วันพุธ ที่ 15 ตุลาคม พ.ศ. 2568
แนวหน้า
  • แนวหน้า
  • หน้าแรก
  • คอลัมน์
    • คอลัมน์วันนี้
    • คอลัมน์ออนไลน์
    • คอลัมน์การเมือง
    • คอลัมน์ลงมือสู้โกง
    • โลกธุรกิจ
    • ผู้หญิง
    • บันเทิง
    • Like สาระ
    • ดูทั้งหมด
  • ข่าวเด่น
  • พระราชสำนัก
  • การเมือง
  • โลกธุรกิจ
  • อาชญากรรม
  • กทม.
  • ในประเทศ
  • เกษตร
  • ต่างประเทศ
  • กีฬา
  • ผู้หญิง
  • บันเทิง
  • ยานยนต์
  • Like สาระ
หน้าแรก / คอลัมน์ / คอลัมน์ผู้หญิง / พินิจ-พิจารณ์
พินิจ-พิจารณ์

พินิจ-พิจารณ์

นพ.พินิจ กุลละวณิชย์
วันอาทิตย์ ที่ 9 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2568, 02.00 น.
Air Pollution

ดูทั้งหมด

  •  

Air Pollution หรือมลพิษทางอากาศ มีสารมลพิษในอากาศ หรือ air pollutants ที่ทำให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพได้ องค์การอนามัยโลก หรือ World Health Organization (WHO) แจ้งว่ามลพิษทางอากาศเป็นภัยคุกคามทางด้านสภาพแวดล้อมที่ร้ายแรงที่สุดต่อสุขภาพของคนทั่วโลก

สารมลพิษในอากาศประกอบด้วย PM2.5, PM10, ozone (O3) ในระดับพื้นดิน, nitrogen dioxide (NO2), sulphur dioxide (SO2) และ carbon monoxide (CO) ฯลฯ


มลพิษทางอากาศเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตของชาวโลกถึง 7 ล้านคนต่อปี แต่ในปี 2024 มีรายงานว่ามีคนเสียชีวิตถึง 8.1 ล้านคน

Air pollution มาควบคู่กับ climate change เพราะมาจากสาเหตุเดียว ฉะนั้นถ้าเรากำจัดอันหนึ่งได้ เราก็จะกำจัดอีกอันไปได้ด้วย เปรียบเสมือนยิงนกนัดเดียวได้นก 2 ตัว สาเหตุหลักๆ ของมลพิษทางอากาศ มาจากการเผาผลาญพลังงาน fossil ซึ่งก็คือ ถ่านหิน น้ำมัน ก๊าซ สารมลพิษอยู่ทั่วทั้งในบ้าน (household air pollution) และนอกบ้าน (ambient (out door) air pollution)บางบ้านมีการหุงหาอาหารภายในบ้านโดยวิธีการที่ปล่อยมลพิษออกมา เช่น การใช้ไม้ ถ่าน kerosene ฯลฯ เป็นเชื้อเพลิง นอกจากนั้นมลพิษจากข้างนอกยังสามารถเข้ามาข้างในบ้านได้ ถึงแม้จะปิดประตูหน้าต่าง เพราะเราต้องเดินเข้าเดินออกจากห้องเป็นระยะๆ หรือประตู หน้าต่าง มีช่องที่ฝุ่นจะเข้ามาได้ถึงแม้จะปิด ฉะนั้นทางที่ดีที่สุด คือ ในช่วงที่มีฝุ่นมาก ควรปิดประตู หน้าต่าง ซื้อเครื่องฟอกอากาศที่มีขนาดเหมาะสำหรับห้องนั้นๆ บำรุงรักษาให้ดี มีเครื่องทำความเย็น(air conditioner) รวมทั้งมีเครื่องวัด PM2.5 ในห้อง อย่างที่บ้านผมเวลาข้างนอก PM2.5 สูงมากเช่น 80 ในบ้านขนาดปิดประตูหน้าต่าง PM2.5 ยังอยู่ในระดับสูง เช่น 40 แต่เมื่อเปิดเครื่องฟอกอากาศก็จะตกลงไปอยู่ระดับปกติ

