ผมได้รับเชิญไปเป็นวิทยากรบรรยายในหัวข้อ “ความสุข 3 อย่าง...สร้างได้” ให้กับพนักงานของสถาบันมาตรวิทยาแห่งชาติ กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
ชื่อ “ความสุข 3 อย่าง...สร้างได้” นี้ เป็นชื่อหนังสือที่ผมเขียนวางจำหน่าย
ผมดีใจที่เห็นหน่วยงานต่างๆ สนใจในการสร้าง “ความสุข” ให้แก่พนักงาน มากกว่าการพยายามให้พนักงานทำงานเต็มกำลังเพื่อ “ความสำเร็จ” อย่างเดียว
ความสำเร็จของมนุษย์สามารถวัดเป็นตัวเลขได้ ซึ่งได้มาเท่าไรก็ไม่เคยพอทั้ง (Money, Power และ Position) เวลานำไปเปรียบเทียบกับคนอื่น (ที่มีมากกว่า) แล้วก็มักจะคิดว่าตัวเองได้น้อยไป ทำให้เกิดความไม่พอใจและเป็นทุกข์
ทั้งๆ ที่ความสำเร็จที่เขาได้รับนั้นก็มีมากพอแก่การดำรงชีวิตได้อย่างดีแล้ว
ถ้าเราเน้นให้คนมุ่งแต่ความสำเร็จ เขาจะมุ่งแต่ความสุขทางกายหรือกามสุข คือมุ่งหาเงิน (Money) อำนาจ (Power) ตำแหน่ง (Position) และเซ็กซ์ (Sex)
ทุกครั้งที่มุ่งเข้าหาจะเกิดความอยากได้ เมื่อได้มาแล้วก็ไม่เคยพอ ยังอยากหาต่อไป เกิดอาการของความเครียด สารของความเครียดจะหลั่งตลอดเวลา
แต่ถ้าเราฝึกให้คนคิดถึงความสุขแบบอื่นๆ ควบคู่ไปด้วย เช่น ความสุขใจ และความสุขทางจิตวิญญาณ เขาจะมุ่งความสุขทางกามน้อยลง ชีวิตจะมีสมดุลมากขึ้น
ความสุขทางใจ ได้แก่ การมีความรักและมิตรภาพกับตนเองและกับเพื่อนมนุษย์
เราต้องเปิดใจกว้าง มองโลกทางบวก จะเห็นความดีของตนเองและของคนอื่น อยากเป็นมิตรกับตัวเองและคนอื่นได้อย่างสนิทใจ และต้องรู้จักแสดงความรักและมิตรภาพกับคนอื่นๆ ด้วย
ส่วนความสุขทางจิตวิญญาณนั้น ก็ต้องรู้จักทำ “ความดี” เพื่อให้จิตวิญญาณมีวุฒิภาวะและเจริญเติบโต สามารถเกิดความหวังที่ดีๆ ได้ในทุกๆ สถานภาพ มองว่าตัวเองสามารถกำหนดชะตาชีวิตของตนเองได้ด้วยการทำความดี ซึ่งจะทำให้ตนเองมีความเจริญ มีสภาพชีวิตและจิตใจดีขึ้น สังคมก็ดีขึ้น เพราะต่างทำความดีเข้าหากัน
ผมเขียนบทความวันนี้เพราะอยากเตือนสติเพื่อนมนุษย์ทั้งหลาย ที่กำลังหัวซุนเดินเซกับการทำงานหามรุ่ง
หามค่ำ ไม่มีเวลานึกถึงความสุขทางใจและความสุขทางจิตวิญญาณเลย มุ่งหาแต่ความสำเร็จหรือความสุขทางกาย (หรือกาม) เท่านั้น
สติ : เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ยิ่งใช้มากยิ่งเจริญมาก ต้องฝึกให้มีใช้ตลอดไปจนถึงวันตาย
เงิน : ก็สำคัญ แต่ยิ่งใช้ยิ่งหมด
ธรรมะ : ยิ่งใช้ยิ่งมีมาก
ปัญญา : ยิ่งใช้ยิ่งมีมากขึ้น
วันนี้คงจะมีบางคนเกิดสติและใช้ปัญญาให้ถูกทาง
อยากทำชีวิตให้มีความสุขทางจิตใจและจิตวิญญาณมากขึ้น เพื่อให้เกิดความสมดุลของชีวิต
ไม่ใช่ก้มหน้าก้มตาไขว่คว้าหาเงิน ความสำเร็จ หรือความสุขทางกายอย่างเดียวจนรู้สึกเหนื่อยแสนเหนื่อย เหมือนเฆี่ยนม้าที่เหนื่อยแล้วให้เดินต่อไป
ไม่ตาย ก็เหมือนตาย แน่ๆ
เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ซ่อน
โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น
1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี
3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี