“เชื้อไวรัสโคโรนา” หรือ “โควิด-19” ถือเป็นเรื่องที่สังคมไทยให้ความสนใจเป็นอย่างมาก เพราะยังไม่มีทีท่าว่าจะลดความอันตรายลง มีปริมาณผู้ติดเชื้อไวรัสเพิ่มขึ้น และล่าสุดมีผู้เสียชีวิตแล้ว 1 ราย ทั้งนี้เราต้องป้องกันตัวเองเบื้องต้นเอาไว้ให้ดี เพื่อรักษาสุขภาพของตัวเอง และคนรอบข้าง รวมถึงวิธีการป้องกันอย่างไร

“ทีมข่าวเฉพาะกิจแนวหน้าออนไลน์” ได้มีโอกาสพูดคุยกับกลุ่มคนรุ่นใหม่เกี่ยวกับแนวทางการป้องกันไวรัสโควิค-19 ซึ่งถือว่าเป็นปัญหาระดับโลกเลยก็ว่าได้ เพราะตอนนี้ไวรัสโควิค-19 ได้ระบาดไปทั้งเอเชีย และยุโรปแล้ว และที่น่ากลัวกว่านั้น คือ ยังไม่สามารถผลิตยาต่อต้านไวรัสนี้ได้ เราจึงต้องมีการป้องกันตัวเองเบื้องต้นเพื่อไม่ให้ตัวเองตกเป็นเหยื่อของไวรัสโควิด-19

“นางสาวศุภาวีร์ พุฒิชัยสิทธิ์” หรือ “น้องจีน่า” อายุ 21 ปี คณะนิเทศศาสตร์ มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย เปิดเผยว่า ไวรัสโควิด-19 มีผลกระทบหลักต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และสิ่งสำคัญ คือ พ่อแม่เป็นห่วง และอาจจะมีผลกระทบต่อการเรียนหรือไม่ ตนเป็นคนที่ป่วยง่ายอยู่แล้วด้วย คุณแม่เลยเป็นห่วงมากเป็นพิเศษ ตนจะบอกคนใกล้ชิด หรือเพื่อนที่รู้จักรอบตัว ให้กินอาหารที่ทำสุกไม่กินอาหารดิบ และพยายามหลีกเลี่ยงในสถานที่ที่มีคนจำนวนมาก หรือพื้นที่ชุมชน

“วิธีป้องกันควรสวมเสื้อผ้าให้มิดชิด ใส่หน้ากากอนามัย พยายามกินอาหารที่ปรุงสุก และผ่านความร้อน ใช้ช้อนกลางเวลารับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น และหมั่นล้างมือ” นางสาวศุภาวีร์ กล่าว

น้องจีน่า ยังให้เหตุผลอีกว่า อยากให้กรมอนามัยมาช่วยบอกประชาชน หรือแนะนำให้ประชาชนดูแลเรื่องการกินให้มากกว่านี้ และอยากให้หน่วยงานออกมารณรงค์ให้ประชาชนใส่หน้ากากอนามัยเวลาเดินทางออกทำกิจกรรมนอกบ้าน หรือควรจะหลีกเลี้ยงพื้นที่ที่คนแออัด เพราะขณะนี้มียอดผู้ติดเชื้อไวรัสเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ  

“หากถามว่าพอใจในการทำงานของรัฐบาลหรือไม่นั้น ขอตอบว่าก็พอใจในส่วนหนึ่ง แต่สิ่งสำคัญเราต้องขอความร่วมมือสำหรับคนที่ต้องเดินทางไปประเทศ หรือกลุ่มเสี่ยงติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ให้ไปพบแพทย์ เพื่อจะได้ดูแลตัวเอง และสังคมโดยรอบ แต่อย่างไรเราต้องดูแลตัวเองก่อน” น้องจีน่า กล่าวทิ้งท้าย

ทั้งนี้ สิ่งที่เราควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ สถานที่ผู้คนแออัด โดยเฉพาะตลาด ,ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น เช่น ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดตัว แก้วน้ำ ฯลฯ, รักษาร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ ระมัดระวังอย่าให้เป็นหวัด, สวมหน้ากากอนามัย เมื่อจำเป็นต้องอยู่ หรือเดินผ่านในพื้นที่คนมาก, พกแอลกอฮอล์ หรือเจลล้างมือที่มีแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อโรคติดตัวไปด้วยตลอดการเดินทาง ใช้ทุกครั้งหลังจับต้องสิ่งที่มีคนจับเยอะๆ เช่น ที่จับในรถไฟใต้ดิน ที่เปิดประตูในรถแท็กซี่ กลอนและลูกบิดประตูร้านอาหาร เป็นต้น

วิธีสังเกตอาการเบื้องต้นที่สังเกตได้ของ โรคปอดอักเสบรุนแรง จากเชื้อไวรัสโคโรนา หรือโควิด-19 ได้แก่ มีไข้,มีอาการไอ,เจ็บคอ,มีน้ำมูกไหล,หายใจเหนื่อยหอบ ซึ่งเป็นลักษณะอาการพิเศษของโรคนี้ เมื่อเกิดควบคู่กันกับอาการไข้ และอื่น ๆ ที่กล่าวมาทั้ง 4 ข้อ ให้รีบไปพบแพทย์ทันที