วันพฤหัสบดี ที่ 20 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568
แนวหน้า
  • แนวหน้า
  • หน้าแรก
  • คอลัมน์
    • คอลัมน์วันนี้
    • คอลัมน์ออนไลน์
    • คอลัมน์การเมือง
    • คอลัมน์ลงมือสู้โกง
    • โลกธุรกิจ
    • ผู้หญิง
    • บันเทิง
    • Like สาระ
    • ดูทั้งหมด
  • ข่าวเด่น
  • พระราชสำนัก
  • การเมือง
  • โลกธุรกิจ
  • อาชญากรรม
  • กทม.
  • ในประเทศ
  • เกษตร
  • ต่างประเทศ
  • กีฬา
  • ผู้หญิง
  • บันเทิง
  • ยานยนต์
  • Like สาระ
หน้าแรก / คอลัมน์ / คอลัมน์ผู้หญิง / โลกและชีวิต
โลกและชีวิต

โลกและชีวิต

ศ.ดร.นพ.วิทยา นาควัชระ
วันอังคาร ที่ 14 มกราคม พ.ศ. 2568, 06.00 น.
โรคแพ้กลางคืน

ดูทั้งหมด

  •  

มีคนจำนวนมากที่เป็นโรคกลัวจะถึงเวลากลางคืน กลัวความมืด กลัวอยู่คนเดียว กลัวนอนไม่หลับ และกลัวเหงา

เขารู้สึกอย่างนั้นจริงๆ ในเวลากลางคืน


บางคนกลัวการนอนคนเดียว ถ้ามีแฟนนอนอยู่ด้วยก็ไม่เป็นไร

อาการแบบนี้บางทีก็เรียกแบบชาวบ้านๆ ว่าเป็น โรคแพ้กลางคืน

ถ้าเป็นเวลากลางวันเขาจะปกติ แต่เมื่อถึงเวลากลางคืนและต้องอยู่คนเดียวเขาจะมีอาการดังกล่าว

บางคนถึงขั้นซึมเศร้าและไม่อยากเข้านอน ต้องไปนั่งตามร้านอาหาร ผับ เพื่อดื่มเหล้าให้มึนมากๆ แล้วเข้าบ้านนอนไปเลย

บางคนก็ใช้ยานอนหลับหรือยากล่อมประสาทอื่นๆ จนกลายเป็นติดเหล้าติดยาไปก็มาก

มีผู้ทุกข์ที่เป็นโรคกลัวกลางคืนมาปรึกษาหลายคน บางคนกลายเป็นโรคนอนไม่หลับและไม่กล้านอน แม้จะมีคนมานอนเป็นเพื่อนก็ยังนอนไม่หลับ

คนที่กลัวกลางคืนมากๆ อาจจะเข้าข่ายเป็นโรคประสาทแบบหวาดกลัว (Phobia) ชนิด Agoraphobiaก็ได้ คือมีความกลัวรุนแรง กลัวการอยู่ลำพัง กลัวการอยู่ในที่สาธารณะ กลัวว่าถ้าเกิดอะไรขึ้นจะเอาตัวไม่รอด การกลัวนี้อาจเกี่ยวกับความมืดหรือไม่เกี่ยวก็ได้

โรค Phobia นี้ต่างจากการกลัวแบบธรรมดา เพราะจะกลัวมากกว่าปกติ ไม่มีเหตุผล และทำให้การดำเนินชีวิตเป็นไปลำบากทั้งในแง่การงาน สังคม และส่วนตัว

เชื่อกันว่าสิ่งที่กลัวนั้นเป็นสิ่งที่เป็นสัญลักษณ์ (Symbol) ของความทุกข์หรือบาดแผลในชีวิตมาก่อน และผู้ทุกข์ใช้วิธีเลี่ยงไม่ยอมเผชิญกับสิ่งนั้น (Displacement) โดยเลี่ยงไปกลัวสิ่งอื่นเสีย

