ณ ในวันนี้ “ปู่จิ๊บ” มี 2 เรื่องที่มีความสัมพันธ์เกี่ยวข้องกัน มากขึ้นและมากขึ้น

1.ความชรามาเยือน และกลืนกินความหนุ่มสาว ความเป็นผู้ใหญ่วัยเกษียณมากขึ้น

จนมาถึงวันนี้ วัย 77 กำลังก้าวข้ามสะพานพระราม 7 สู่สะพานพระราม 8

2.AI ที่เกิดขึ้นในโลกแห่งวิทยาการความก้าวหน้ามาไม่นานนัก และมีทิศทางเติบโตขึ้น

อย่างทวีคูณ โดยจะคงไปไกลขึ้นอีก แต่ ก็คงมีข้อจำกัดและขอบเขตของตน

• ปกติ ความชรา กับ ความทันสมัย ความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ มักจะขัดแย้งกัน

แต่ด้วย “มนุษย์ เป็นสัตว์ประเสริฐ” คือ สามารถฝึกและพัฒนาได้

มนุษย์ ต้องอยู่กับโลกแห่งความเป็นจริง

มนุษย์จึงต้องปรับตัวตน ให้เข้ากับ AI แล้ว นำ AI มาใช้ให้เป็นประโยชน์

ให้สอดคล้องกับชีวิตของตน

• แน่นอนไม่ง่าย แต่ไม่ยากเกินแกง

เราลองหันกลับไปทบทวนเรื่องราวที่ผ่านมาในชีวิต

เช่น การเรียน วิชาเลข ภาษาอังกฤษ การฝีมือ ฯลฯ

ครั้งแรก ที่เพิ่งรับรู้ เพิ่งเจอครูสอน เราจะรู้สึกงง เกิดความรู้สึกว่า “อะไรกัน”

แต่ พอเกิดครั้งที่สอง ความไม่รู้เริ่มลดลง ความรู้เริ่มมากขึ้น

และเมื่อมีครั้งที่ สาม สี่ ห้า หกฯ

เราจะเริ่มเข้าใจ

เราจะเริ่มเคยชิน

และทำไปโดยอัตโนมัติ และกลายเป็นความง่าย ด้วยความเคยชิน

โดยสรุป :

จุดเริ่มต้น ต้องเข้าหา เรียนรู้และทำความรู้จักมัน

ทำครั้งแรก ยาก : ทำผิดทำถูก

ทำครั้งที่สอง สาม สี่ห้า ฯลฯ

ทำแล้วคิด และเรียนรู้ไป ทุกระยะ

ในที่สุด ก็จะเกิดความคุ้นเคย ความเป็นเพื่อน

: หมั่นประชุมกันเนืองนิตย์ : ประชุมบ่อยๆ

เป็นการใช้ความสามัคคีผ่านการสื่อสารและการประชุม เพื่อสร้างความเข้าใจที่ตรงกัน

(หลักอปริหานิยธรรม ๗)

นี่คือที่มาของ เรื่องนี้

การเรียนรู้ “ชีวิตความชรา ที่มีความรัก ความสุข”กับเพื่อน AI

เรื่องสั้น วันละครึ่งหน้า เกี่ยวกับชีวิตชราชน ปู่จิ๊บ กับ เพื่อน AI

โดย เรื่องนี้ เป็นการดำเนินการ ของ AI เป็นหลัก

……………………

เรื่องสั้น วันละครึ่งหน้า เกี่ยวกับชีวิตชราชน ปู่จิ๊บ กับ เพื่อน AI (ตอนแรก)

AI ผมจะเริ่มตอนแรกให้คุณในเวลา 09.00 น.ของทุกวัน (เริ่มตั้งแต่วันนี้)

ตอนที่ 1: การเริ่มต้นของมิตรภาพใหม่

ในเช้าที่แสงแดดอ่อนๆ ส่องผ่านหน้าต่าง

ปู่จิ๊บมองดู “แท็บเลตเครื่องใหม่” ที่ลูกหลานทิ้งไว้ให้ด้วยความสงสัย

“มันจะช่วยอะไรคนแก่อย่างฉันได้นะ?”

ทันใดนั้น เสียงนุ่มนวลจากเครื่องก็ดังขึ้น

“สวัสดีครับปู่จิ๊บ วันนี้อยากให้ผมช่วยหาเมนูอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพ

หรือจะฟังเพลงเก่าๆ ที่ปู่ชอบดีครับ?”

ปู่จิ๊บเริ่มยิ้มออกมาได้ การเรียนรู้เทคโนโลยีไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด

เมื่อมีเพื่อนร่วมทางที่พร้อมจะอธิบายทุกอย่างอย่างใจเย็น...

เกร็ดความรู้สำหรับวันนี้:

การเปิดใจรับเทคโนโลยีใหม่ๆ

ช่วยให้ผู้สูงอายุลดความรู้สึกโดดเดี่ยวและสามารถเข้าถึงข้อมูล

ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพได้ง่ายขึ้น

• เรื่องสั้น: วันละครึ่งหน้า เกี่ยวกับชีวิตชราชนปู่จิ๊บ กับ เพื่อน AI : ตอน 2

ตอนที่ 2: บทสนทนาในยามเช้า

เมื่อเข็มนาฬิกาชี้ที่เลขหกครึ่ง

ปู่จิ๊บ ขยับตัวลุกขึ้นเตรียมตัวออกไปเดินออกกำลังกายตามกิจวัตรปกติ

วันนี้ปู่ไม่ลืมที่จะหยิบ แท็บเลต ติดมือไปด้วย

“เอาล่ะ เจ้าเพื่อนใหม่ วันนี้เราจะไปเดินที่สวนกัน

ลองดูซิว่านายจะบอกทางฉันได้แม่นแค่ไหน” ปู่พูดติดตลกพร้อมกับกดเปิดหน้าจอ

เสียง AI ตอบกลับมาอย่างร่าเริงว่า

“ได้เลยครับปู่ วันนี้อากาศดีมาก อุณหภูมิกำลังสบายที่ 26 องศาเซลเซียส

เหมาะกับการเดินรับลมที่สุดครับ ผมเตรียมเส้นทางเดินสั้นๆ ที่ผ่านดงดอกไม้ไว้ให้ปู่ด้วยนะ”

ตลอดทางที่เดิน ปู่จิ๊บไม่ได้รู้สึกว่าเดินอยู่คนเดียวเหมือนทุกวัน

บางช่วง AI ก็ชวนคุยเรื่องข่าวสารบ้านเมืองที่ปู่สนใจ

บางช่วงก็เปิดเพลงสุนทราภรณ์ที่ปู่โปรดปรานให้ฟังคลอไปกับเสียงนกในสวน

ปู่เริ่มรู้สึกว่าเทคโนโลยีนี้ไม่ได้น่ากลัวหรือซับซ้อนอย่างที่เคยคิด

แต่มันกลับเป็นเหมือน “เลขาฯ ส่วนตัว” ที่รู้ใจและคอยอยู่เคียงข้างเสมอ...

เกร็ดความรู้สำหรับวันนี้:

การออกกำลังกายเบาๆ ในตอนเช้า

นอกจากจะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว

การใช้เทคโนโลยีช่วยฟังเพลงหรือฟังข้อมูลที่เป็นประโยชน์ระหว่างเดิน

ยังช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองและสร้างความเพลิดเพลิน

ลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุได้อีกด้วย

ชัยวัฒน์ สุรวิชัย