ทำไมเป็นสิวแล้วหน้าเป็นหลุม รักษาอย่างไรดีให้ใบหน้ากลับมาเรียบเนียนอีกครั้ง!
หน้าเป็นหลุม ผิวไม่สม่ำเสมอ ดูขรุขระ เป็นหนึ่งในปัญหาผิวหลังเป็นสิวที่กวนใจใครหลายคน โดยเฉพาะสาวๆ เพราะเมื่อหน้าเป็นหลุม ผิวไม่เรียบเนียนเท่ากันแล้ว ก็มักจะทำให้ใบหน้าโดยรวม ดูโทรม ดูมีอายุมากกว่าวัย ไม่สดใส ทั้งยังไม่สามารถเมกอัปปกปิด พรางตาได้เหมือนกับรอยดำ รอยแดงด้วย! เรียกได้ว่าแม้จะโบกคอนซีลเลอร์ รองพื้นหนาๆ ลงไปเท่าไหร่ สุดท้ายก็จะไหลเยิ้ม รองพื้นตกร่อง อยู่ดี แล้วจะรักษาปัญหาหน้าเป็นหลุมจากสิวนี้ได้อย่างไร? ในบทความนี้เลยจะขอพาไปเจาะลึกถึงสาเหตุของการเกิดหลุมสิว รวมถึงแนะนำวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้ใบหน้ากลับมาเรียบเนียนมากขึ้น ตามมาดูกันเลย!
ทำไมเป็นสิวแล้วหน้าเป็นหลุม
เชื่อว่าหลายคนมีข้อสงสัยนี้อยู่ในใจว่าทำไมเป็นสิวแล้วหน้าเราถึงกลายเป็นหลุม เพราะบางคนก็เป็น บางคนก็ไม่เป็น โดยปัญหาหน้าเป็นหลุมจากสิวนั้น มีสาเหตุหลักๆ มาจากการอักเสบและการอุดตันของสิวบนใบหน้าของเรา แม้ว่าโดยปกติแล้วเมื่อสิวหายไป ผิวของเราจะมีการสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ เพื่อซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอช่วยเติมเนื้อผิวให้เต็มดังเดิม แต่เมื่อใดก็ตามที่เกิดสิวอักเสบและสิวอุดตันขึ้นมาพร้อมๆ กัน กระบวนการสร้างคอลลาเจนหลังสิวหายจะทำได้ยากขึ้น จนเกิดเป็น ‘หลุมสิว’ และรอยแผลเป็นต่างๆ บนใบหน้าขึ้นมาได้นั่นเอง
ประเภทของหลุมสิว
ประเภทของหลุมสิวสามารถแบ่งประเภทได้ 3 ประเภทหลักๆ คือ แบบ Ice Pick, Boxcar และแบบ Rolling ซึ่งแบ่งตามระดับความุรนแรงของอาการ ดังนี้
- หลุมสิวแบบ Rolling
หลุมสิวแบบ Rolling เป็นระดับหลุมสิวในระดับเริ่มต้น เป็นหลุมตื้นเล็กๆ ที่อยู่นผิวชั้นบนและมีพังผืดอยู่ด้านใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวมีลักษณะเหมือนเป็นคลื่นขนาด 4-5 มม. หลุมสิวลักษณะนี้มักจะเกิดการที่เราแกะหรือเกาใบหน้าขณะที่เป็นสิวอักเสบ
- หลุมสิวแบบ Boxcar
เป็นระดับหลุมสิวที่มีความลึกขึ้นมาอีกระดับ โดยผิวจะมีลักษณะเป็นบ่อกว้างและมีขอบหลุมอย่างชัดเจน มีความลึกอยู่ที่ 3-5 มม. และจะพบพังผืดอยู่ด้านใต้ผิวหนัง โดยหลุมสิวลักษณะนี้มักจะเกิดจากสิวอักเสบขนาดใหญ่ หรือรอยจาดโรคอีสุกอีใส ที่มักจะเกิดเป็นตุ่มหรือแผลขนาดใหญ่ที่เกิดขึ้นบริเวณใบหน้านั่นเอง
- หลุมสิวแบบ Ice Pick
สุดท้ายเป็นหลุมสิวที่มีระดับความรุนแรงมากที่สุด และรักษาได้ค่อนข้างยาก หากเปรียบเทียบกับหลุมสิวแบบอื่นๆ เนื่องจากสิวกินเนื้อผิวเข้าไปจนถึงรูขุมขน โดยหลุมสิวลักษณะนี้มีขนาดไม่เกิน 2 มม. เกิดขึ้นจากกด หรือบีบสิวที่อุดตัน และสิวอักเสบ ซึ่งจะทำให้มีลักษณะเป็นหลุมสิวปากแคบและลึก ส่งผลให้การรักษาต้องใช้ระยะในการฟื้นฟูให้ผิวกลับมาเต็มดังเดิม
วิธีการรักษาผิวหน้าเป็นหลุมจากสิว
วิธีรักษาหลุมสิวและฟื้นฟูผิวให้กลับมาเรียบเนียน สม่ำเสมอมากขึ้น ควรเน้นการรักษา
ทั้งจากต้นตอของการเกิดสิว แต่หากมีปัญหาหลุมสิวในระดับที่รุนแรง หรือกระจายเป็นบริเวณกว้าง ก็อาจต้องใช้เทคโนโลยี และการวิเคราะห์จากแพทย์มากประสบการณ์ จึงจะครอบคลุมและช่วยให้การรักษาผิวหน้าเป็นหลุมจากสิวได้ดีที่สุด
1) ทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด
วิธีการเบสิกที่ช่วยรักษาปัญหาผิวที่เกิดจากสิวได้ คือ เริ่มต้นด้วยการป้องกันสิ่งสกปรกที่จะเข้ามาอุดตันและสะสมบนผิวหน้า หากเป็นคนที่เมกอัปทุกวัน ควรทำความสะอาดหน้าโดยใช้คลีนซิ่งสูตรอ่อนโยนเช็ดเครื่องสำอางออกจากผิวหน้าให้หมดจดทุกครั้ง ก่อนจะใช้เจลล้างหน้าหรือโฟมทำความสะอาดผิวทีมีสารสกัด ป้องกันการอุดตันของรูขุมขนตาม เพื่อยับยั้งเชื้อแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของสิว เช่น Salicylic Acid รวมถึงสารสกัดประเภท AHA/BHA/PHA acid complex ที่ผลัดเซลล์ผิว พร้อมลดรอยสิว และเติมเต็มหลุมสิวให้สม่ำเสมอด้วย
2) การรับประทานยาและวิตามินประเภท B5 หรือ Zinc
การรับประทานยาและวิตามินประเภท B5 หรือ Zinc เพื่อยับยั้งแบคทีเรียในชั้นผิวเป็นวิธีหนึ่งที่สามารถลดปัญหาหลุมสิวได้ โดยวิตามิน B5 เป็นวิตามินที่มีส่วนช่วยลดการเกิดสิว ลดการผลิตน้ำมันบนใบหน้า ส่วน Zinc เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณสมบัติช่วยปรับสมดุลของสารอนุมูลอิสระสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิว และช่วยลดภาวะเครียดที่เกิดจากออกซิเดชัน (Oxidative stress) และยังยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย รวมถึงยับยั้งการทำงานของต่อมไขมันสาเหตุของการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี แต่อาจใช้เวลาค่อนข้างนาน และอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้หลายอย่าง เช่น ปากแห้ง ผิวแห้งได้ ซึ่งวิธีนี้ควรปรึกษาแพทย์ที่มีความรู้เฉพาะมากประสบการณ์ ก่อนรับประทานทุกๆ ครั้ง
3) การเซาะพังผืด (Subcision)
วิธีนี้เหมาะกับผู้ที่มีหลุมสิวเป็นบริเวณกว้างทั่วทั้งหน้าหรือกินพื้นที่ขนาดใหญ่ เช่น หลุมสิวเยอะบริเวณแก้ม โดยการเซาะพังผืดนั้นจะใช้เข็มแบบพิเศษที่มีขนาดเล็ก สอดเข้าไปใต้ผิวหนังบริเวณที่เกิดหลุมสิว และทำการตัดพังผืดที่เกิดจากรักษาสิวที่ไม่สมบูรณ์ให้ขาดจากกัน เพื่อให้เซลล์ผิวทำการซ่อมแซมใหม่อีกครั้ง แต่วิธีนี้เป็นวิธีที่มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ และหากดูแลผิวหลังทำการเซาะผังพืดได้ไม่ดีพอ อาจเกิดรอยแผลเป็นที่หนักและรุนแรงกว่าเดิมได้ จึงต้องรักษากับแพทย์ผิวหนังที่มากประสบการณ์เท่านั้น
4) การทำเลเซอร์หลุมสิว ฟื้นฟูหลุมสิวให้ผิวสม่ำเสมอมากขึ้น
