มนุษย์ชอบความสุข แต่ก็มีความทุกข์มาเยี่ยมเยียนบ่อยๆ ...ทุกคน

ไม่ว่าจะเป็นทุกข์ทางกาย ใจ สังคม อารมณ์ เศรษฐกิจ การงาน การศึกษา อนาคต ความรัก และเซ็กซ์

บางคนทุกข์ทีละอย่าง บางคนทุกข์ซ้ำซ้อนหลายๆ อย่างในเวลาเดียวกัน

แต่ความทุกข์ก็มีส่วนดี มีความมหัศจรรย์ด้วยเหมือนกัน

หลังจากเกิดความทุกข์หรืออยู่ในห้วงของความทุกข์ หลายๆ คนเกิดสิ่งดีในชีวิตที่นำไปใช้ต่อไปได้

ซึ่งผมเรียกว่ามหัศจรรย์ของความทุกข์ ได้แก่

1. ทำให้รู้สึกเจียมตัว ไม่ว่าตัวเองจะเป็นใคร หนีความทุกข์ไม่พ้นหรอก....เจียมตัวเสียบ้าง

2. เกิดการถ่อมตัว ในอนาคตจะเกิดการถ่อมตัวได้มากขึ้น ไม่หยิ่งผยองต่อไป

3. เกิดสติ รู้ตัวว่ากำลังเป็นอะไร ทำอะไรอยู่ ทำถูกหรือผิด แก้ไขสิ่งผิดให้เป็นสิ่งถูกต้องเสีย มนุษย์ควรมีสติอยู่ตลอดเวลา แต่ส่วนใหญ่ก็ไม่ค่อยมี เพราะหลงระเริงไปกับอารมณ์ที่ชอบหรือไม่ชอบ ปล่อยตัวปล่อยใจไปตามความต้องการพื้นฐานของชีวิต หรือกระแสสังคมวัตถุนิยม

4. ได้รู้รสความสุขที่ผ่านมาชัดเจนขึ้น เพราะได้เปรียบเทียบกับความทุกข์ที่กำลังได้รับอยู่

หลายๆ คนจะรู้รสชาติของการมีมิตรแท้ ญาติดีๆ หรือคนรอบตัวที่รักเรา ที่เราอาจจะมองข้ามเขามานาน

เพื่อนในยามทุกข์คือ มิตรแท้ จะได้เห็นอกเห็นใจกันต่อไป ผูกพันเป็นมิตรกันยิ่งขึ้น

ส่วนเพื่อนหรือคนรอบตัวที่ชอบเหยียบย่ำซ้ำเติม ก็จะได้ตัดขาดจากกันไปเสียที ลดความรุงรังของชีวิตด้วย

5. เกิดภูมิคุ้มกันชีวิต เมื่อผ่านความทุกข์ไปได้แล้ว ชีวิตจะเกิดภูมิคุ้มกัน เกิดการยอมรับ รู้ว่าความทุกข์ไม่ได้โหดร้ายอย่างที่คิดไว้ เราจะไม่ตีโพยตีพายถ้าจะเกิดทุกข์ครั้งต่อๆ ไป

ความทุกข์เป็นความรู้สึกเปรียบเทียบกับความสุขของแต่ละคน เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นอาจเหมือนกัน แต่คนจะทุกข์ไม่เท่ากัน คนที่สุขตลอดมาถ้าพบความทุกข์จะทุกข์มากกว่าคนอื่นๆ

พ่อแม่ควรฝึกให้ลูกได้พบความจริงของชีวิต พบความผิดหวังหรือความทุกข์บ้าง อย่าเลี้ยงลูกให้อยู่ดีกินดีมากนัก

ควรจะเลี้ยงให้ อยู่พอดี....และกินพอดี จะดีกว่า

แม้โตเป็นผู้ใหญ่แล้ว จงอย่าใฝ่หาการ “อยู่ดี-กินดี”มากเลย ไม่ดีหรอก สู้รู้จัก “การอยู่พอดี-กินพอดี” จะดีกว่า

เมื่อผ่านความทุกข์ไปได้แล้ว ชีวิตของคุณก็จะเหมือนเมล็ดพันธุ์พืชชั้นดีที่มีความแกร่ง เหมาะจะปลูกลงในผืนดิน โดยมีกำลังใจที่ดีเป็นน้ำและปุ๋ย

เมล็ดพืชของชีวิตที่ดีก็จะงอกงามเติบโตต่อไป

เกิดร่มเงาออกดอกผลและกระจายเมล็ดพืชพันธุ์ที่ดีต่อไปในสังคม

เป็นแนวพัฒนาชีวิตที่ทำได้ไม่ยากนัก