ เทศกาลสงกรานต์ แม้จะเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขและการเฉลิมฉลอง แต่ก็แฝงไปด้วยความเสี่ยงทางสุขภาพที่ไม่อาจมองข้ามได้ เนื่องจากร่างกายต้องเผชิญกับสภาพอากาศที่ร้อนระอุสลับกับการเปียกปอนตลอดทั้งวัน ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อย 3 โรคหลัก ๆ ดังนี้:

1. โรคตาแดง (Eye Infection)

สาเหตุ  เกิดจากการที่ดวงตาสัมผัสกับน้ำที่ไม่สะอาด มีเชื้อโรคปนเปื้อน หรือสารเคมีจากแป้งดินสอพองกระเด็นเข้าตา ส่งผลให้เกิดอาการตาแดง, เคืองตา, มีขี้ตามาก หรือน้ำตาไหลไม่หยุด

วิธีป้องกัน ควรสวมแว่นตากันน้ำเพื่อเป็นเกราะป้องกันดวงตา และรีบล้างตาด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำเกลือปราศจากเชื้อทันทีหลังเลิกเล่นน้ำ

2. โรคผิวหนังอักเสบ (Skin Rash/Dermatitis)

สาเหตุ มาจากน้ำสกปรก, แป้ง หรือดินสอพองที่ผสมเชื้อแบคทีเรีย เมื่อสัมผัสกับผิวหนังเป็นเวลานานจะทำให้เกิดผื่นคัน ผิวหนังแดงอักเสบ หรือหากมีการเกาอาจนำไปสู่การติดเชื้อจนเกิดเป็นตุ่มหนองได้

วิธีป้องกัน หลีกเลี่ยงการเล่นน้ำที่มีตะกอนหรือดูไม่สะอาด และควรอาบน้ำชำระล้างร่างกายด้วยสบู่ฆ่าเชื้อทันทีหลังเสร็จกิจกรรม ไม่ควรปล่อยให้ตัวเปียกชื้นนานเกินไป

3. ไข้หวัดแดด (Sun Flu)

สาเหตุ เกิดจากการที่ร่างกายปรับอุณหภูมิไม่ทัน เนื่องจากต้องอยู่ท่ามกลางแดดที่ร้อนจัดแล้วโดนน้ำเย็นจัดสลับไปมาอย่างต่อเนื่อง ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง จนมีอาการไข้ขึ้น ปวดศีรษะ ครั่นเนื้อครั่นตัว และเจ็บคอ

วิธีป้องกัน พยายามดื่มน้ำสะอาดบ่อยๆ เพื่อปรับสมดุลความร้อนภายใน หากเริ่มรู้สึกครั่นเนื้อครั่นตัวควรหยุดเล่นน้ำทันที เช็ดตัวให้แห้ง และพักผ่อนในที่ที่อากาศถ่ายเทสะดวก

"สุดท้ายนี้ ด้วยความปรารถนาดี ก็ขอให้ทุกท่านเฉลิมฉลองเทศกาลสงกรานต์อย่างมีความสุข ควบคู่ไปกับการดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคลเพื่อความปลอดภัยและสุขภาพที่แข็งแรงตลอดปี"