การรักษาหน้าเป็นหลุมสิวด้วยเลเซอร์นั้นถือว่าเป็นวิธีการยอดนิยมที่ถือว่าครอบคลุมปัญหาหลุมสิว หน้าเป็นหลุม ให้ผิวกลับมาสม่ำเสมอ เรียบเนียนได้มากที่สุดในปัจจุบัน เพราะเทคโนโลยีการเลเซอร์หลุมสิวนั้นมีการพัฒนาเรื่อยๆ อย่างต่อเนื่อง ให้มีความแม่นยำขึ้น สามารถกำหนดความตื้นและลึกได้ละเอียดขึ้น แถมยังมีระยะการพักฟื้นที่สั้นกว่าการรักษาแบบอื่นๆ ด้วย อย่างการทำ Pico Laser
เทคโนโลยีใหม่ในการรักษาหลุมสิว มีจุดเด่นในการสร้างคลื่นกระแทกความเร็วสูงเพื่อสร้างฟองอากาศเล็กๆ ใต้ผิว ที่เรียกว่า LIOB และให้ฟองอากาศนั้นช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของผิวในระยะยาว รอยแดง รอยดำที่เกิดจากสิวจะค่อยๆ จางลงได้ไวกว่า แถมยังช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้น หลุมสิวต่างๆ จึงดูตื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทั้งนี้การทำ Pico Laser หรือหัตถการอื่นๆ ควรอยู่ภายใต้การวิเคราะห์และการดูแลของแพทย์ที่มีความรู้และมากประสบการณ์ด้านผิวหนัง สถานที่ต้องถูกสุขลักษณะ เครื่องมือควรเป็นของแท้ได้มาตรฐานเท่านั้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เห็นผลชัดเจน
และนี่คือสาเหตุของการเกิดหลุมสิว ประเภทของหลุมสิว และวิธีการรักษาผิวหน้าที่เป็นหลุมให้ผิวกลับมาเรียบเนียน ผิวดูสม่ำเสมออีกครั้ง ซึ่งเห็นแล้วว่าควรให้ความสำคัญตั้งแต่ขั้นตอนการดูแลรักษาทำความสะอาดผิว ซึ่งการรักษาผิวหน้าเป็นหลุมสิวโดยการทำเลเซอร์หลุมสิวอย่าง Pico Laser วิธีการยอดนิยมที่ถือว่าครอบคลุมปัญหาหลุมสิว หน้าเป็นหลุมได้เป็นอย่างดี เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาหลุมสิวกว้าง และหลุมสิวเยอะ เพราะเป็นเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่มีความแม่นยำสูง สามารถกำหนดความตื้นและลึกได้ละเอียด แถมยังมีระยะการพักฟื้นที่สั้นกว่าการรักษาแบบอื่นๆ ด้วย
สำหรับผู้มีปัญหาหลุมสิว รูขุมขนกว้าง ต้องการฟื้นคืนให้ผิวกลับมากระชับ เรียบเนียนอีกครั้งด้วยการทำ Pico Laser เราขอแนะนำ DSK Clinic คลินิกความงามและผิวหนังชั้นนำ ที่แพทย์มีประสบการณ์ด้านผิวหนังและการทำเลเซอร์โดยเฉพาะ มาพร้อมกับการออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคล เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ตรงจุด เครื่องมือที่ใช้สามารถตรวจสอบได้ เพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะมากลับมามีสภาพผิวที่สุขภาพดีขึ้นดังเดิมติดต่อสอบถาม | ดูรีวิวเพิ่มเติม https://dskclinic.com/blog/acne-scars-laser/ โทร. 082-162-5359 ไลน์ @dskinclinic
โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น
1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี
3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี