วันจันทร์ ที่ 22 ธันวาคม พ.ศ. 2568
แนวหน้า
  • แนวหน้า
  • หน้าแรก
  • คอลัมน์
    • คอลัมน์วันนี้
    • คอลัมน์ออนไลน์
    • คอลัมน์การเมือง
    • คอลัมน์ลงมือสู้โกง
    • โลกธุรกิจ
    • ผู้หญิง
    • บันเทิง
    • Like สาระ
    • ดูทั้งหมด
  • ข่าวเด่น
  • พระราชสำนัก
  • การเมือง
  • โลกธุรกิจ
  • อาชญากรรม
  • กทม.
  • ในประเทศ
  • เกษตร
  • ต่างประเทศ
  • กีฬา
  • ผู้หญิง
  • บันเทิง
  • ยานยนต์
  • Like สาระ
หน้าแรก / คอลัมน์ / คอลัมน์ผู้หญิง / โลกและชีวิต
โลกและชีวิต

โลกและชีวิต

ศ.ดร.นพ.วิทยา นาควัชระ
วันอังคาร ที่ 14 มกราคม พ.ศ. 2568, 06.00 น.
โรคแพ้กลางคืน

ดูทั้งหมด

  •  

มีคนจำนวนมากที่เป็นโรคกลัวจะถึงเวลากลางคืน กลัวความมืด กลัวอยู่คนเดียว กลัวนอนไม่หลับ และกลัวเหงา

เขารู้สึกอย่างนั้นจริงๆ ในเวลากลางคืน


บางคนกลัวการนอนคนเดียว ถ้ามีแฟนนอนอยู่ด้วยก็ไม่เป็นไร

อาการแบบนี้บางทีก็เรียกแบบชาวบ้านๆ ว่าเป็น โรคแพ้กลางคืน

ถ้าเป็นเวลากลางวันเขาจะปกติ แต่เมื่อถึงเวลากลางคืนและต้องอยู่คนเดียวเขาจะมีอาการดังกล่าว

บางคนถึงขั้นซึมเศร้าและไม่อยากเข้านอน ต้องไปนั่งตามร้านอาหาร ผับ เพื่อดื่มเหล้าให้มึนมากๆ แล้วเข้าบ้านนอนไปเลย

บางคนก็ใช้ยานอนหลับหรือยากล่อมประสาทอื่นๆ จนกลายเป็นติดเหล้าติดยาไปก็มาก

มีผู้ทุกข์ที่เป็นโรคกลัวกลางคืนมาปรึกษาหลายคน บางคนกลายเป็นโรคนอนไม่หลับและไม่กล้านอน แม้จะมีคนมานอนเป็นเพื่อนก็ยังนอนไม่หลับ

คนที่กลัวกลางคืนมากๆ อาจจะเข้าข่ายเป็นโรคประสาทแบบหวาดกลัว (Phobia) ชนิด Agoraphobiaก็ได้ คือมีความกลัวรุนแรง กลัวการอยู่ลำพัง กลัวการอยู่ในที่สาธารณะ กลัวว่าถ้าเกิดอะไรขึ้นจะเอาตัวไม่รอด การกลัวนี้อาจเกี่ยวกับความมืดหรือไม่เกี่ยวก็ได้

โรค Phobia นี้ต่างจากการกลัวแบบธรรมดา เพราะจะกลัวมากกว่าปกติ ไม่มีเหตุผล และทำให้การดำเนินชีวิตเป็นไปลำบากทั้งในแง่การงาน สังคม และส่วนตัว

เชื่อกันว่าสิ่งที่กลัวนั้นเป็นสิ่งที่เป็นสัญลักษณ์ (Symbol) ของความทุกข์หรือบาดแผลในชีวิตมาก่อน และผู้ทุกข์ใช้วิธีเลี่ยงไม่ยอมเผชิญกับสิ่งนั้น (Displacement) โดยเลี่ยงไปกลัวสิ่งอื่นเสีย

ยังมีความกลัวที่ไม่สมเหตุผลอีกหลายๆ อย่าง เช่น กลัวการอยู่ลำพัง กลัวที่โล่งแจ้ง กลัวการทำกิจกรรมในที่สาธารณะ เช่น การกิน การพูด การเขียน บางคนกลัวว่าจะมีคนมาเห็นตอนถ่ายปัสสาวะ ต้องคอยหลบเลี่ยงหลายขั้นตอนมาก ถือว่าเป็นความกลัวในเชิงกิจกรรมสังคม (Social Phobia) บางคนกลัวความสูง (Acrophobia) กลัวที่แคบๆ กลัวสัตว์บางชนิด กลัวที่ปิดเช่น ในลิฟต์ (Claustophobia)

ในการรักษานั้นมีทั้งการใช้ยาคลายความเศร้า การทำจิตบำบัด การทำพฤติกรรมบำบัด ซึ่งได้ผลดีมาก

โรคแพ้กลางคืนที่ผมพบมานี้บางคนเข้าข่าย Phobiaแต่บางคนก็เป็นแค่เหงา ว้าเหว่ ต้องการความรักความสนใจ

จงปรับใจ ทำใจ หรือรักษาเสียเถิด ทั้งคนที่เป็นโรคแพ้กลางคืนแบบสำออยแฟน หรือเป็นแบบรุนแรงที่เข้าข่าย Phobia

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ซ่อน

โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น

1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์

2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี

3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี

  •  
  • Breaking News
  • ข่าวยอดนิยม
  • คอลัมน์ฮิต
07:00 น. ‘กรมอุตุนิยมวิทยา’เตือนอากาศเย็น ‘ยอดดอย’หนาวจัด ‘ภาคใต้’มีฝนฟ้าคะนอง
06:45 น. ดวงชะตา โดย ศ.บัณฑิตกุล : ระหว่างวันที่ 22 ธันวาคม ถึง 28 ธันวาคม 2568
06:00 น. 'จาตุรนต์’ยัวะเปลี่ยนม้ากลางศึก ‘เพื่อไทย’ร้าวหนัก!
06:00 น. ‘อนุทิน’ลั่นยึดพื้นที่เป้าหมายได้เกือบหมด ประเทศที่3อย่ายุ่ง กราบ2วีรบุรุษเนิน350
06:00 น. ปูพรมกวาดล้าง ต่างด้าวทำผิดก.ม.ทั่วไทย รวบแล้วกว่า1.3หมื่นราย
ดูทั้งหมด
เปิดใจมรสุมชีวิต! อาจารย์อดัม เล่าทุกอย่างหลังชีวิตพลิกผันครั้งใหญ่
ทรัมป์ สั่งแบนเพิ่ม ห้ามพลเมือง 5 ประเทศเดินทางเข้าสหรัฐฯ มีผล 1 ม.ค.ปีหน้า
เอาคะแนนผมไปเลย! 'น็อต วรฤทธิ์'โพสต์ตัดสินใจแล้ว จนคนแห่คอมเมนต์สนั่น
มาแล้ว! กรมอุตุฯคาดหมายอากาศ 7 วันข้างหน้า ตั้งแต่ 20-26 ธ.ค.68
ขอกำลังใจด้วยนะคะ ธิษะณา โพสต์พร้อมสมัครงานใหม่ หลังพรรคไม่ส่งสมัครสส.กทม.
ดูทั้งหมด
เวลากับชีวิตมนุษย์ เราควรจักใช้เวลาทำอะไร ให้มีคุณค่าความหมาย 1
ยึดเนิน 350?
ทหารไทยชนะศึก พิชิตใจคนไทยทั้งแผ่นดิน
บุคคลแนวหน้า : 22 ธันวาคม 2568
ดิ้นเฮือกสุดท้าย ‘สินบนบ้านเอื้ออาทร’
ดูทั้งหมด

เรื่องอื่นๆ ที่น่าสนใจ

‘กรมอุตุนิยมวิทยา’เตือนอากาศเย็น ‘ยอดดอย’หนาวจัด ‘ภาคใต้’มีฝนฟ้าคะนอง

ต้าห์อู๋ เล่าความรู้สึก หลังขึ้นโชว์พิธีปิดซีเกมส์ 2025

ดวงชะตา โดย ศ.บัณฑิตกุล : ระหว่างวันที่ 22 ธันวาคม ถึง 28 ธันวาคม 2568

ในหลวงพระราชทานน้ำหลวงอาบศพ-พวงมาลา พระราชทานเพลิงศพเป็นกรณีพิเศษ 'พลทหาร ภานุวัฒน์ เสาร์สา'

เคน ภูภูมิ เร่งซ่อมร้านขนมปังที่หาดใหญ่ หลังน้ำท่วมเสียหาย

โพลชี้! สนามเลือกตั้งยังเปิด 'ภูมิใจไทย' นำพรรคใหม่ขยับ 'ปวงชนไทย' ติดกลุ่มมวยรอง

  • Breaking News
  • ‘กรมอุตุนิยมวิทยา’เตือนอากาศเย็น ‘ยอดดอย’หนาวจัด ‘ภาคใต้’มีฝนฟ้าคะนอง ‘กรมอุตุนิยมวิทยา’เตือนอากาศเย็น ‘ยอดดอย’หนาวจัด ‘ภาคใต้’มีฝนฟ้าคะนอง
  • ดวงชะตา โดย ศ.บัณฑิตกุล : ระหว่างวันที่  22 ธันวาคม  ถึง 28 ธันวาคม  2568 ดวงชะตา โดย ศ.บัณฑิตกุล : ระหว่างวันที่ 22 ธันวาคม ถึง 28 ธันวาคม 2568
  • \'จาตุรนต์’ยัวะเปลี่ยนม้ากลางศึก  ‘เพื่อไทย’ร้าวหนัก! 'จาตุรนต์’ยัวะเปลี่ยนม้ากลางศึก ‘เพื่อไทย’ร้าวหนัก!
  • ‘อนุทิน’ลั่นยึดพื้นที่เป้าหมายได้เกือบหมด  ประเทศที่3อย่ายุ่ง  กราบ2วีรบุรุษเนิน350 ‘อนุทิน’ลั่นยึดพื้นที่เป้าหมายได้เกือบหมด ประเทศที่3อย่ายุ่ง กราบ2วีรบุรุษเนิน350
  • ปูพรมกวาดล้าง  ต่างด้าวทำผิดก.ม.ทั่วไทย  รวบแล้วกว่า1.3หมื่นราย ปูพรมกวาดล้าง ต่างด้าวทำผิดก.ม.ทั่วไทย รวบแล้วกว่า1.3หมื่นราย
ดูทั้งหมด

คอลัมน์ที่เกี่ยวข้อง

ของฝากก่อนลาที...วิธีทำให้อารมณ์ดีสำหรับคนวัย 80+

ของฝากก่อนลาที...วิธีทำให้อารมณ์ดีสำหรับคนวัย 80+

4 ก.พ. 2568

โรคแพ้กลางคืน

โรคแพ้กลางคืน

14 ม.ค. 2568

วิธีรักษาโรคโกรธ

วิธีรักษาโรคโกรธ

7 ม.ค. 2568

สุขแบบจับฉ่าย...ORGY

สุขแบบจับฉ่าย...ORGY

31 ธ.ค. 2567

การเปิดใจให้กว้าง : พูดง่าย แต่ทำยาก

การเปิดใจให้กว้าง : พูดง่าย แต่ทำยาก

24 ธ.ค. 2567

เพลียใจ

เพลียใจ

17 ธ.ค. 2567

รักแล้ว อย่าเป็นเจ้าของ

รักแล้ว อย่าเป็นเจ้าของ

10 ธ.ค. 2567

ลูกเรียนเก่ง แต่เกลียดกัน

ลูกเรียนเก่ง แต่เกลียดกัน

3 ธ.ค. 2567

Back to Top

ผู้ดูแลเว็บไซต์ www.naewna.com
webmaster นายปรเมษฐ์ ภู่โต
ดูแลรับผิดชอบข่าว/ภาพ/โฆษณา/ข้อมูลอื่นๆที่เกี่ยวข้องกับเว็บไซต์
กรรมการบริษัทฯ, กรรมการผู้มีอำนาจ ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการนำเสนอข่าว/ภาพ/ข้อมูลใดๆในเว็บไซต์ทั้งสิ้น

Social Media

  • หน้าแรก |
  • เกี่ยวกับแนวหน้า |
  • โฆษณากับเรา |
  • ร่วมงานกับเรา |
  • ติดต่อแนวหน้า |
  • นโยบายข้อตกลง
Copyright © 2025 Naewna.com All right reserved