วันเสาร์ ที่ 9 ธันวาคม พ.ศ. 2566
แนวหน้า
  • แนวหน้า
  • หน้าแรก
  • คอลัมน์
    • คอลัมน์วันนี้
    • คอลัมน์ออนไลน์
    • คอลัมน์การเมือง
    • คอลัมน์ลงมือสู้โกง
    • โลกธุรกิจ
    • ผู้หญิง
    • บันเทิง
    • Like สาระ
    • ดูทั้งหมด
  • ข่าวเด่น
  • พระราชสำนัก
  • การเมือง
  • โลกธุรกิจ
  • อาชญากรรม
  • กทม.
  • ในประเทศ
  • เกษตร
  • ต่างประเทศ
  • กีฬา
  • ผู้หญิง
  • บันเทิง
  • ยานยนต์
  • Like สาระ
หน้าแรก / ข่าว Like สาระ

‘หมอซี’ แนะติดโควิด เชื้อลงปอด ต้องดูแลตัวเองที่บ้านยังไง? (คลิป)

วันอาทิตย์ ที่ 11 กรกฎาคม พ.ศ. 2564, 15.43 น.
Tag : แนวหน้าออนไลน์ เชื้อลงปอด หมอซี โควิด19 ต้องดูแลตัวเองที่บ้าน
  •  

คุณหมอแนะถ้าหากรู้ว่าตัวเองติดเชื้อโควิด-19 แล้วเชื้อลงปอด ระหว่างรอเตียงจากโรงพยาบาล เราควรจะดูแลตัวเองที่บ้านอย่างไร? โดยหมอซีได้ให้ความรู้ผ่านวีดีโอแนะนำวิธีขั้นตอนรู้แลตัวเองระหว่างรอเตียงจากทางโรงพยาบาล ผ่านติ๊กตอกส่วนตัว “dr.c.official” โดยระบุข้อความในวีดีโอ ดังนี้   
 

1.ให้นอนคว่ำ เพราะปอด 2 ใน 3 จะอยู่ทางด้านหลัง ถ้านอนหงายน้ำหนักตัวของเราจะกดลงไปทำให้เราหายใจได้ไม่เต็มที่ แต่ถ้าใครนอนคว่ำไม่ได้เพราะอาจจะปวดหลัง หน้าท้องใหญ่ หรือตังครรภ์ อาจจะใช้วิธีนอนตะแคงข้างแล้วเอียง 45 องศา จากท่าคว่ำก็จะพอช่วยได้ แต่ถ้าตั้งครรภท้องใหญ่ให้ให้นอนตะแงเอาด้านซ้ายลง จะช่วยไม่ให้น้ำหนักของมดลูกไปกดที่เส้นเลือดดำใหญ่เลือดจะไหลเวียนได้สะดวกขึ้น
2.ป้องกันลิ่มเลือดอุดตัด ซึ่งเริ่มจะเกิดจากขาแล้วอาจจะหลุดเลื่อนที่ไปอุดตันที่ปอด ให้ขยับขาใสนท่าอนคว่ำแล้วงอเข่าขึ้น-ลงให้เลือดไหลเวียนได้สะดวกขึ้น
3.ดื่มน้ำให้มากพอค่อยๆดื่มตลอดทั้งวัน วันละ 2 ลิตร พยายามกินอาหารเพื่อให้อาหารเข้าร่างกาย แต่ถ้ากินไม่ไหวก็ควรเสริมผงเกลือแร่ ที่เราใช้ดื่มเวลาท้องเสียช่วยได้
4.ถ้ามีไข้สามารถกินยาพาราเซตามอลได้ แต่ไม่ควรกินยาแก้ปวดในกลุ่ม NSAID เช่น ยาพอนสแตน ที่กินแก้ปวดประจำเดือน ยาไดโคลฟีแนค ยาไอบูโพรเฟน จะทำให้มีปัญหาได้
5.สามารถเสริมสมุนไพร กระชายขาว  ฟ้าทลายโจรได้ แต่อย่ากินเกินปริมาณที่กรมแพทย์แผนไทยกำหนด เพราะอาจจะทำให้มีปัญหาเรื่องตับได้


