วันอังคาร ที่ 24 มิถุนายน พ.ศ. 2568
แนวหน้า
  • แนวหน้า
  • หน้าแรก
  • คอลัมน์
    • คอลัมน์วันนี้
    • คอลัมน์ออนไลน์
    • คอลัมน์การเมือง
    • คอลัมน์ลงมือสู้โกง
    • โลกธุรกิจ
    • ผู้หญิง
    • บันเทิง
    • Like สาระ
    • ดูทั้งหมด
  • ข่าวเด่น
  • พระราชสำนัก
  • การเมือง
  • โลกธุรกิจ
  • อาชญากรรม
  • กทม.
  • ในประเทศ
  • เกษตร
  • ต่างประเทศ
  • กีฬา
  • ผู้หญิง
  • บันเทิง
  • ยานยนต์
  • Like สาระ
หน้าแรก / คอลัมน์ / คอลัมน์ผู้หญิง / โลกและชีวิต
โลกและชีวิต

โลกและชีวิต

ศ.ดร.นพ.วิทยา นาควัชระ
วันอังคาร ที่ 21 พฤษภาคม พ.ศ. 2562, 06.00 น.
โรค เกลียดชังตัวเอง

ดูทั้งหมด

  •  

เชื่อไหมว่ามีคนที่ “เกลียดชังตัวเอง” อยู่มากในสังคม โดยที่เขาไม่รู้ตัวและคนอื่นๆ ก็ไม่ทันคิด

ผมใช้คำว่า “เกลียดชังตัวเอง” เพื่อลงน้ำหนักให้ชัด เพราะคนพวกนี้ไม่ใช่เพียงแต่ “ไม่รักตัวเอง” เท่านั้น แต่เขา เกลียด และ ชัง ตัวเองอย่างลึกซึ้งด้วย


ความรู้สึกเกลียดชังตัวเองนี้ ฝังรากลึกลงไปสู่ระดับจิตใต้สำนึก และโผล่ให้เห็นเป็นนิสัยหรือบุคลิกภาพได้ชัดเจน

ลักษณะของคนที่เป็นโรคเกลียดชังตัวเองนั้น ได้แก่

1. โกรธง่าย ขี้โมโห มักแสดงความก้าวร้าวหรือทำร้ายคนอื่นได้ง่าย เป็นเพราะเขาเกลียดชังตัวเอง ทำให้ไม่เห็นความสำคัญของตัวเอง ไม่คิดจะทำตัวเองให้น่ารัก เวลาโกรธเขาจะปล่อยอารมณ์และแรงขับของความก้าวร้าวให้แสดงออกได้เต็มที่ โดยไม่มีสติหรือคุณธรรมคอยยับยั้ง

2. ระแวง ขี้หึง และขี้อิจฉา เป็นเพราะคิดว่าตัวเองไม่มีค่า

และความคิดที่คิดบ่อยๆ ว่าตัวเองไม่มีค่านี้แหละที่ทำให้เขา “เกลียดชังตัวเอง” มากขึ้น จึงระแวง ขี้หึงขี้อิจฉาคนอื่น

3. พูดหยาบคาย กิริยาหยาบกระด้าง เมื่อคิดว่าตัวเองไม่มีค่าจึงปล่อยให้ลักษณะของสันดานดิบ หยาบคาย หยาบกระด้าง แสดงออกมาได้ตามสบาย

4. มีปมด้อย เมื่อคิดถึงปมด้อยก็จะรังเกียจและเกลียดตัวเองทุกครั้งไป ถ้ามีใครพูดกระทบปมด้อยโดยตั้งใจหรือไม่ตั้งใจก็จะสะเทือนใจหรือโกรธอย่างรุนแรง

5. คุยโอ้อวด พฤติกรรมยกตน ทั้งที่มีดีจริง หรือไม่มีดี แต่คุยมากไป ไม่เคยรับความจริงของตนเอง เพราะไม่เคยรักหรือพอใจตัวเอง

6. พูดถึงแต่ตัวเอง ในแง่ไม่ดี น้อยใจตัวเอง ทำตัวน่าเบื่อ คนที่พูดถึงตัวเองในแง่ไม่ดีบ่อยๆ มักรักตัวเองไม่ลงหรอก เพราะเชื่อว่าตัวเองไม่ดีดังที่บ่นซ้ำๆ ไปแล้ว

7. คิดถึงแต่ตัวเองว่าถูกเอาเปรียบ คนพวกนี้มักเอาตัวเองเป็นศูนย์กลางของความอยากได้เปรียบ อยากเป็น “ผู้รับ” หรือ “ได้เปรียบ” ตลอดเวลา ถ้าจะต้องเสียเปรียบหรือเสียรู้คนบ้างก็ทนไม่ได้ ด้วยความคิดว่าตัวเองถูกเอาเปรียบนี้ ทำให้ไม่รักคนอื่น ไม่ภูมิใจตัวเอง จะเกลียดตัวเองว่า ทำไม...โง่จัง หรือ ...ไม่น่าเสียรู้คนอื่นเลย

โรคเกลียดชังตัวเองนี้ พบได้มากขึ้นในสังคมทุกวัน หลายคนมีความทุกข์มาก มีผู้ทุกข์มาปรึกษาหลายราย ทั้งที่มาเองหรือพ่อแม่และคู่สมรสแนะนำให้มาหา

ไม่มีใครรักตัวเรา...เท่าตัวเราเองหรอก เราจึงควรเรียนรู้ที่จะ “รัก” ตัวเองให้ได้ตามความเป็นจริง จะได้ไม่ต้องมา “เกลียดชัง” ตัวเอง จนมีความทุกข์และมีพฤติกรรมดังกล่าวแล้ว

ลองๆ สำรวจรอบๆ ตัวท่านเองซิว่า ขณะนี้มีคนที่เกลียดชังตัวเองอยู่รอบตัวสักกี่คน...อาจจะรวมตัวท่านเองด้วยก็ได้

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ซ่อน

โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น

1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์

2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี

3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี

  •  
  • Breaking News
  • ข่าวยอดนิยม
  • คอลัมน์ฮิต
11:54 น. ‘นันทนา’เหน็บโผครม.จัดสรรต่างตอบแทน ลั่นปชช.อยากได้ผู้นำพาพ้นวิกฤต
11:51 น. 'Boys Vibe The Project'อัปเลเวลความฟิน ถึงเวลาสารภาพรัก จุดกำเนิดคู่จริงหรือแค่จิ้น!
11:51 น. 'สนธิ'ลั่น!รอฟังทีเด็ด ยันเสาร์นี้เจอกันแน่บนเวทีไล่'นายกฯอิ๊งค์'
11:49 น. 'เมสซี่'ดวลทีมเก่า! ‘เปแอสเช’ลิ่ว-ตราหมีร่วงคลับเวิลด์
11:47 น. ‘อลงกต’ลั่นสว.พร้อมไฟเขียวงบฯ69 จับตาพิรุธงบ ‘ก.คลัง’ จ้างบ.ทนายทวงหนี้ กยศ.ร้อยล้าน
ดูทั้งหมด
'ญี่ปุ่น'อัปเกรดพันธมิตร! เตรียมส่ง'ยุทโธปกรณ์'เสริมเขี้ยวเล็บไทย-7ชาติ
(คลิป) เอาแล้ว! 'พล.ท.ภราดร' ฟันโช๊ะ ได้เห็นอวสาน 2 ตระกูล ปม 'ไทย-กัมพูชา' แน่ๆ
'กัมพูชา'สั่งลงดาบ! เพิกถอนใบอนุญาต2สำนักข่าวดัง ฐานละเมิดจริยธรรม-กฎหมายสื่อ
วินาทีตัดสินใจของ'พีระพันธุ์' คือจุดเปลี่ยนหน้าประวัติศาสตร์การเมืองไทย
กัมพูชาราคาน้ำมันพุ่ง เริ่มขาดแคลน 'พนักงานบ่อนปอยเปต'โอดบ่อนเตรียมปิดสิ้นเดือนนี้
ดูทั้งหมด
ดูหนังกันไหม..มายเดียร์
‘แพทองธาร’ออกไป-ออกไป!
อิสราเอลถล่มสถานีทีวีบ่งชี้ว่ายิวกลัวสื่อกว่าปรมาณูแต่นี้ไปโลกไม่มีที่ปลอดภัย
รัฐประหารไม่ใช่ว่าจะเลวร้ายทั้งหมด
กำพืด
ดูทั้งหมด

เรื่องอื่นๆ ที่น่าสนใจ

‘นันทนา’เหน็บโผครม.จัดสรรต่างตอบแทน ลั่นปชช.อยากได้ผู้นำพาพ้นวิกฤต

'ทรัมป์'ประกาศหยุดยิง'อิสราเอล-อิหร่าน' หวังยุติ'สงคราม 12 วัน'

‘ปชป.’เลือดไหล! อดีตปธ.สาขาพรรคเขตลาดกระบัง ประกาศลาออก ด้วยหัวใจที่เจ็บปวด

เกิดอะไรขึ้น? นทท.กัมพูชาแห่เข้าปราสาทตาเมือนธม เยอะผิดปกติ ชาวเน็ตตั้งข้อสังเกตหลังยื่น ICJ

เปิดโผ ครม.อิ๊งค์2! ‘ลูกเจ๊แดง-ชลน่าน’ชิงรมว.ศธ. ‘ภูมิธรรม’ยังอยู่กลาโหม ‘ประเสริฐ’คั่วมท.1

'เมสซี่'ดวลทีมเก่า! ‘เปแอสเช’ลิ่ว-ตราหมีร่วงคลับเวิลด์

  • Breaking News
  • ‘นันทนา’เหน็บโผครม.จัดสรรต่างตอบแทน ลั่นปชช.อยากได้ผู้นำพาพ้นวิกฤต ‘นันทนา’เหน็บโผครม.จัดสรรต่างตอบแทน ลั่นปชช.อยากได้ผู้นำพาพ้นวิกฤต
  • \'Boys Vibe The Project\'อัปเลเวลความฟิน ถึงเวลาสารภาพรัก จุดกำเนิดคู่จริงหรือแค่จิ้น! 'Boys Vibe The Project'อัปเลเวลความฟิน ถึงเวลาสารภาพรัก จุดกำเนิดคู่จริงหรือแค่จิ้น!
  • \'สนธิ\'ลั่น!รอฟังทีเด็ด ยันเสาร์นี้เจอกันแน่บนเวทีไล่\'นายกฯอิ๊งค์\' 'สนธิ'ลั่น!รอฟังทีเด็ด ยันเสาร์นี้เจอกันแน่บนเวทีไล่'นายกฯอิ๊งค์'
  • \'เมสซี่\'ดวลทีมเก่า! ‘เปแอสเช’ลิ่ว-ตราหมีร่วงคลับเวิลด์ 'เมสซี่'ดวลทีมเก่า! ‘เปแอสเช’ลิ่ว-ตราหมีร่วงคลับเวิลด์
  • ‘อลงกต’ลั่นสว.พร้อมไฟเขียวงบฯ69  จับตาพิรุธงบ ‘ก.คลัง’ จ้างบ.ทนายทวงหนี้ กยศ.ร้อยล้าน ‘อลงกต’ลั่นสว.พร้อมไฟเขียวงบฯ69 จับตาพิรุธงบ ‘ก.คลัง’ จ้างบ.ทนายทวงหนี้ กยศ.ร้อยล้าน
ดูทั้งหมด

คอลัมน์ที่เกี่ยวข้อง

ของฝากก่อนลาที...วิธีทำให้อารมณ์ดีสำหรับคนวัย 80+

ของฝากก่อนลาที...วิธีทำให้อารมณ์ดีสำหรับคนวัย 80+

4 ก.พ. 2568

โรคแพ้กลางคืน

โรคแพ้กลางคืน

14 ม.ค. 2568

วิธีรักษาโรคโกรธ

วิธีรักษาโรคโกรธ

7 ม.ค. 2568

สุขแบบจับฉ่าย...ORGY

สุขแบบจับฉ่าย...ORGY

31 ธ.ค. 2567

การเปิดใจให้กว้าง : พูดง่าย แต่ทำยาก

การเปิดใจให้กว้าง : พูดง่าย แต่ทำยาก

24 ธ.ค. 2567

เพลียใจ

เพลียใจ

17 ธ.ค. 2567

รักแล้ว อย่าเป็นเจ้าของ

รักแล้ว อย่าเป็นเจ้าของ

10 ธ.ค. 2567

ลูกเรียนเก่ง แต่เกลียดกัน

ลูกเรียนเก่ง แต่เกลียดกัน

3 ธ.ค. 2567

Back to Top

ผู้ดูแลเว็บไซต์ www.naewna.com
webmaster นางสาวอัญชะลี ไพรีรัก
ดูแลรับผิดชอบข่าว/ภาพ/โฆษณา/ข้อมูลอื่นที่เกียวข้องกับเว็บไซต์
กรรมการบริษัทฯ, กรรมการผู้มีอำนาจ ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการนำเสนอข่าว/ภาพ/ข้อมูลใดๆในเว็บไซต์ทั้งสิ้น

Social Media

  • หน้าแรก |
  • เกี่ยวกับแนวหน้า |
  • โฆษณากับเรา |
  • ร่วมงานกับเรา |
  • ติดต่อแนวหน้า |
  • นโยบายข้อตกลง
Copyright © 2017 Naewna.com All right reserved