PM2.5 คือ ฝุ่นละอองขนาดเล็กที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางไม่เกิน 2.5 ไมครอน (หรือ 1/30 ของเส้นผ่าศูนย์กลางเส้นผมมนุษย์) ซึ่งสามารถเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจและกระแสเลือด ทำให้สามารถไปได้ทุกหนทุกแห่ง ทุกอวัยวะ ในร่างกาย ส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างรุนแรง

PM2.5 มาจากไหน - จากการเผาไหม้ จากควันของการเผาในที่โล่ง เช่น การเผาป่า ไร่อ้อย เศษวัสดุเกษตร การเผาเชื้อเพลิงฟอสซิลในรถยนต์ โรงงานอุตสาหกรรม และโรงไฟฟ้า จากการจราจร เช่น ไอเสียจากรถยนต์ โดยเฉพาะรถดีเซล การเสียดสีของยางรถยนต์และถนน จากอุตสาหกรรม เช่น การผลิตและแปรรูป (โรงงานเหล็ก ปูนซีเมนต์ และโรงงานผลิตพลังงาน) จากธรรมชาติ เช่น ควันไฟป่า ฝุ่นจากลมพัดพา และละอองเกลือจากทะเล

และ PM2.5 ยังเกิดจากปฏิกิริยาเคมีในชั้นบรรยากาศที่เปลี่ยนสารมลพิษ เช่น ซัลเฟอไดออกไซด์ และไนโตรเจนออกไซด์ให้กลายเป็นอนุภาคละเอียด

โทษของ PM2.5 ต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม

1.ผลกระทบต่อสุขภาพ : ผิวหนัง, ตา, ระบบทางเดินหายใจ, ระคายเคืองจมูกและคอ ไอ หายใจลำบาก โรคหลอดลมอักเสบ, เพิ่มความเสี่ยงของโรคปอด เช่น ปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) และมะเร็งปอด,ระบบหัวใจและหลอดเลือด, เพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจขาดเลือด หัวใจวาย และเส้นเลือดในสมองตีบ, ระบบประสาท, สัมพันธ์กับปัญหาด้านความจำ อัลไซเมอร์ และพัฒนาการทางสมองในเด็ก, สุขภาพทั่วไป, อาการล้า ปวดหัว และภูมิคุ้มกันลดลง

2.ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม : ทำให้อากาศขุ่นมัว (haze) ลดทัศนวิสัย, ส่งผลต่อความสมดุลของระบบนิเวศ เช่น การสะสมของฝุ่นในพืชและแหล่งน้ำ, เร่งการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ เนื่องจากส่วนหนึ่งมาจากการปล่อยก๊าซเรือนกระจก

วิธีกำจัดหรือลด PM2.5

1.มาตรการส่วนบุคคล : สวมหน้ากากอนามัย, ใช้หน้ากากที่สามารถกรอง PM2.5 ได้ เช่น หน้ากาก N95, ลดกิจกรรมกลางแจ้ง,หลีกเลี่ยงการออกนอกบ้านในช่วงที่ค่าฝุ่นสูง, ใช้เครื่องฟอกอากาศ,ติดตั้งเครื่องฟอกอากาศในบ้านหรือที่ทำงาน

2.มาตรการชุมชนและภาครัฐ : ควบคุมการเผาในที่โล่ง, ออกกฎหมายและส่งเสริมการจัดการเศษวัสดุเกษตรอย่างยั่งยืน, ปรับปรุงระบบจราจร, สนับสนุนการใช้พลังงานสะอาด เช่น รถยนต์ไฟฟ้า และพัฒนาขนส่งสาธารณะ, ควบคุมโรงงานอุตสาหกรรม, บังคับใช้เทคโนโลยีการกรองมลพิษในโรงงาน, เพิ่มพื้นที่สีเขียว, ปลูกต้นไม้เพื่อช่วยดูดซับฝุ่นละออง

3.ความร่วมมือระดับสากล : ร่วมมือกับประเทศเพื่อนบ้านเพื่อลดปัญหาการเผาป่าและการผลิตมลพิษข้ามพรมแดน

สรุป PM2.5 เป็นฝุ่นละอองที่มีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อม การลดปริมาณ PM2.5 จำเป็นต้องใช้ทั้งมาตรการส่วนบุคคล ชุมชน และภาครัฐร่วมกันอย่างจริงจังเพื่อแก้ปัญหาอย่างยั่งยืน

