วันพฤหัสบดี ที่ 10 กรกฎาคม พ.ศ. 2568
แนวหน้า
  • แนวหน้า
  • หน้าแรก
  • คอลัมน์
    • คอลัมน์วันนี้
    • คอลัมน์ออนไลน์
    • คอลัมน์การเมือง
    • คอลัมน์ลงมือสู้โกง
    • โลกธุรกิจ
    • ผู้หญิง
    • บันเทิง
    • Like สาระ
    • ดูทั้งหมด
  • ข่าวเด่น
  • พระราชสำนัก
  • การเมือง
  • โลกธุรกิจ
  • อาชญากรรม
  • กทม.
  • ในประเทศ
  • เกษตร
  • ต่างประเทศ
  • กีฬา
  • ผู้หญิง
  • บันเทิง
  • ยานยนต์
  • Like สาระ
หน้าแรก / ข่าว Like สาระ

‘หมอซี’ แนะติดโควิด เชื้อลงปอด ต้องดูแลตัวเองที่บ้านยังไง? (คลิป)

วันอาทิตย์ ที่ 11 กรกฎาคม พ.ศ. 2564, 15.43 น.
Tag : เชื้อลงปอด ต้องดูแลตัวเองที่บ้าน แนวหน้าออนไลน์ หมอซี โควิด19
  •  

คุณหมอแนะถ้าหากรู้ว่าตัวเองติดเชื้อโควิด-19 แล้วเชื้อลงปอด ระหว่างรอเตียงจากโรงพยาบาล เราควรจะดูแลตัวเองที่บ้านอย่างไร? โดยหมอซีได้ให้ความรู้ผ่านวีดีโอแนะนำวิธีขั้นตอนรู้แลตัวเองระหว่างรอเตียงจากทางโรงพยาบาล ผ่านติ๊กตอกส่วนตัว “dr.c.official” โดยระบุข้อความในวีดีโอ ดังนี้   
 

1.ให้นอนคว่ำ เพราะปอด 2 ใน 3 จะอยู่ทางด้านหลัง ถ้านอนหงายน้ำหนักตัวของเราจะกดลงไปทำให้เราหายใจได้ไม่เต็มที่ แต่ถ้าใครนอนคว่ำไม่ได้เพราะอาจจะปวดหลัง หน้าท้องใหญ่ หรือตังครรภ์ อาจจะใช้วิธีนอนตะแคงข้างแล้วเอียง 45 องศา จากท่าคว่ำก็จะพอช่วยได้ แต่ถ้าตั้งครรภท้องใหญ่ให้ให้นอนตะแงเอาด้านซ้ายลง จะช่วยไม่ให้น้ำหนักของมดลูกไปกดที่เส้นเลือดดำใหญ่เลือดจะไหลเวียนได้สะดวกขึ้น
2.ป้องกันลิ่มเลือดอุดตัด ซึ่งเริ่มจะเกิดจากขาแล้วอาจจะหลุดเลื่อนที่ไปอุดตันที่ปอด ให้ขยับขาใสนท่าอนคว่ำแล้วงอเข่าขึ้น-ลงให้เลือดไหลเวียนได้สะดวกขึ้น
3.ดื่มน้ำให้มากพอค่อยๆดื่มตลอดทั้งวัน วันละ 2 ลิตร พยายามกินอาหารเพื่อให้อาหารเข้าร่างกาย แต่ถ้ากินไม่ไหวก็ควรเสริมผงเกลือแร่ ที่เราใช้ดื่มเวลาท้องเสียช่วยได้
4.ถ้ามีไข้สามารถกินยาพาราเซตามอลได้ แต่ไม่ควรกินยาแก้ปวดในกลุ่ม NSAID เช่น ยาพอนสแตน ที่กินแก้ปวดประจำเดือน ยาไดโคลฟีแนค ยาไอบูโพรเฟน จะทำให้มีปัญหาได้
5.สามารถเสริมสมุนไพร กระชายขาว  ฟ้าทลายโจรได้ แต่อย่ากินเกินปริมาณที่กรมแพทย์แผนไทยกำหนด เพราะอาจจะทำให้มีปัญหาเรื่องตับได้


