มนุษย์ต้องการความสุขและความสำเร็จ แต่มนุษย์ก็มักมีความทุกข์เรื้อรังอยู่จำนวนมาก
ผมสังเกตดูจากผู้ทุกข์ที่มาปรึกษา สาเหตุหนึ่งที่เขาไม่ค่อยมีความสุขหรือความสำเร็จในชีวิตก็คือ เป็นเพราะเขายังคงความโกรธ (หรือเกลียด) พ่อหรือแม่ของเขาอยู่ เป็นปมที่ฝังลึกในใจในระดับจิตใต้สำนึกจะบอกใครๆ ก็ไม่ได้ เหมือนมีพิษอยู่ในใจยังล้างไม่ออก
ตอนที่คุณยังเป็นเด็กพ่อแม่มองดูลูกเหมือนตุ๊กตาที่มาจากตัวเขา จึงแสดงอารมณ์ทั้งรักเอ็นดู หรือชิงชัง โกรธเกลียดอย่างตรงไปตรงมา หลายครั้งที่ชอบติเตียนเปรียบเทียบกับคนอื่น สั่งสอนบ่อยๆ จนลูกเบื่อ แต่พอโตขึ้นเวลาไม่พอใจก็จะว่ากล่าวรุนแรง แต่เวลาพอใจมักจะเก็บเอาไว้ไม่ชื่นชมให้ได้ยิน อาจเป็นเพราะอายหรือเป็นความเชื่อของสังคมที่ไม่ให้ชมเด็ก กลัวเด็กจะเหลิง (เป็นความเชื่อที่ผิด ใครๆ ก็ต้องการคำชม!) ลูกจึงมักจะฝังใจกับความโกรธหรือเกลียดพ่อแม่ที่ไม่แสดงการยอมรับ ยกย่อง ชมเชยเขา
การฝังใจกับอดีตที่ไม่ดีที่เคยได้รับจากพ่อแม่ทำให้เกิดความทุกข์ใจชนิดยากจะเยียวยา นำมาซึ่งความล้มเหลวและความเปราะบางในชีวิต เขาจะขาดความรัก ความเชื่อความอดทน กำลังใจ ความมั่นใจ กลายเป็นคนอารมณ์หงุดหงิด ใจน้อย โกรธง่าย ขาดความมั่นใจ หรือหัวแข็งชอบเอาชนะคนอื่นทุกวิถีทาง
อยากแนะนำให้คนที่ยังโกรธพ่อ-แม่อยู่ลองๆ คิดตามวิธีดังนี้ดูซิครับ
1.ให้คิดว่าอดีตคืออดีต มันผ่านไปแล้วหวนกลับไปไม่ได้ ขณะนี้เราอยู่กับปัจจุบันเท่านั้นอนาคตก็ยังไม่ถึงและไม่แน่นอน จงเรียกสติกลับมาอยู่ที่ใจ ให้ใจอยู่กับปัจจุบันให้ได้นะครับ
2.คุณมีส่วนของพ่อ-แม่อยู่ในตัวคุณ หนีไม่พ้นหรอก คุณได้ยีนส์ DNA และสิ่งที่เป็นตัวตนจากเขา ถ้าคุณเกลียดเขาเท่ากับคุณเกลียดตัวเอง เหมือนหยิกแขนเขกหัวตัวเองทุกวัน...ทำไปทำไม! เจ็บเปล่าๆ เลิกเสียเถิด
ส่วนดีๆ ที่คุณเอาตัวรอด ฉลาด เก่งก็มาจากยีนส์ของพ่อแม่ให้มา ให้นึกเอาไว้เสมอให้คิดว่าคุณได้ส่วนดีๆ จากเขามาแล้ว เขาให้คุณมาแล้ว แสดงว่า “พ่อ แม่ รักคุณ” ให้คิดซ้ำๆ แล้วคุณจะคิดตอบได้ว่า “คุณก็รักพ่อ-แม่”
แต่การแสดงความรักของพ่อ-แม่นั้นเขาทำได้แค่นั้น เป็นสไตล์ของเขา อาจไม่ถูกใจคุณก็ได้ ไม่เป็นไรหรอก แค่รับรู้ว่าเขารักคุณ-ได้ให้สิ่งดีๆ กับคุณมาแล้วก็พอ
3.สร้างตัวเองให้เป็นพ่อแม่ที่ดีของลูกคุณต่อไปเถิด อะไรที่ดีก็ทำอะไรที่ไม่ดีก็อย่าทำ
4.ให้อภัยพ่อแม่เสียเถิด ไม่มีใครทำอะไรให้คุณถูกใจได้ทุกอย่างหรอก แม้แต่ตัวคุณเอง อย่าคาดหวังว่าเขาจะมาขอโทษคุณแล้วคุณจะให้อภัยเขา จงให้อภัยเขาเดี๋ยวนี้เถิด คุณก็รู้แล้วว่าการให้อภัยเป็นสิ่งดีที่สุด คุณต้องให้อภัยทุกคนที่ทำให้คุณขุ่นเคืองรวมทั้งพ่อแม่ด้วย แล้วชีวิตจะสดใส มีความสุขความเจริญขึ้นทันที
ยิ่งขณะนี้ถ้าคุณไม่มีความสุขหรือไม่ค่อยประสบความสำเร็จ คุณลองๆ ตั้งจิตอธิษฐานให้อภัยพ่อแม่และคนอื่นๆ ที่คุณไม่ชอบดูสิคุณจะมีความสุขมากขึ้น และความสำเร็จจะคืบคลานมาหาคุณเป็นระลอกๆ จะได้เจริญยิ่งขึ้น นึกขอบคุณพ่อ-แม่บ่อยๆ ด้วยยิ่งดี
ลงมือทำตามที่ผมแนะนำ ผลดีจะเกิดขึ้นแน่นอนครับ
เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ซ่อน
โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น
1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี
3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี