ชมรมสมองใสใจสบาย จัดงาน 'วันอัลไซเมอร์โลก 2569' เตือนหนุ่มสาวสมองเสื่อมป้องกันได้ตั้งแต่ 30+

ชมรมสมองใสใจสบาย ภายใต้ ศูนย์ดูแลภาวะสมองเสื่อม  โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์   สภากาชาดไทย ร่วมกับ   กองทุนหลักประกันสุขภาพกรุงเทพมหานคร และ บริษัท เคซีจี คอร์ปอเรชั่น จํากัด (มหาชน) จัดงาน “วันอัลไซเมอร์โลก ประจำปี 2569” ภายใต้แนวคิด “อัลไซเมอร์ รู้จริง รู้ก่อน ป้องกันได้ เริ่มที่วันนี้” เพื่อส่งเสริมความรู้ ความตระหนักและความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับภาวะสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์แก่ประชาชนทั่ไวป โดยได้รับเกียรติจาก เตช บุนนาค เลขาธิการสภากาชาดไทย เป็นประธานเปิดงาน  ณ ห้องประชุม 1210 อาคารภูมิสิรมังคลานุสรณ์ ชั้น 12 โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ และถ่ายทอดสดผ่าน Facebook Live รายการออนไลน์ "คลินิกสมองใส" เมื่อวันที่ 24 กันยายน 2569

เตช บุนนาค เลขาธิการสภากาชาดไทย ประธานกล่าวเปิดงาน

 

รศ.นพ.สุขเจริญ ตั้งวงษ์ไชย กล่าวถึงการส่งเสริมการป้องกันภาวะสมองเสื่อม

 

เตช บุนนาค เลขาธิการสภากาชาดไทย ประธานเปิดงาน, รศ.ดร.นพ.จิรุตม์ ศรีรัตนบัลล์ ผอ.รพ.จุฬาฯ พร้อมด้วยพร้อมด้วยคณะกรรมการจัดงาน (จากซ้าย) ผศ.ดร.ธัญลักษณ์ โอบอ้อม, อ.ดร.นพ.ชาวิท ตันวีระชัยสกุล หน.ศูนย์ดูแลภาวะสมองเสื่อม, ดร.นพเทพ ชูพูล ผอ.เขตปทุมวัน, เพชรพริ้ง สารสิน ประธานชมรมสมองใสใจสบาย, ดวงสมร พันธุเสน, รศ.นพ.พินิจ กุลละวณิชย์ ผช.เลขาธิการสภากาชาดไทย, รศ.นพ.สุขเจริญ ตั้งวงษ์ไชย ปรึกษาชมรมสมองใสใจสบาย

รศ.นพ.สุขเจริญ ตั้งวงษ์ไชย ที่ปรึกษาชมรมสมองใสใจสบาย และ นายกสมาคมโรคสมองเสื่อมแห่งประเทศไทย กล่าวว่า    ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่าปัจจุบันนี้ ทั่วโลกมีผู้ป่วย ภาวะสมองเสื่อมกว่า 57 ล้านคน และมีผู้ป่วยรายใหม่เพิ่มขึ้นเกือบ 10 ล้านรายต่อปี โดยโรคอัลไซเมอร์เป็น สาเหตุของภาวะสมองเสื่อมประมาณ 60-70% ของผู้ป่วยทั้งหมด สำหรับประเทศไทยมีประชากรสูงวัยอายุ 60 ปีขึ้นไปประมาณ 14 ล้านคนทั่วประเทศ คิดเป็นสัดส่วนร้อยละ 22 ของประชากรทั้งประเทศ มีการประมาณการว่าเราพบความชุกของภาวะสมองเสื่อมในผู้ที่มีอายุเกิน 60 ปี ร้อยละ 6 – 8  นั่นหมายถึงเรามีผู้ภาวะสมองเสื่อมประมาณ 8 แสนถึง 1 ล้านคนทั่วประเทศ ปัจจุบันยังมีความเข้าใจผิดว่าการเสื่อมถอยของสรรถภาพสมองเป็นเรื่องปกติที่จะเพิ่มขึ้นตามความชราภาพ  ผู้ป่วยจำนวนมากยังไม่สามารถเข้าถึงบริการตรวจประเมินและรักษา  ขาดแคลนบุคลากรผู้เชี่ยวชาญ     ขาดแคลนงบประมาณและแผนแม่บทระยะยาวระดับประเทศในการรับมือภาวะสมองเสื่อม  

วีระยุทธิ์ กุศลส่งเสริม, ผศ.ดร.ธัญลักษณ์ โอบอ้อม, ดวงสมร พันธุเสน, จันทร์ประภา วิชิตชลชัย รอง ผอ.สำนักจัดหารายได้, รศ.นพ.สุขเจริญ ตั้งวงษ์ไชย, อ.ดร.นพ.ชาวิท ตันวีระชัยสกุล, ชญาดา เศวตนันท์ 

 

วิกร ศรีวิกรม, ผาณิต พูนศิริวงศ์, คุณหญิงจำนงศรี หาญเจนลักษณ์ และ เพชรพริ้ง สารสิน

 

Update สารพันสาระกับโรคอัลไซเมอร์ โดย อ.ดร.นพ.ชาวิท ตันวีระชัยสกุล, ผศ.ดร.นพ.ยุทธชัย ลิขิตเจริญ และ รศ.นพ.สุขเจริญ ตั้งวงษ์ไชย ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.ธัญลักษณ์ โอบอ้อม

 

