หลายคนอาจกำลังเครียดกับวิกฤตโควิด-19 ที่รุมเร้าสังคมไทย จนรู้สึกเศร้าหมอง หมองหม่น จนถึงขั้นระทมทุกข์ ท้อแท้ หมดหวัง ไม่อยากมีชีวิตอีกต่อไป เพราะไม่มีโรงพยาบาลใดรับผู้ป่วยโรคโควิด-19 ไปรักษา ความทุกข์สาหัสเช่นนี้เกิดขึ้นโดยเฉพาะในครอบครัวที่สมาชิกหลายคนติดเชื้อโควิด-19  

Mr. Flower ขอเรียนตรง ๆ ว่า จากการติดตามข่าว (จริง) ทุก ๆ วัน และจากการได้รับทราบข้อมูลจริงซึ่งได้รับโดยตรงจากคนรู้จักที่มีญาติป่วยด้วยโรคโควิด-19 หรือแม้กระทั่งเพื่อน และคนที่รู้จักอีกจำนวนไม่น้อยที่ร้องขอความช่วยเหลือจาก Mr. Flower ว่าต้องการที่รักษาพยาบาล เพราะตนเองติดเชื้อไวรัสชนิดนี้ จนร่างกายมีอาการป่วยค่อนข้างหนัก ซึ่ง Mr. Flower ก็ได้แต่ให้กำลังใจ และพยายามช่วยหาที่รักษาพยาบาลให้ตามความสามารถ ซึ่งก็ช่วยได้บ้างบางราย (แต่ก็เพียงไม่กี่คน) แต่ส่วนใหญ่นั้นไม่สามารถช่วยได้ ทั้ง ๆ ที่พยายามช่วยอย่างเต็มความที่แล้ว 

ในเมื่อทุกอย่างเป็นความจริงตามที่หลายคนประจักษ์ชัดแล้ว ก็ต้องทำใจยอมรับความจริง แล้วก็ต้องรักษาตัวให้รอดพ้นจากไวรัสโควิด-19 เพราะเปล่าประโยชน์ที่จะวิตกทุกข์ร้อนไป เพราะร้อนรนกระวนกระวายใจไปก็ไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้น ดังนั้นจึงขอย้ำเพียงว่า ต้องยอมรับความจริง แล้วรักษาตนให้พ้นภัย แล้วก็ต้องไม่นำเชื้อโรคนี้ไปแพร่ให้กับคนอื่น ๆ โดยเฉพาะคนแก่ และเด็ก รวมถึงคนที่มีโรคร้ายแรงประจำตัว 

หนทางหนึ่งที่จะช่วยให้เรามีความสบายใจในยามที่โควิด-19 บุกรุกประชิดตัวแบบเช่นทุกวันนี้ ก็คือการรักษาใจตัวเองให้นิ่ง มีสติอยู่กับตัวตลอดเวลา และสามหน้ากากอนามัยที่มีคุณภาพ เว้นระยะห่างจากคนอื่น ๆ อย่างน้อย 1-2 เมตร ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำสบู่เป็นเวลา 1 นาที ทุกครั้งเมื่อหยิบจับสิ่งของอื่น ๆ ที่อยู่นอกบ้าน หรือใช้เจลแอลกอฮอล์ 75 เปอร์เซ็นต์ทำความสะอาดมือ แล้วยังมีอีกสิ่งหนึ่งคือ หากคุณสามารถเลือกอยู่ในพื้นที่ที่มีความโปร่ง โล่ง สะอาด เช่นบริเวณริมทะเล ริมแม่น้ำ หรือในแหล่งธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ไปด้วยต้นไม้ใหญ่เขียนขจีร่มเย็น คุณก็จะมีความสุขกายและสบายใจ เพราะคุณน่าจะอยู่ห่างไกลจากเชื้อโควิด-19  

สัปดาห์นี้จึงตั้งใจชวนคุณเที่ยวในจังหวัดภูเก็ตต่ออีก แต่การเที่ยวภูเก็ตในครั้งนี้จะชวนคุณรับประทานอาหารอร่อยสารพัดชนิด เพราะภูเก็ตมีอาหารอร่อยให้เลือกรับประทานมากมายหลากหลายชนิด ทั้ง อาหารทะเล อาหารพื้นเมือง ผัก และผลไม้ 

การได้รับประทานอาหารอร่อยในสถานที่แสนงดงาม โดยเฉพาะบนชายหาดที่มีทรายขาวละเอียดเสมือนแป้งทาตัวเนื้อละเอียด แถมยังแวดล้อมไปด้วยธรรมชาติที่แสนสวย แสนสะอาด และแสนสงบ คือความสุขใจที่เกินจะบรรยาย  

ดังนั้นภาพประกอบคอลัมน์ในวันนี้จึงเน้นเรื่องอาหารการกินมากเป็นพิเศษ เพราะต้องการเชิญชวนคุณ ๆ รวมทริปกินอร่อยและเที่ยวเมืองภูเก็ตแบบสุขใจไร้กังวลกับ Mr. Flower แม้ในยามนี้หลายคนอาจจะสับสนว่ายังสามารถเดินทางเข้าไปเที่ยวภูเก็ตได้หรือไม่ ก็ต้องย้ำว่า ยังสามารถเข้าไปเที่ยวเมืองภูเก็ตได้ ในกรณีที่คุณได้รับวัคซีนป้องกันโควิด-19 ครบสองเข็มเรียบร้อยแล้ว และมีใบรับรองสุขภาพว่าร่างกายของคุณปราศจากเชื้อโควิด-19 เพียงเท่านี้คุณก็สามารถเดินทางเข้าไปสัมผัสความงดงาม และลิ้มรสชาติแสนอร่อยของอาหารสารพัดชนิดบนเกาะภูเก็ตได้ โปรแกรมคร่าว ๆ คือ จะไปเที่ยวพักผ่อนสัก 4 คืน โดยจะนอนบนฝั่ง 3 คืน และอีกหนึ่งคืนนอนบนเกาะ (แต่ขอตัดสินใจก่อนว่าจะเลือกบนเกาะไหนจึงจะดีที่สุด เพราะมีเกาะที่น่าสนใจให้เลือกไปนอนพักหลายแห่ง) 

Mr. Flower ตั้งใจว่าปลายเดือนสิงหาคมนี้จะนำกลุ่มผู้อ่านคอลัมน์ตะลอนเที่ยวกลุ่มเล็ก ๆ (14 คน) ไปกินอาหารรสอร่อย และไปเที่ยวชมสัมผัสความงามของธรรมชาติ และชมเมืองเก่าในตัวเมืองภูเก็ตด้วยกัน หากคุณสนใจจะร่วมทริปแสนอบอุ่น และเป็นกันเองกับคณะที่แสนน่ารักและเต็มเปี่ยมด้วยน้ำจิตน้ำใจ โปรดติดต่อ 019 7233615