เมื่อสัปดาห์ก่อน ไขปัญหากับอายุรแพทย์ โดยราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย ได้เล่าเรื่องโรคลมแดด โรคที่มาพร้อมกับฤดูร้อน ให้ผู้อ่านได้รู้จักกันแล้ว วันนี้มาดูกันว่ามีโรคอะไรบ้างที่ชอบกำเริบเมื่ออยู่ในอากาศร้อนหรือแดดแรงๆ บ้าง

ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะที่ทรมานซึ่งอาจมีคลื่นไส้และไวต่อแสง อากาศร้อนและการขาดน้ำกระตุ้นทำให้เกิดอาการขึ้นได้ ดังนั้นผู้ที่เป็นไมเกรนควรดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มเกลือแร่เมื่อต้องอยู่ในอากาศร้อน และระหว่างที่มีอาการปวดไมเกรน ควรอยู่ในห้องที่มืดและเงียบสงบ หากต้องออกไปข้างนอกให้ป้องกันตัวเองจากแดดด้วยหมวกร่มหรือแว่นกันแดดโพลาไรซ์

โรคปลอกประสาทอักเสบของระบบประสาทส่วนกลางหรือโรคเอ็มเอส เป็นโรคที่มีผลต่อระบบประสาททำให้มีปัญหาในการมองเห็น อ่อนแรง สับสน และอาการทางระบบประสาทอื่นๆ อาการของเอ็มเอสจะแย่ลงเมื่อร่างกายร้อนเกินไป จากการอยู่กลางแดด ออกกำลังกายในอากาศร้อน หรือแช่อ่างน้ำร้อน อุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยสามารถทำให้อาการรุนแรงขึ้นได้ ดังนั้นหากเป็นโรคดังกล่าวควรพยายามอยู่แต่ในที่เย็นๆ แต่งกายด้วยเสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบาและระบายอากาศได้ดี

ภาวะแพ้ภูมิตัวเอง เช่น โรคลูปัสและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ทำให้เกิดอาการปวดข้อและอ่อนเพลียหากเป็นโรคเหล่านี้ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง เนื่องจากรังสียูวีอาจทำให้เกิดการกำเริบของโรคได้ ดังนั้นควรอยู่ในร่มเมื่อแสงแดดจ้า และปกป้องผิวด้วยเสื้อแขนยาว กางเกงขายาว และครีมกันแดด

โรคผิวหนังอักเสบโรซาเชีย เป็นความผิดปกติของผิวหนังที่ทำให้เกิดรอยแดงและรอยดำที่ผิวหนังโดยเฉพาะบริเวณจมูกและแก้ม แสงแดดสามารถทำให้เกิดการระคายเคือง ทำให้เกิดอาการวูบวาบ และความร้อนทำให้ผิวขาดน้ำทำให้อาการแย่ลงไปอีก

โรคทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง และมะเร็งปอด เป็นภาวะที่ทำให้หายใจได้ยากขึ้น อาการจะมากขึ้นในช่วงฤดูร้อน ส่วนหนึ่งเป็นเพราะคุณภาพอากาศที่แย่ลง ฝุ่นละอองที่มากขึ้นในฤดูร้อน ผู้มีโรคทางเดินหายใจจึงควรอยู่ในที่ร่มโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องออกกำลังกาย

อย่าลืมติดตาม ไขปัญหากับอายุรแพทย์ โดยราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทยทุกวันอังคารนะครับ

โดย พลอากาศโท นายแพทย์ อนุตตร จิตตินันทน์

ประธานราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทย