ยาสามัญประจำบ้านและของใช้จำเป็นที่ทุกบ้านควรมีติดตู้ยาไว้ เพื่อช่วยให้คุณสามารถรับมือกับอาการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ เบื้องต้นได้อย่างทันท่วงที

เมื่อเกิดอาการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น ปวดหัว ท้องเสียหรือบาดแผลเล็กน้อย การมียาสามัญประจำบ้านติดไว้ก็จะสามารถช่วยบรรเทาอาการและดูแลตัวเองได้อย่างทันท่วงทีโดยไม่จำเป็นต้องไปโรงพยาบาลทันที ในบทความนี้ เราจะพาไปรู้จักกับ 5 ยาสามัญประจำบ้านที่ควรมีติดบ้านไว้ เพื่อให้คุณและคนในครอบครัวสามารถรับมือกับอาการเบื้องต้นได้อย่างมั่นใจ 

ยาสามัญประจำบ้าน คืออะไร

ยาสามัญประจำบ้าน คือยาที่สามารถใช้รักษาอาการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ ได้เองที่บ้านโดยไม่ต้องพบแพทย์ เช่น ยาแก้ปวด ยาแก้แพ้ ยาแก้ท้องเสีย เป็นต้น ซึ่งการมียาเหล่านี้ติดบ้านไว้ก็จะช่วยให้สามารถดูแลตัวเอง หรือบรรเทาอาการเหล่านั้นได้ในเบื้องต้น เมื่อต้องเผชิญกับอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ

5 ยาสามัญประจำบ้านที่ควรมีติดบ้าน มีอะไรบ้าง

การเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ หรืออุบัติเหตุที่ไม่คาดฝันสามารถเกิดขึ้นได้เสมอในชีวิตประจำวัน การเตรียมพร้อมด้วยยาสามัญประจำบ้านและอุปกรณ์ปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่จำเป็นติดบ้านไว้ จะช่วยให้คุณสามารถรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ได้อย่างทันท่วงทีและลดความรุนแรงของอาการได้ มาดูกันว่า 5 สิ่งที่ควรมีติดตู้ยาประจำบ้านมีอะไรบ้าง

1. ยาแก้ปวด

อาการปวดเป็นสิ่งที่พบเจอได้บ่อย ไม่ว่าจะเป็นปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อ ปวดฟันหรือปวดประจำเดือน การมียาแก้ปวดติดบ้านจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ยาแก้ปวดพื้นฐานที่รู้จักกันดีและควรมี คือพาราเซตามอล (Paracetamol) สามารถใช้ได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่เพื่อบรรเทาอาการปวดและลดไข้

แต่ก็มีข้อควรระวังเช่นกัน คือต้องใช้ยาพาราเซตามอลตามขนาดที่แนะนำบนฉลากหรือตามที่แพทย์/เภสัชกรแนะนำอย่างเคร่งครัด เนื่องจากการรับประทานยาเกินขนาดอาจเป็นอันตรายร้ายแรงต่อตับได้

2. เกลือแร่ (oRs)

เมื่อมีอาการท้องเสีย หรืออาเจียน ร่างกายจะสูญเสียน้ำและเกลือแร่ไปอย่างรวดเร็ว ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะขาดน้ำที่อันตรายได้ ผงเกลือแร่สำหรับชงดื่ม (Oral Rehydration Salts – ORS) จึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งในการชดเชยน้ำและเกลือแร่ที่สูญเสียไป

3. ยาแก้ท้องเสีย 

อาการท้องเสียหรือถ่ายเหลว อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น อาหารเป็นพิษ การติดเชื้อหรือการเดินทาง การมียาแก้ท้องเสียติดบ้านไว้จะช่วยบรรเทาอาการและลดความไม่สบายตัวได้ ยาแก้ท้องเสียที่นิยมใช้ ได้แก่

• ผงถ่าน (Activated Charcoal) ช่วยดูดซับสารพิษหรือเชื้อแบคทีเรียในทางเดินอาหาร
• โลเพอราไมด์ (Loperamide) ช่วยลดการเคลื่อนไหวของลำไส้ ทำให้ถ่ายน้อยลง แต่ไม่ควรใช้หากถ่ายเป็นมูกเลือดหรือมีไข้สูง

นอกจากการใช้ยาแล้ว ควรดื่มน้ำสะอาดหรือเกลือแร่ ORS ให้เพียงพอเพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำควบคู่ไปด้วย หากอาการท้องเสียรุนแรงหรือไม่ดีขึ้น ควรรีบไปพบแพทย์

4. ยาแก้แพ้

อาการแพ้สามารถเกิดขึ้นได้หลากหลายรูปแบบ ทั้งผื่นคัน ลมพิษ น้ำมูกไหล คัดจมูก จาม หรืออาการแพ้อากาศ เพื่อจะช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้อย่างรวดเร็ว ยาแก้แพ้จึงเป็นยาอีกชนิดที่ควรมีติดบ้านไว้ และยังสามารถหาซื้อได้ง่าย ทั้งนี้ ยาแก้แพ้บางชนิดอาจมีผลข้างเคียงทำให้ง่วงซึม จึงควรหลีกเลี่ยงการขับขี่ยานพาหนะ หลังรับประทานยา

5. อุปกรณ์ทำแผล

นอกเหนือจากยาแล้ว อุปกรณ์สำหรับทำแผลเบื้องต้นก็เป็นสิ่งจำเป็นที่ไม่ควรมองข้าม สำหรับจัดการกับบาดแผลเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น แผลถลอก มีดบาดหรือแผลสดที่ไม่ลึกมาก อุปกรณ์ที่ควรมี ได้แก่ แอลกอฮอล์ 70% สำหรับเช็ดรอบแผล ไม่ควรเช็ดลงบนแผลโดยตรง น้ำเกลือล้างแผล (Normal Saline Solution) สำลีสะอาดผ้าก๊อซปราศจากเชื้อ พลาสเตอร์ยาหรือผ้าพันแผล เป็นต้น หากเกิดแผลหรือได้รับบาดเจ็บก็สามารถทำความสะอาดและปิดแผลเบื้องต้นได้อย่างถูกสุขลักษณะ ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้

สรุปบทความ

การเตรียมยาสามัญประจำบ้านและอุปกรณ์ปฐมพยาบาลติดบ้านไว้ ไม่ว่าจะเป็น ยาแก้ปวด เกลือแร่ ยาแก้ท้องเสีย ยาแก้แพ้และชุดอุปกรณ์ทำแผลก็จะช่วยให้คุณสามารถรับมือกับอาการเจ็บป่วยเล็กน้อยที่พบบ่อยหรืออุบัติเหตุเบื้องต้นที่ไม่คาดฝันได้ การมีสิ่งจำเป็นเหล่านี้พร้อมใช้ จะช่วยลดความไม่สบายตัว บรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็วและอาจป้องกันไม่ให้อาการลุกลาม โดยเฉพาะเมื่อเกิดเหตุการณ์ขึ้นในเวลาที่ไม่สะดวกในการไปพบแพทย์หรือร้านยา

อย่างไรก็ตาม ยาสามัญประจำบ้านเหล่านี้เหมาะสำหรับรักษาอาการเบื้องต้นเท่านั้น หากมีอาการเจ็บป่วยที่รุนแรงขึ้น อาการไม่ดีขึ้นหลังจากดูแลตัวเองภายใน 2 - 3 วัน หรือมีอาการน่ากังวลอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทันที เพื่อรับคำแนะนำและการรักษาที่ถูกต้องเหมาะสมต่อไป