ยังมีความกลัวที่ไม่สมเหตุผลอีกหลายๆ อย่าง เช่น กลัวการอยู่ลำพัง กลัวที่โล่งแจ้ง กลัวการทำกิจกรรมในที่สาธารณะ เช่น การกิน การพูด การเขียน บางคนกลัวว่าจะมีคนมาเห็นตอนถ่ายปัสสาวะ ต้องคอยหลบเลี่ยงหลายขั้นตอนมาก ถือว่าเป็นความกลัวในเชิงกิจกรรมสังคม (Social Phobia) บางคนกลัวความสูง (Acrophobia) กลัวที่แคบๆ กลัวสัตว์บางชนิด กลัวที่ปิดเช่น ในลิฟต์ (Claustophobia)

ในการรักษานั้นมีทั้งการใช้ยาคลายความเศร้า การทำจิตบำบัด การทำพฤติกรรมบำบัด ซึ่งได้ผลดีมาก

โรคแพ้กลางคืนที่ผมพบมานี้บางคนเข้าข่าย Phobiaแต่บางคนก็เป็นแค่เหงา ว้าเหว่ ต้องการความรักความสนใจ

จงปรับใจ ทำใจ หรือรักษาเสียเถิด ทั้งคนที่เป็นโรคแพ้กลางคืนแบบสำออยแฟน หรือเป็นแบบรุนแรงที่เข้าข่าย Phobia

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ซ่อน

โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น

1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์

2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี

3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี

  •  
  • Breaking News
  • ข่าวยอดนิยม
  • คอลัมน์ฮิต
18:27 น. ที่นี่ประเทศไทย! ค้นเรือนจำพบผู้ต้องขังจีนเทาเครื่องอำนวยความสะดวกครบ-สาวสวยไม่ขาด
18:26 น. ปรบมือ!!!‘เด็กเทคนิคสุรินทร์’สร้างเครื่องทำลายระเบิด PMN-2 สำเร็จ เตรียมใช้จริง 2 ปราสาท
17:53 น. ‘รอง ผบช.ไซเบอร์’ย้ำให้ความเป็นธรรม ปม‘บิ๊กโจ๊ก’ยื่นหนังสืออ้างจะถูกดำเนินคดีซ้ำ
17:42 น. 'ไผ่'ร่ายยาวโต้'ไอซ์' ซัดถามไม่ตอบ-เบี่ยงประเด็น
17:41 น. ก.เกษตรฯจัดงานวันดินโลก5-9ธ.ค.นี้
ดูทั้งหมด
การทูตหยุดโลก 'อ.ธรณ์'ชี้ความสำคัญ ในหลวงเสด็จเยือนจีน
เบื้องหลังฉลองพระองค์ 'สมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินี'
กลับถึงไทยแล้ว! นักศึกษาไทยป่วยโคม่าในเกาหลีใต้ หลังนางเอก'แดจังกึม'ยื่นมือเข้าช่วย
งดงามดุจจันทรา! เปิดรายละเอียด'ไหมเปลือก 6 เส้น' ที่สุดแห่งเส้นใยชั้นนอกสู่ฉลองพระองค์อันวิจิตร
ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดประจำวันที่ 16 พฤศจิกายน 2568
ดูทั้งหมด
เขมรเล่นบทเหยื่อเพื่อตอแหล
เชื้อไม่ทิ้งแถว‘ดีเอ็นเอ’ตระกูลชิน
จีน-ไทย มิใช่อื่นไกล แต่เป็นพี่น้องกัน : ในรอบใหม่
สติแตก
1.76 หมื่นล้านบาท ทำไมทักษิณต้องจ่ายภาษีขายหุ้นชินฯ (ตอนจบ)
ดูทั้งหมด

เรื่องอื่นๆ ที่น่าสนใจ

‘รอง ผบช.ไซเบอร์’ย้ำให้ความเป็นธรรม ปม‘บิ๊กโจ๊ก’ยื่นหนังสืออ้างจะถูกดำเนินคดีซ้ำ

'ไผ่'ร่ายยาวโต้'ไอซ์' ซัดถามไม่ตอบ-เบี่ยงประเด็น

ไม่มีใครรักผม! หนุ่มเครียดสะสม โยงร่างกับขื่อปลิดชีพ

‘ผบช.ภ.1’แถลงสกัดจับ‘รถขนผัก’ซุกไอซ์ 600 กก. ลำเลียงจากภาคเหนือเข้าภาคกลาง

จิตอาสา ปตท.สผ. ร่วมเปลี่ยนขยะให้มีคุณค่า สร้างประโยชน์แก่ชุมชน

EP.1 “ธารคุณ” ผู้กำกับหนังสารคดีที่มีเหตุจำเป็นให้ต้องพึ่งการมู ทำให้เขาต้องเดินทางข้ามกาลเวลาไปพบ “ลำดวน” และเรื่องราวความผูกพันกับสายน้ำในยุครัตนโกสินทร์ที่เขาต้องจดจำไปตลอดชีวิต!

  • Breaking News
  • ที่นี่ประเทศไทย! ค้นเรือนจำพบผู้ต้องขังจีนเทาเครื่องอำนวยความสะดวกครบ-สาวสวยไม่ขาด ที่นี่ประเทศไทย! ค้นเรือนจำพบผู้ต้องขังจีนเทาเครื่องอำนวยความสะดวกครบ-สาวสวยไม่ขาด
  • ปรบมือ!!!‘เด็กเทคนิคสุรินทร์’สร้างเครื่องทำลายระเบิด PMN-2 สำเร็จ เตรียมใช้จริง 2 ปราสาท ปรบมือ!!!‘เด็กเทคนิคสุรินทร์’สร้างเครื่องทำลายระเบิด PMN-2 สำเร็จ เตรียมใช้จริง 2 ปราสาท
  • ‘รอง ผบช.ไซเบอร์’ย้ำให้ความเป็นธรรม ปม‘บิ๊กโจ๊ก’ยื่นหนังสืออ้างจะถูกดำเนินคดีซ้ำ ‘รอง ผบช.ไซเบอร์’ย้ำให้ความเป็นธรรม ปม‘บิ๊กโจ๊ก’ยื่นหนังสืออ้างจะถูกดำเนินคดีซ้ำ
  • \'ไผ่\'ร่ายยาวโต้\'ไอซ์\' ซัดถามไม่ตอบ-เบี่ยงประเด็น 'ไผ่'ร่ายยาวโต้'ไอซ์' ซัดถามไม่ตอบ-เบี่ยงประเด็น
  • ก.เกษตรฯจัดงานวันดินโลก5-9ธ.ค.นี้ ก.เกษตรฯจัดงานวันดินโลก5-9ธ.ค.นี้
ดูทั้งหมด

คอลัมน์ที่เกี่ยวข้อง

ของฝากก่อนลาที...วิธีทำให้อารมณ์ดีสำหรับคนวัย 80+

ของฝากก่อนลาที...วิธีทำให้อารมณ์ดีสำหรับคนวัย 80+

4 ก.พ. 2568

โรคแพ้กลางคืน

โรคแพ้กลางคืน

14 ม.ค. 2568

วิธีรักษาโรคโกรธ

วิธีรักษาโรคโกรธ

7 ม.ค. 2568

สุขแบบจับฉ่าย...ORGY

สุขแบบจับฉ่าย...ORGY

31 ธ.ค. 2567

การเปิดใจให้กว้าง : พูดง่าย แต่ทำยาก

การเปิดใจให้กว้าง : พูดง่าย แต่ทำยาก

24 ธ.ค. 2567

เพลียใจ

เพลียใจ

17 ธ.ค. 2567

รักแล้ว อย่าเป็นเจ้าของ

รักแล้ว อย่าเป็นเจ้าของ

10 ธ.ค. 2567

ลูกเรียนเก่ง แต่เกลียดกัน

ลูกเรียนเก่ง แต่เกลียดกัน

3 ธ.ค. 2567

Back to Top

ผู้ดูแลเว็บไซต์ www.naewna.com
webmaster นายปรเมษฐ์ ภู่โต
ดูแลรับผิดชอบข่าว/ภาพ/โฆษณา/ข้อมูลอื่นๆที่เกี่ยวข้องกับเว็บไซต์
กรรมการบริษัทฯ, กรรมการผู้มีอำนาจ ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการนำเสนอข่าว/ภาพ/ข้อมูลใดๆในเว็บไซต์ทั้งสิ้น

Social Media

  • หน้าแรก |
  • เกี่ยวกับแนวหน้า |
  • โฆษณากับเรา |
  • ร่วมงานกับเรา |
  • ติดต่อแนวหน้า |
  • นโยบายข้อตกลง
Copyright © 2025 Naewna.com All right reserved