‘อภัยภูเบศร’จัดกิจกรรมเรียนรู้สมุนไพรด้านอาชีพและเศรษฐกิจพอเพียง ให้สมาชิกสหกรณ์บินไทย

ในระหว่างวันที่ 2-3 ธันวาคม 2566 โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร โดย ภูมิภูเบศร จัดกิจกรรมเรียนรู้สมุนไพร ให้กับสมาชิกสหกรณ์ออมทรัพย์พนักงานการบินไทยจำนวน 150 คน ตามแผนการเรียนรู้และปฏิบัติด้านอาชีพและเศรษฐกิจพอเพียง โดยวันที่ 2 ธันวาคม พท.ป.ปรางทิพย์ เทียนทอง  พท.ป.ณิชนันท์ ปุ่มเพชร  และ พท.ป.พัชญา ขำสะอาด แพทย์แผนไทยประยุกต์ เป็นวิทยากรบรรยายให้ความรู้เรื่อง “ธาตุเจ้าเรือนและสมุนไพรในการดูแลสุขภาพ” จัดเวิร์คช็อป ทำอโรม่า ตามธาตุเจ้าเรือน น้ำมันกระดูกไก่ดำ และ ยาหม่องน้ำกระดูกไก่ดำ

พท.ป.ณิชนันท์ ให้ความรู้เรื่องธาตุเจ้าเรือน โดยระบุว่า ประกอบไปธาตุทั้ง 4 คือ ดิน น้ำ ลม ไฟ ที่ควบคุมด้วยตรีธาตุ คือ วาตะ คือ กลไกการเคลื่อนไหว ทั้งกายภาพและอารมณ์ ปิตตะ คือกลไกการเผาผลาญ การย่อย และเสมหะ  คือกลไกการยึดโยงหล่อเลี้ยงเสริมสร้างการเจริญเติบโต ซึ่งหากธาตุใดธาตุหนึ่งผิดปกติ ก็จะทำให้เกิดการเจ็บป่วย

พท.ป.ณิชนันท์ ย้ำว่า แต่ละคนจะมีธาตุเจ้าเรือนไม่เหมือนกัน คนที่มีธาตุเจ้าเรือนเป็น วาตะ รูปร่างผอมสูง น้ำหนักขึ้นยาก ผิวและผมแห้ง ช่างพูด กระตือรือร้น มักอยู่ไม่นิ่ง ท้องผูกง่าย คิดฟุ้งซ่าน หลับยาก หลับไม่สนิทชอบเข้าสังเกตและรักอิสระ ปัญหาสุขภาพที่มักพบคือ วิตกกังวล เครียด นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย หมดแรงผิวแห้ง ปิตตะ ก็จะมีรูปร่างปานกลาง ตัวอุ่น ผิวมันแพ้ง่าย การย่อยอาหารดี หิวบ่อย กินจุ ท้องเสีย อารมณ์ร้อนหงุดหงิดง่ายหลับง่าย มีความเป็นผู้นำ ส่วนปัญหาที่จะเกิดขึ้นคือ ไข้ ไมเกรน การอักเสบ ความหงุดหงิด โรคกระเพาะอาหาร เสมหะ รูปร่างใหญ่ผิวดี ผมดกดำ ข้อต่อกระชับ น้ำหนักเพิ่มง่าย ลดยาก หลับสนิท เหงื่อออกน้อย ขับถ่ายปกติ พูดช้า ตัดสินใจช้า เคลื่อนไหวตัวช้า ปัญหาสุขภาพส่วนใหญ่เป็นเรื่องน้ำหนักตัว

พท.ป.ปรางทิพย์ กล่าวก่อนสาธิตการทำพิมเสนน้ำตามธาตุเจ้าเรือนว่า พิมเสนน้ำ หรือ ยาหม่องรูปแบบนําที่ใช้สำหรับสูดดม มีส่วนประกอบของ พิมเสน การบูร และเมนทอล ซึ่งให้กลิ่นหอมเย็นสดชื่น ช่วยให้จมูกโล่งหายใจสะดวกขึ้น นอกจากนี้เราเรายังเลือกเติมกลิ่นน้ำมันหอมระเหยทีเหมาะกับแต่ละธาตุเจ้าเรือน ทีจะช่วยลดการกําเริบของธาตุ อันเป็นสาเหตุของความเจ็บป่วย จากนั้นได้มีการแบ่งกลุ่มเพื่อทำพิมเสนน้ำตามธาตุเจ้าเรือน

ส่วนวันที่ 3 ธันวาคม พทป.พิชญ์นภา อินแตง แพทย์แผนไทยประยุกต์ บรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับโรค “ออฟฟิศซินโดรมกับการแพทย์แผนไทย” โดยบอกถึงวิธีสังเกตอาการออฟฟิศซินโดรมว่า จะปวดบ่า ปวดศีรษะ ปวดสะโพก ปวดหลัง ปวดขา ปวดเข่า ปวดข้อมือ ข้อนิ้ว ซึ่งอาการดังกล่าวอาจลุกลามจนกลายเป็นอาการปวดเรื้อรัง โดยหัตถการแผนไทย ทำการแก้อาการด้วยการ นวดไทย นวดหม้อเกลือสมุนไพร พอกตา เผายา และกักน้ำมัน นอกจากนี้ นางสาวไทรงาม รสแก่น แพทย์แผนไทยและทีมงาน ได้ฝึกปฏิบัติท่ากายบริหารฤาษีดัดตนให้กับสมาชิกสหกรณ์ออมทรัพย์พนักงานการบินไทยด้วย 

นายนินนาท  พัฒนวิบูลย์ ประธานสหกรณ์ออมทรัพย์พนักงานการบินไทย กล่าวว่า สหกรณ์ออมทรัพย์พนักงานการบินไทย มีนโยบายฝึกอาชีพให้แก่สมาชิกและครอบครัว จะทำให้สมาชิกฯ มีโอกาสประกอบอาชีพเสริมเพิ่มรายได้ในระดับหนึ่ง จึงได้กำหนดให้สมาชิกเข้าร่วมฝึกเรียนรู้และปฏิบัติด้านอาชีพและเศรษฐกิจพอเพียงปีละ 2 ครั้ง โดยครั้งนี้เลือก โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร เนื่องจากมีผู้ที่มีความเชี่ยวชาญด้านการทำสมุนไพร มีชื่อเสียงเป็นที่ยอมรับในระดับสากล

สำหรับผู้ที่สนใจ กิจกรรมของ “ภูมิภูเบศร” สามารถติดตามได้ทางเพจ ภูมิภูเบศร ศูนย์การเรียนรู้สมุนไพรและภูมิปัญญาสุขภาพ บางเดชะ