“การป้องกันภาวะสมองเสื่อมนั้นทำได้จริงแต่ต้องเริ่มต้นก่อนเกิดอาการ  ซึ่งข้อมูลนี้ชี้ให้เห็นอย่างชัดเจนว่าโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ไม่ได้เป็นเรื่องไกลตัว ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงแค่กลุ่มผู้สูงอายุเพราะต้นตอสำคัญมาจากพฤติกรรมและวิถีการใช้ชีวิตของเราตั้งแต่วัยทำงาน ดังนั้นการสร้างการตระหนักรู้และหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพสมอง เชิงป้องกันตั้งแต่วันนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องสร้างการตระหนักรู้  ส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อหยุดการสะสมความเสี่ยง และเริ่มต้นดูแลสมอง ตั้งแต่ตอนที่ยังทำได้   ซึ่งเราอยากแนะนำให้เริ่มต้นตั้งแต่อายุ 30+ ขึ้นไปที่เป็นช่วงเวลาที่สมองได้พัฒนามาถึงจุดสูงสุดแล้ว  หลังจากนั้นสมองก็จะเริ่มชรา  และการเกิดขยะสารพิษอย่างอะไมรอยด์โปรตีนที่พบในโรคอัลไซเมอร์ก็เริ่มสะสมในสมองของคนที่จะกลายเป็นโรคอัลไซเมอร์ในช่วงสูงวัยก่อนมีอาการถึง 15-20 ปี  ตาม campagne ที่เราอยากนำเสนอประชาคมคือ รู้ตั้งแต่ อัลไซเมอร์ป้องกันได้ตั้งแต่อายุ 30+”

รศ.นพ.ฉันชาย สิทธิพันธุ์ แนะนำการวางแผนล่วงหน้าเพื่อการดูแลที่มีคุณค่า

 

อ.ธนกร พฤกษชลธาร พร้อมทีม Happy Mind Happy Brain Chorus แนะนำการบริหารสมองด้วยการร้องเพลง

 

กลุ่ม senior chorus สมาชิกชมรมสมองใสใจสบาย ในเพลง Life & Learn

 

โดยภายในงานปีนี้ ชมรมสมองใสใจสบายได้เตรียมกิจกรรมและฐานการเรียนรู้เชิงปฏิบัติการหลากหลายรูปแบบ อาทิ Workshop Check สมอง-ใจ-การนอน-การได้ยิน: กิจกรรมคัดกรองความเสี่ยง ทดลองเล่นเกมฝึกสมอง และเรียนรู้นวัตกรรมที่ช่วยส่งเสริมการดูแลสุขภาพสมอง เวทีเสวนาโดยผู้เชี่ยวชาญ: อัปเดตความรู้เรื่องโรคอัลไซเมอร์ เทคนิคการดูแลผู้ป่วย ผลกระทบจากปัญหาการนอนและการได้ยิน การรู้เท่าทันสื่อ และการวางแผนการดูแลล่วงหน้า กิจกรรมเสริมพลังสมองและจิตใจ: นำเสนอภาพรวมและบทสรุปของกิจกรรมที่ชมรมฯจัดให้กับสมาชิกตลอดปี 2569 ที่ผ่านมา โดยกรรมการและวิทยากรรับเชิญของชมรมสมองใสใจสบาย

สัณห์ชัย โชติรสเศรณี, วิกร ศรีวิกรม์, เพชรพริ้ง สารสิน, คุณหญิงจำนงศรี หาญเจนลักษณ์ และ อ.วรรธนะ ทรัพย์ประเสริฐ ดำเนินรายการโดย กนกวรรณ กนกวนาวงศ์ เสวนาฝึกสมอง เสริมความจำ เพื่อสมองแข็งแรง

 

บอย โกสิยพงษ์ ร่วมเสวนาการฝึกสมองด้วยเสียงเพลง

 

ระบำตารีกีปัส โดย สมาชิกชมรมสมองใสใจสบาย

 

นอกจากนี้ยังมีการแสดงบนเวทีที่มาจากกิจกรรมที่ชมรมจัดให้สมาชิกอย่าง ระบำตารีกีปัส การร้องเพลงประสานเสียงของกลุ่ม senior chorus เซสชันพิเศษ “Healthy Longevity for Lasting Memories”: ปิดท้ายการเรียนรู้ด้วยแนวคิด “ชีวิตยืนยาว ความทรงจำยั่งยืน” เพื่อจุดประกายให้ประชาชนตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม และเริ่มต้นสร้างสุขภาวะที่ดีเพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตอย่างยั่งยืน  โดยมีแขกรับเชิญเป็นศิลปินที่เป็นตัวอย่างของการสูงวัยโดยมีสุขภาพดี มีสมองและชีวิตยืนยาวอย่างมีคุณภาพ แม่เม้า-สุดา ชื่นบาน ศิลปินแห่งชาติ และ สุนทร สุจริตฉันต์ ศิลปินนักร้องวัยเก๋า เป็นต้น

เสวนาเรื่อง ชีวิตยืนยาว ความทรงจำยั่งยืนกับ อ.พญ.ชนิฎา ศิริประภารัตน์, สุดา ชื่นบาน ศิลปินแห่งชาติ, สุนทร สุจริตฉัน และ เบญจมาส นิ่มสุวรรณ

 

โบ-ชญาดา เศวตนันท์ แชร์ประสบการณ์การดูแลผู้ป่วยสมองเสื่อม

 

กิจกรรมทดสองความแข็งแรงของสมอง

 

คู่มือโรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์และภาวะซึมเศร้าในผู้สูงวัย

 

 

ติดตามข่าวสารและกิจกรรมของชมรมสมองใสใจสบายได้ทาง Line ID: @healthybrain-mind หรือทาง Facebook: ศูนย์ดูแลภาวะสมองเสื่อม โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย และรับชมรายการ “คลินิกสมองใส By สมองใส ใจสบาย” สามารถติดตามรับชมผ่านช่องทาง YouTube “สมองใส ใจสบาย”