ออฟฟิศซินโดรม เป็นกลุ่มอาการที่พบได้บ่อยในกลุ่มคนวัยทำงาน ซึ่งมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการทำงานที่ไม่เหมาะสม เช่น การนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานโดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถ หรือการอยู่ในท่าทางที่ไม่ถูกต้องอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้เกิดอาการปวดตึงกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า ไหล่ หลัง หรือข้อมือ รวมถึงอาการปวดศีรษะจากภาวะกล้ามเนื้อหดเกร็ง และความรู้สึกอ่อนล้าหรือปวดเมื่อยเรื้อรัง หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาการเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพในการทำงานในระยะยาวได้
นายแพทย์ธนวัฒน์ เพชรรัชตะชาติ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลเวชธานี
นายแพทย์ธนวัฒน์ เพชรรัชตะชาติ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู โรงพยาบาลเวชธานี กล่าวว่า หนึ่งในแนวทางการรักษาออฟฟิศซินโดรมที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน คือ การฝังเข็มแบบ Dry Needling ซึ่งเป็นเทคนิคทางกายภาพบำบัดที่ไม่ต้องพึ่งยาและไม่ต้องผ่าตัด โดยใช้เข็มขนาดเล็ก ปักลงในจุดที่เรียกว่า Trigger Point ซึ่งมักพบในกล้ามเนื้อที่หดเกร็งหรือมีอาการบาดเจ็บ จุดเหล่านี้เป็นสาเหตุของอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน
ข้อดีของการรักษาด้วย Dry Needling คือ ช่วยลดอาการปวดและอาการตึงของกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว ส่งเสริมการฟื้นฟูสมรรถภาพของกล้ามเนื้อ ไม่จำเป็นต้องใช้ยาและไม่ต้องผ่าตัด สามารถใช้ร่วมกับวิธีการรักษาอื่น ๆ เช่น การยืดเหยียดหรือการทำกายภาพบำบัดทั่วไป
กลุ่มบุคคลที่เหมาะสำหรับการรักษาด้วย Dry Needling ได้แก่ ผู้ที่มีอาการของออฟฟิศซินโดรมเรื้อรัง ผู้ที่เคยทดลองวิธีการรักษาอื่น ๆ แล้วยังไม่สามารถบรรเทาอาการได้อย่างเพียงพอ ผู้ที่ต้องการลดการใช้ยาแก้ปวด ผู้ที่ไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ในการรับการฝังเข็ม
ทั้งนี้ หากสังเกตอาการตัวเองหรือคนรอบข้างที่มีอาการเข้าข่ายออฟฟิตซินโดรมซึ่งอาจเป็นระยะกึ่งเฉียบพลันไปจนถึงเรื้อรัง สามารถเข้ามาปรึกษาแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษาอย่างเหมาะสม โดยแพทย์อาจพิจารณารักษาร่วมกับเครื่องมือกายภาพและวิธีทางกายภาพทำให้มีประสิทธิภาพการรักษาที่ดีขึ้น
โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น
1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี
3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี