วันที่ 3 กรกฎาคม 2569 นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา โพสต์ข้อความผ่านเพจเฟซบุ๊ก หมอเจด เตือนภัยคนไทย เรื่อง H. pylori หรือการติดเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะอาหาร

โดยระบุว่า  คนไทยเกือบครึ่งประเทศอาจมีเชื้อ H. pylori อยู่ในกระเพาะ… รวมถึงผมด้วยครับ ใช่ครับ ผมเองก็เคยตรวจเจอเชื้อนี้เหมือนกัน และสิ่งที่น่ากลัวที่สุดไม่ใช่แค่การติดเชื้อ แต่คือ…
ผมยังตอบไม่ได้เลยว่าติดมาจากไหน

Helicobacter pylori infection มีรายงานว่า ประชากรโลกประมาณ 40–50% เคยติดเชื้อนี้ และในหลายประเทศเอเชีย อัตราพบอาจสูงกว่านั้น พูดง่าย ๆ คือ… ทุก 2 คนรอบตัวคุณ อาจมี 1 คนที่เคยมีเชื้อนี้ แต่หลายคนไม่รู้ตัวเลย ไม่มีไข้ ไม่ปวดท้องชัด ไม่รู้สึกผิดปกติ แต่เชื้อนี้สามารถค่อย ๆ ทำให้เกิด

* กระเพาะอักเสบเรื้อรัง
* แผลในกระเพาะอาหาร
* เลือดออกในทางเดินอาหาร
* และเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งกระเพาะอาหาร

ตอนผมตรวจเจอคำถามแรกที่ผมถามตัวเองคือ“ติดมาจากอะไร?”

ส้มตำ ลาบดิบ กุ้งดอง ปูดอง  น้ำแก้วเดียวกับคนอื่น ช้อนกลาง หรือจริง ๆ ติดมาตั้งแต่เด็ก คำตอบคือ… ผมไม่รู้ครับ  และนี่คือเรื่องจริงของ H. pylori

หลายครั้งเราไม่มีวันรู้เลยว่า เชื้อเข้ามาในชีวิตเราตอนไหน อาจเป็นอาหารมื้อหนึ่ง อาจเป็นพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำทุกวัน หรืออาจติดมาตั้งแต่เด็กแล้วเพิ่งตรวจเจอ สิ่งที่ผมได้เรียนรู้คือ เราอาจควบคุมอดีตไม่ได้ แต่เราลดความเสี่ยงในอนาคตได้ เริ่มจากเรื่องง่าย ๆ

* ไม่ใช้ช้อนร่วมกัน
* ไม่ดูดน้ำแก้วเดียวกัน
* ล้างมือก่อนกินข้าว
* เลือกร้านที่สะอาด
* ระวังอาหารดิบ

ฟังดูธรรมดาใช่ไหมครับ แต่หลายครั้ง เรื่องธรรมดาเหล่านี้แหละ กลับเป็นสิ่งที่เรามองข้ามมากที่สุด ผมอยากทิ้งท้ายด้วยคำถามหนึ่ง ถ้าวันนี้คุณตรวจเจอ H. pylori… คุณแน่ใจไหมว่ารู้ว่ามันมาจากไหน? สำหรับผม… จนถึงวันนี้ ผมก็ยังตอบไม่ได้ครับ