ทั้งนี้ ถ้าสงสัยว่าตัวเองอาจจะติดโควิด-19 หรือมีอาการผิดปกติหลังจากฉีดวัคซีนโควิด สามารถโหลด https://doctoratoz.co/ เพื่อปรึกษาอาจารย์หมออาสากว่า 400 รายได้ฟรี 

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ซ่อน

โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น

1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์

2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี

3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

  • \'ขอม\'ไม่ใช่\'เขมร\' อารยธรรมไม่ใช่กรรมสิทธิ์ของรัฐชาติ 'ขอม'ไม่ใช่'เขมร' อารยธรรมไม่ใช่กรรมสิทธิ์ของรัฐชาติ
  • หมดประตูสู้!? \'ทนายรณณรงค์\'กางข้อกฎหมายคดี\'จอนนี่ มือปราบ\' หมดประตูสู้!? 'ทนายรณณรงค์'กางข้อกฎหมายคดี'จอนนี่ มือปราบ'
  • เขมรตัวร้าย!! ยื่นประเพณีแต่งงานสอดไส้\'ชุดไทย\' เสนอขึ้นทะเบียนยูเนสโกปี 2026 เขมรตัวร้าย!! ยื่นประเพณีแต่งงานสอดไส้'ชุดไทย' เสนอขึ้นทะเบียนยูเนสโกปี 2026
  • \'40 ศิลปินไทย\'พร้อมใจ! ถ่ายทอดบทเพลงพระราชนิพนธ์\'เราสู้\' ในโครงการ\'๑ ในล้านความดี\' '40 ศิลปินไทย'พร้อมใจ! ถ่ายทอดบทเพลงพระราชนิพนธ์'เราสู้' ในโครงการ'๑ ในล้านความดี'
  • \'อ.เจษฎา\' เปิดเหตุผล \'รุ้ง 2 ชั้น\' เกิดขึ้นได้เรื่อยๆ ไม่ได้ประหลาดอะไร 'อ.เจษฎา' เปิดเหตุผล 'รุ้ง 2 ชั้น' เกิดขึ้นได้เรื่อยๆ ไม่ได้ประหลาดอะไร
  • ไขสงสัย?! ยุโรปตอนใต้ร้อนระอุ...สาเหตุเกิดจากอะไร ไขสงสัย?! ยุโรปตอนใต้ร้อนระอุ...สาเหตุเกิดจากอะไร
  •  

Breaking News

ถ้าผมไม่เxือก แล้วใครจะเxือก! วาทะ 'ทักษิณ' จุดเดือด 'นักข่าวอาวุโส' ลั่นดูถูกคนไทยเกินรับไหว

ถล่มยับ! เปแอสเชทะลุชิงสโมสรโลก

'กอบศักดิ์' ฟันธง 'ภาษีทรัมป์' รอบนี้ของจริง! เตือนไทยจับตาโครงสร้างการค้าโลกใหม่

รัฐบาลย้ำต้องขุดรากถอนโคนแก๊งคอลเซ็นเตอร์ หลังออกหมายจับแก๊ง 'ก๊ก อาน'

Back to Top

ผู้ดูแลเว็บไซต์ www.naewna.com
webmaster นายปรเมษฐ์ ภู่โต
ดูแลรับผิดชอบข่าว/ภาพ/โฆษณา/ข้อมูลอื่นๆที่เกี่ยวข้องกับเว็บไซต์
กรรมการบริษัทฯ, กรรมการผู้มีอำนาจ ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการนำเสนอข่าว/ภาพ/ข้อมูลใดๆในเว็บไซต์ทั้งสิ้น

Social Media

  • หน้าแรก |
  • เกี่ยวกับแนวหน้า |
  • โฆษณากับเรา |
  • ร่วมงานกับเรา |
  • ติดต่อแนวหน้า |
  • นโยบายข้อตกลง
Copyright © 2025 Naewna.com All right reserved