ขณะนี้หลายประเทศกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุเช่นเดียวกับประเทศไทย ซึ่งการที่จะเตรียมความพร้อมผู้สูงอายุในยุคดิจิตอลสำหรับการดูแลสุขภาพ จึงต้องมีการปรับตัวเพื่อเจาะให้ถึงกลุ่มเป้าหมาย เพราะปัจจุบันผู้สูงอายุหลายคนนิยมใช้สื่อโซเชียลในการส่งข้อมูลข่าวสารถึงกัน

ดังนั้น ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินแบลคมอร์ส จึงได้จัดกิจกรรม Blackmores50 More Fit&Fun เชิญสมาชิก Line@50 More FitandFun ซึ่งเป็นไลน์แอดที่บริษัทฯ จัดทำขึ้นเพื่อสมาชิกที่เตรียมความพร้อมเข้าสู่วัยสูงอายุอย่างมีคุณภาพ โดยจะให้ความรู้และอัพเดทข้อมูลข่าวสารและเทรนด์การดูแลสุขภาพต่างๆ สำหรับผู้สูงอายุโดยเฉพาะ นอกจากนี้บริษัทยังได้เชิญวัยเก๋าตัวจริง ย่าลิน-มาลินดา เฮอร์แมน คุณย่าผู้รักเสียงเพลงที่มียอดวิวมากถึง 1 ล้านวิวในยูทูบ ร่วมแชร์ประสบการณ์และสร้างบรรยากาศความสนุกสนานไปกับเสียงเพลง รวมถึงกิจกรรม Workshopสร้างสติ๊กเกอร์ไลน์ด้วยตัวเอง

ผุสดี สุจิตจร ผู้จัดการทั่วไป บริษัท แบลคมอร์ส (ประเทศไทย) จำกัด กล่าวว่าผู้สูงอายุเป็นอีกหนึ่งกลุ่มที่บริษัทฯ ให้ความสำคัญและเพื่อร่วมสร้างสังคมผู้สูงอายุที่มีคุณภาพ ให้ผู้สูงอายุได้เตรียมความพร้อมและดูแลตนเองได้อย่างมั่นใจและเหมาะสม เพราะความเสื่อมตามวัยของร่างกายสามารถที่จะฟื้นฟูและป้องกันได้ หากทุกคนใส่ใจดูแลสุขภาพแต่เนิ่นๆ ดังนั้น Line@50 More FitAndFunจึงเป็นช่องทางที่บริษัทจัดทำขึ้นเพื่อให้ความรู้และนำเสนอข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพตัวเองที่ถูกต้องให้กับสมาชิก โดยเน้นเรื่องการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีกว่าด้วยการออกกำลังกายควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน โดยกลุ่มสูงอายุสารอาหารที่มีช่วยในการดูแลสุขภาพป้องกันความเสื่อม ได้แก่ น้ำมันปลา แคลเซียม กิงโกะ หรือสารสกัดจากใบแป๊ะก้วย เป็นต้น

ภายในงาน ผึ้งพันธ์ เผ่าจินดา ผู้อำนวยการกลุ่มเตรียมความพร้อมสู่วัยสูงอายุ กองส่งเสริมศักยภาพผู้สูงอายุ กรมกิจการผู้สูงอายุ กล่าวว่า ปัจจุบันประเทศไทยได้ก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ตั้งแต่ปี พ.ศ.2548  โดยมีประชากรที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป 11 ล้านคน หรือคิดเป็น 16.5% ของประชากรทั้งหมด เป็นอันดับ 2 ของอาเซียน โดยการทำงานของกรมฯ มีหน้าที่ส่งเสริมสนับสนุนและคุ้มครองผู้สูงอายุ โดยได้รับงบประมาณจากรัฐบาลในการสร้างอาชีพให้กับผู้สูงวัย รวมถึงการเตรียมความพร้อมให้กับกลุ่มคนก่อนวัยสูงอายุและรู้สึกยินดีที่แบลคมอร์สก็ให้ความสนใจส่งเสริมการจัดกิจกรรมเพื่อการเตรียมความพร้อมของคนกลุ่มนี้ 

นพ.วิโรจน์ เมืองศิลปศาสตร์ อายุรแพทย์หัวใจ และหลอดเลือดโรงพยาบาลจุฬาภรณ์กล่าวว่า ผู้สูงอายุมักจะพบปัญหาเส้นเลือดหัวใจตีบ นำไปสู่ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด การป้องกันตัวเองให้ห่างไกลจากโรคนี้จะต้องออกกำลังกายอย่างน้อย วันละ 30 นาที 5 ครั้งต่อสัปดาห์ ในระดับความเหนื่อยปานกลาง เช่น การออกกำลังกาย ประเภทเดินเร็ว หรือ วิ่งเหยาะๆ ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับหัวใจและระบบกล้ามเนื้อ นอกจากนี้การรับประทานอาหารก็เป็นสิ่งสำคัญ เน้นทานผัก ผลไม้ เพราะมีงานวิจัยช่วยยืนยันว่าไฟเบอร์จะช่วยลดการเกิดโรคหัวใจ ทานปลา ถั่ว งดอาหารรสเค็ม หวานและมีไขมันสูง ส่วนการทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้น มีข้อมูลยืนยันว่า น้ำมันปลา โดยเลือกที่มีปริมาณอีพีเอ (EPA)สูง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนประกอบของแพลนท์ สเตอรอลส์ หรือ โคคิวเทนมีคุณสมบัติลดไขมันในเส้นเลือดได้ ซึ่งเราสามารถนำมาใช้กับผู้ที่มีไขมันในเลือดสูงเพื่อลดระดับไขมันในเส้นเลือดได้ในระดับหนึ่ง

“หลักการง่ายๆ ให้ห่างไกลโรคคือใช้หลัก3 อ. ได้แก่ อาหาร ออกกำลังกายและอารมณ์ หลายคนรู้ว่าสิ่งใดส่งผลดีต่อสุขภาพ แต่ขาดการลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นจึงควรเริ่มออกกำลังกายตั้งแต่ตอนนี้ ตัดอาหารที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพออกจากชีวิต และทำตัวเองให้อารมณ์ดี หลีกเลี่ยงความเครียดเพราะส่งผลเสียต่อเรื่องของหัวใจ ถามตัวเองเสมอว่าวันนี้เราทำให้ตัวเองอารมณ์ดีหรือยัง ทุกคนควรเริ่มลงมือทำทั้ง 3 ข้อนี้ เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงในอนาคต” นพ.วิโรจน์ กล่าวในที่สุด