เมื่อ วันที่ 24 กุมภาพันธ์ 2026 เว็บไซต์ health.setn.com เปิดเผยเรื่องราวที่น่าสนใจจนกลายเป็นประเด็นไวรัลที่มียอดวิวกว่า 992,000 ครั้ง และยอดไลค์ทะลุ 21,000 รายการ เมื่อชาวเน็ตรายหนึ่งแชร์ประสบการณ์ว่าการดื่มโคล่าช่วยบรรเทาอาการปวดหัวรุนแรงได้อย่างปลิดทิ้ง จนถึงขั้นอุทานว่า การดื่มโคล่าทำให้ฉันกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง เรื่องนี้ได้รับความสนใจอย่างมากจนมีแพทย์และนักโภชนาการเข้ามาให้ข้อมูลเชิงลึกถึงกลไกที่เกิดขึ้น

นพ. เหวิน จื่อหยาน แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว ชี้แจงว่า โคล่ามีส่วนประกอบของ คาเฟอีน ซึ่งมีคุณสมบัติทำให้หลอดเลือดในสมองที่ขยายตัวอยู่หดตัวลง และช่วยขัดขวางการทำงานของ อะดีโนซีน (Adenosine) ซึ่งเป็นสารที่เกี่ยวข้องกับการส่งสัญญาณความเจ็บปวด ส่งผลให้ประสิทธิภาพในการบรรเทาปวดเพิ่มสูงขึ้น คล้ายกับกลไกของยาแก้ปวดเสริมฤทธิ์หลายชนิดที่มีวางจำหน่ายทั่วไป นอกจากนี้ คุณหมอยังเสริมว่าในบางกรณีอาการปวดหัวอาจมีสาเหตุมาจาก ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ ซึ่งความเข้มข้นของกลูโคสในโคล่าสามารถช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างรวดเร็ว จึงช่วยบรรเทาภาวะขาดพลังงานของสมองได้ทันที อย่างไรก็ตาม มีข้อควรระวังคือการบริโภคคาเฟอีนมากเกินไปอาจย้อนกลับมาทำให้เกิดอาการปวดหัวจากคาเฟอีนเกินขนาดได้เช่นกัน

ภาพประกอบไม่เกี่ยวข้องกับข้อมูล

นพ. เฉิน โบไท แพทย์แผนจีนโบราณ ให้ความเห็นว่าคาเฟอีนในโคล่าช่วยบรรเทาปวดได้จริง แต่อีกส่วนหนึ่งมาจาก ปริมาณน้ำตาล โดยในทางแพทย์แผนจีนมีการใช้สมุนไพรรสหวานอย่างชะเอมเทศและมอลโทสเพื่อระงับอาการปวดอยู่แล้ว ตามหลักการที่ว่าตับจะเครียดเมื่อเผชิญกับความตึงเครียด จึงควรรับประทานของหวานเพื่อผ่อนคลาย การรับประทานของหวานในปริมาณที่พอเหมาะจะช่วยให้คนเรารู้สึกผ่อนคลายและบรรเทาอาการปวดหัวที่เกิดจากความเครียดได้ แต่ นพ. เฉิน ก็เตือนว่าการบริโภคน้ำตาลทรายขาวมากเกินไป รวมถึงขนมหวานหรือชานมไข่มุก อาจส่งผลให้ความชื้นในร่างกายเพิ่มสูงขึ้น ซึ่งอาจทำให้อาการปวดหัวรุนแรงกว่าเดิม

นักโภชนาการ หลิน เจียนฮุย ได้อธิบายถึงสูตรที่ดูเหมือนเรื่องไร้สาระอย่าง เฟรนช์ฟรายส์ขนาดใหญ่ + โค้ก ว่าแท้จริงแล้วมีพื้นฐานรองรับ โดยระบุว่า เกลือในเฟรนช์ฟรายส์สามารถช่วยชดเชยอิเล็กโทรไลต์ที่ร่างกายสูญเสียไป ในขณะที่คาเฟอีนในโคล่าช่วยกระตุ้นให้หลอดเลือดในสมองหดตัว

ภาพประกอบไม่เกี่ยวข้องกับข้อมูล

แม้จะดูเหมือนเป็นวิธีที่ง่ายและอร่อย แต่เหล่าแพทย์ย้ำเตือนว่า อย่าทำจนเกินพอดี เพราะการรับคาเฟอีนหรือน้ำตาลมากเกินไป อาจส่งผลเสียในระยะยาว หรือทำให้อาการปวดหัวย้อนกลับมาหนักกว่าเดิมจากสภาวะคาเฟอีนเกินขนาดได้

ภาพประกอบไม่เกี่ยวข้องกับข้อมูล

ขอขอบคุณข้อมูลจาก health.setn.com