ทำสมาธิอย่างไรไม่ให้ "พญามาร" แทรกแซง : ท่านพ่อลี ธมฺมธโร วัดอโศการาม

"...คนที่เจริญสมาธิ แต่ไม่มีจิตตั้งมั่นในบุญกุศลอย่างแท้จริงแล้ว "พญามาร" เขาก็จะยิ้มเข้ามาหาล่ะ กล่าวคือขันธ์มารก็เจ็บปวดไปตามร่างกาย สัญญาก็วุ่นวาย สังขารก็คิดไปร้อยแปดพันประการ วิญญาณก็รู้ไปต่างๆ ดวงใจผู้นั้นก็จะพังทลาย บุญกุศลก็สูญหายไปหมด เหมือนข้าวหลามที่มันสุกไม่ทั่ว.. กินแล้วก็ท้องเสีย

การทำสมาธิ ต้องอย่ากดบังคับใจให้มากนักและก็อย่าปล่อยให้เหลิงจนเกินไป ตอนไหนควรบังคับก็บังคับ ตอนไหนควรปล่อยก็ปล่อย ข้อสำคัญต้องมีวิตกวิจารกำกับอยู่เสมอ ที่เรียกว่า คุณสมบัติ ใจของเราก็จะไม่เขว ไถลถลากออกนอกความดี ธรรมดาความดีแล้วก็มักจะต้องมีความชั่วเข้ามาแทรก เหมือนคนที่ร่ำรวยก็มักจะต้องมีโจรผู้ร้ายมาคอยดักปล้น ทำบุญทำกุศลก็ต้องมีพญามาร ฉะนั้น เวลานั่งต้องคอยระวังอย่าให้เป็นมิจฉาสติ และมิจฉาสมาธิได้..."

โอวาทธรรม พระสุทธิธรรมรังสีคัมภีรเมธาจารย์ หรือท่านพ่อลี ธมฺมธโร วัดอโศการาม ต.ท้ายบ้าน อ.เมือง จ.สมุทรปราการ