ทั้งนี้ ถ้าสงสัยว่าตัวเองอาจจะติดโควิด-19 หรือมีอาการผิดปกติหลังจากฉีดวัคซีนโควิด สามารถโหลด https://doctoratoz.co/ เพื่อปรึกษาอาจารย์หมออาสากว่า 400 รายได้ฟรี 

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

  • อาจารย์ตามหาตัวด่วน! ถอดลายมือไม่ออก มองแวปแรกคิดว่าภาษาเพื่อนบ้าน อาจารย์ตามหาตัวด่วน! ถอดลายมือไม่ออก มองแวปแรกคิดว่าภาษาเพื่อนบ้าน
  • \'กางเกงไก่ชน\' ก็มา! เตรียมดันเป็นซอฟต์พาวเวอร์ จ.พิษณุโลก 'กางเกงไก่ชน' ก็มา! เตรียมดันเป็นซอฟต์พาวเวอร์ จ.พิษณุโลก
  • จะสู้เคียงข้าง! ลูกสาวโกนผมเป็นเพื่อนแม่ ต่อสู้มะเร็งระยะสุดท้าย (คลิป) จะสู้เคียงข้าง! ลูกสาวโกนผมเป็นเพื่อนแม่ ต่อสู้มะเร็งระยะสุดท้าย (คลิป)
  • เป็นอิสระแล้วนะ! หนุ่มช่วยชีวิตเต่าถูกรัด กระดองกลายเป็นรูปนาฬิกาทราย เป็นอิสระแล้วนะ! หนุ่มช่วยชีวิตเต่าถูกรัด กระดองกลายเป็นรูปนาฬิกาทราย
  • \'นอท\'ชี้แจง\'สุชิน\'ถูกรางวัลที่1สองครั้งติด งัดหลักฐานโชว์..โต้ไม่มีเตี๊ยม 'นอท'ชี้แจง'สุชิน'ถูกรางวัลที่1สองครั้งติด งัดหลักฐานโชว์..โต้ไม่มีเตี๊ยม
  • ขนลุกซู่! แท็กซี่เล่าเหตุการณ์สุดหลอน เจอหลอกไปส่งศพที่ปราจีนบุรี (คลิป) ขนลุกซู่! แท็กซี่เล่าเหตุการณ์สุดหลอน เจอหลอกไปส่งศพที่ปราจีนบุรี (คลิป)
  •  

Breaking News

พยากรณ์อากาศ 8-17 ธันวาคม อุณหภูมิลด อากาศเย็นในตอนเช้า-ฝนน้อยลง

'กินเพลิน เดินชิว ชมวิวริมสะพานแดง ดูฝูงนกนางนวล'ที่ตําบลพันท้ายนรสิงห์

เริ่มแล้วงานสัปดาห์ข้ามแม่น้ำแควรอบสื่อมวลชน นทท.แห่ชมการแสดง แสง เสียงคึกคัก

’มาดามเดียร์‘ โพสต์ภาพย้ำจุดยืน ประเทศไทย-ประชาธิปไตย-ประชาชน

Back to Top

ผู้ดูแลเว็บไซต์ www.naewna.com
webmaster นายประพันธ์ สุขทะใจ ดูแลรับผิดชอบข่าว/ภาพ/โฆษณา/ข้อมูลอื่นที่เกียวข้องกับเว็บไซต์
กรรมการบริษัทฯ, กรรมการผู้มีอำนาจ ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการนำเสนอข่าว/ภาพ/ข้อมูลใดๆในเว็บไซต์ทั้งสิ้น

Social Media

  • หน้าแรก |
  • เกี่ยวกับแนวหน้า |
  • โฆษณากับเรา |
  • ร่วมงานกับเรา |
  • ติดต่อแนวหน้า |
  • นโยบายข้อตกลง
Copyright © 2017 Naewna.com All right reserved