18 ธ.ค. 2567 นสพ.The Straits Times ของสิงคโปร์ เผยแพร่บทความ Tips to keep in mind when having a massage in Thailand ว่าด้วยการเข้ารับบริการ “นวดแผนไทย” อย่างไรให้ปลอดภัย หลังจากที่ก่อนหน้านี้ มีกรณีนักท่องเที่ยวชาวสิงคโปร์ ซึ่งเดินทางไปพักผ่อนที่ จ.ภูเก็ต ประเทศไทย รวมถึงกรณีนักร้องสาวชาวไทย เสียชีวิตโดยถูกระบุว่ามีประวัติไปรับบริการนวด ทำให้เกิดกระแสความกังวลไม่กล้าไปใช้บริการ โดยมีคำแนะนำดังนี้

1.แม้ว่าร้านนวดหลายแห่งในประเทศไทยจะได้รับใบอนุญาต แต่กลับไม่มีมาตรฐานการฝึกอบรมที่เป็นมาตรฐานเดียวกันสำหรับนักนวดและนักบำบัด ซึ่งหมายความว่าคุณภาพการดูแลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ดังนั้นอย่ากลัวที่จะถามเกี่ยวกับประสบการณ์หรือคุณสมบัติของนักนวดเพื่อให้แน่ใจว่าได้ใช้บริการกับผู้ที่มีความเชี่ยวชาญ

2.การนวดไทยซึ่งใช้แรงกดหนักและลึก บางครั้งอาจรุนแรงเกินไปสำหรับคนบางกลุ่ม โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ ดังนั้นหากมีภาวะสุขภาพเดิม เช่น โรคหัวใจหรือโรคกระดูกพรุน ควรแจ้งให้ผู้นวดทราบ ถึงแม้ว่าอาการจะดูไม่ร้ายแรงนักก็ตาม วิธีนี้จะช่วยให้ผู้นวดสามารถปรับเทคนิคต่างๆ ให้เหมาะกับความต้องการได้

3.เทคนิคการนวดบางอย่าง โดยเฉพาะเทคนิคที่ต้องใช้การกดคอหรือกระดูกสันหลังอย่างรุนแรง อาจมีความเสี่ยง ซึ่งหากไม่ได้ทำอย่างถูกต้อง อาจทำให้เกิดปัญหาที่ร้ายแรง เช่น เส้นประสาทได้รับความเสียหายหรืออาจถึงขั้นเป็นอัมพาตได้ หากกังวลเกี่ยวกับการนวดบางประเภท เช่น การบิดคอแรงๆ หรือแรงกดที่กระดูกสันหลังมากเกินไป ให้เลือกวิธีอื่นที่นุ่มนวลกว่า

4.ใส่ใจร่างกายระหว่างการนวด หากเริ่มรู้สึกชา เวียนศีรษะ หรือหายใจลำบาก ให้รีบแจ้งหรือไปพบแพทย์ สุขภาพต้องมาก่อนเสมอ

ขอบคุณเรื่องจาก

https://www.straitstimes.com/opinion/forum/forum-tips-to-keep-in-mind-when-having-a-massage-in-thailand