สสส. ผนึกพลังสมาพันธ์ชมรมเดินวิ่งฯ จัดกิจกรรมเดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีล๕ ลด ละ อบายมุข ครั้งที่ 24 จัดใหญ่พร้อมกันกว่า 73 สนามทั่วไทย 11 พค. นี้ ภายใต้แนวคิด Mindfulness Pathway เส้นทางวิ่งแห่ง “สติ”และ “ความรู้สึกตัว” ตั้งเป้าประชาชนเข้าร่วมกิจกรรมกว่า 37,948 คน

เมื่อวันที่ 24 เมษายน 2568 ที่อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ กรุงเทพฯ นางสาวนิรมล ราศรี ผู้อำนวยการสำนักส่งเสริมวิถีชีวิตสุขภาวะ (สำนัก 5) สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวว่า สสส. มุ่งส่งเสริมให้ประชาชน หันมาใส่ใจสุขภาพกายและใจควบคู่กับการถือศีล 5 และละเว้นอบายมุข ซึ่งเป็นแนวทางในการดำเนินชีวิตอย่างมีสติ มีสมาธิและมีคุณธรรม อันจะนำไปสู่สังคมที่สงบสุขและยั่งยืน เนื่องในวันวิสาขบูชาซึ่งเป็นวันสำคัญทางพระพุทธศาสนาและร่วมส่งเสริมคุณธรรมจริยธรรมในสังคมไทย กระทรวงวัฒนธรรม สสส.จึงได้ร่วมกับ มูลนิธิสมาพันธ์ชมรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพไทย และภาคีเครือข่ายจัดกิจกรรม “เดิน วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีล ๕ ลด ละ อบายมุข” ปี 2568 ซึ่งจัดติดต่อกันครั้งที่ 24 พร้อมกันกว่า 73 สนามทั่วประเทศ ในวันที่ 11 พฤษภาคม 2568 เวลา 05.30 น. สําหรับกรุงเทพฯ จัดขึ้นที่สนามไชย-สวนสราญรมย์ ภายใต้แนวคิด Mindfulness Pathway เส้นทางวิ่งแห่ง “สติ” และ “ความรู้สึกตัว” การวิ่งหรือการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการฝึกฝนสติและความรู้สึกตัวและมีสมาธิการสังเกตการเคลื่อนไหวของ ร่างกาย ลมหายใจ และ ความรู้สึก ที่เกิดขึ้นในระหว่างการวิ่งช่วยฝึกการมีสติอยู่กับปัจจุบันได้ดียิ่งขึ้น รวมถึงการฝึกสติผ่านเส้นทางวิ่ง ไม่เพียงแต่ช่วยในการพัฒนาสุขภาพกาย แต่ยังช่วยในการพัฒนาจิตใจและสร้างความสุข สงบได้ในชีวิตประจำวันอีกด้วย  

นายประสาร จิรชัยสกุล ประธานสมาพันธ์และมูลนิธิชมรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพไทย กล่าวว่า การจัดกิจกรรมเดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีล ๕ ลด ละ อบายมุข ครั้งที่ผ่านมา ประสบความสำเร็จเป็นอย่างมาก มีประชาชนสนใจสมัครเข้าร่วมกิจกรรมในแต่ละสนามตามเป้าหมายซึ่งในปีนี้คาดการณ์ว่ามีประชาชนเข้าร่วมกว่า 37,948 คนทั่วประเทศ สำหรับระยะการเดิน-วิ่งสมาธิ 5 km. ค่าสมัคร 200 บาท ไม่มีการแข่งขัน โดยผู้สมัครจะได้รับเสื้อ เบอร์วิ่ง (BIB) และรับเหรียญพระผง “ปางชนะมาร” เมื่อวิ่งเข้าเส้นชัย

นอกจากนี้ภายในงานได้มีการกิจกรรมต่างๆ มากมาย ภายใต้แนวคิด Mindfulness Pathway เส้นทางวิ่งแห่งสติและความรู้สึกตัว อาทิ การวิ่งสะท้อนคำสอนพระพุทธเจ้า เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้สัมผัสถึงความสงบระหว่างวิ่ง สติและความรู้สึกตัว นิทรรศการและหรืองานศิลป์เกี่ยวกับพระพุทธเจ้า จัดวางพระพุทธรูป และนิทรรศการเนื่องในวันวิสาขบูชา การประสูตร ตรัสรู้ และปรินิพพาน จุดพักฟื้นจิตใจ มีจุดพักที่มีบริการเช่น กิจกรรมยืดเหยียด ให้ผู้เข้าร่วมพักใจ เสิร์ฟเป็นเครื่องดื่มแบบดั้งเดิมเพื่อเติมความสดชื่นหลังการวิ่ง จุดพักฟื้นร่างกาย จุดพักที่มีบริการเช่น อาหารบำรุงสุขภาพกาย เพื่อเติมพลังกายให้กับผู้เข้าร่วมกิจกรรม น้อมใจ

ร่วมตักบาตรข้าวสารอาหารแห้งแก่พระสงฆ์พร้อมได้กรวดน้ำแผ่เมตตารับพรพระ อธิฐานจิตให้ดำเนินชีวิตด้วยสติและความมุ่งมั่นในจิตใจ การสรุปจิตใจหลังการวิ่งพื้นที่สำหรับนั่งสมาธิ เพื่อเติมเต็มและเสริมสร้างจิตใจในบรรยากาศสงบและเรียบง่าย รางวัลเชิงสัญลักษณ์ที่เป็นเครื่องระลึกของพระพุทธเจ้า ซึ่งคือพระผง “ปางชนะมาร” ที่มอบให้กับผู้เข้าเส้นชัยทุกท่าน  

สำหรับผู้สนใจสามารถลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมได้ทางเว็บไซต์ https://paiwingkunhub.com/event/55/VISAKA2025 สอบถามเพิ่มเติม FB : วิ่งสมาธิ วิสาขะ https://www.facebook.com/share/1ALsh3o4RS/