แต่สำหรับทุกคนต้องช่วยตนเองก่อน คอยติดตามดูการรายงานของ PM2.5 ว่าวันนั้นสูงหรือไม่ ถ้าสูงพยายามไม่ออกหรือทำกิจกรรมนอกบ้าน ใส่หน้ากาก N95 ปิดประตูหน้าต่างและอุดช่องโหว่ มีเครื่องฟอกอากาศที่เหมาะสมกับขนาดห้อง เครื่องทำความเย็น

และท่านสามารถช่วยได้ด้วยการไม่เผาอะไรก็ตาม ปลูกต้นไม้ ใช้รถสาธารณะ ใช้จักรยานถ้าได้ หรือเดิน แทนการใช้รถยนต์

เราทุกคนต้องช่วยกันครับ อย่าปล่อยให้เป็นหน้าที่ของรัฐบาลหรือองค์กรต่างๆ เท่านั้น เราคนเดียวไม่มีความหมาย แต่ถ้าทั้งประเทศ 66 ล้านคนช่วยกันจะมีความหมายมากครับ

ขอเรียนให้ทราบทั่วกันว่าคณะแพทยศาสตร์ จุฬาฯ ร่วมกับบริษัท CP ได้จัดการผลิตหน้ากาก N95 ใช้ได้สะดวก ใส่สบาย มีจำหน่ายที่ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพสำหรับผู้สูงวัย (ฬ แคร์) ที่ตึก สธ. รพ.จุฬาลงกรณ์ ในราคาเพียงกล่องละ 75 บาทเท่านั้น (1 กล่องมี 5 ชิ้น) มีขนาด S (เด็ก) M, L และ XL โดยทั่วๆ ไปสุภาพสตรีมักใช้ขนาด L, สุภาพบุรุษ XL

นพ.พินิจ กุลละวณิชย์

 

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ซ่อน

โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น

1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์

2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี

3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี

  •  
  • Breaking News
  • ข่าวยอดนิยม
  • คอลัมน์ฮิต
16:29 น. ภารกิจต่างประเทศครั้งแรก 'นายกฯ'เยือน'ลาว'ฉลอง 75 ปีความสัมพันธ์
16:26 น. 'นายกฯ'ชี้ตั้ง'คกก.ปราบสแกมเมอร์' มอบ'เพิ่มพูน'จัดการเรื่องผิดกม.-สร้างเดือดร้อนปชช.
16:26 น. 'นาวิน ต้าร์'ช็อกเลย! 'เจนนี่'ประกาศคืนเงินเอเจนซี่ โดนยกเลิกคิวไม่รับงานไลฟ์
16:21 น. 'ดร.จักษ์'จวกนักการเมือง! 'อย่าบ้าเศรษฐกิจ จนยอมขายอธิปไตย' ลั่น 'ชาติไม่ได้แลกด้วยกำไร'
16:20 น. อันดับ 1 เอเชีย! 'จุฑาธิป'ผงาดสองล้อที่จีน
ดูทั้งหมด
ร้านอาหารจีนในไทยสวนกระแสทูตจีน ติด'หน้าฮุนเซน'พื้นทางเข้าร้าน ลูกค้าทั้งเหยียบทั้งขยี้ฉ่ำ
'องคมนตรี'เป็นผู้แทนพระองค์ พระราชทานปริญญาบัตร มหาวิทยาลัยราชภัฏเขตภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนล่าง
‘กัน จอมพลัง’เปิดประวัติ‘เขมร’อพยพพึ่งใบบุญไทย แทนเสียงผี ดัดหลัง‘มาลี’ฟ้องIOT
สะพัด‘อนุทิน’ชง‘ครม.’โยกย้าย‘บิ๊กมท.’หลายตำแหน่ง ‘4อธิบดี’ไม่รอด ‘น้ำเงิน’ผงาด
(คลิป) 'เจ๊ปอง'สั่งลุย! ส่ง'ดร.มัลลิกา'ต้องยึดเก้าอี้ 'ผู้ว่าฯกทม'ให้ได้
ดูทั้งหมด
วาทกรรมความเสียดเย้ย
อย่ายอมให้‘สส.’ปล้นรัฐธรรมนูญ
เมื่อคำขู่ภาษี100%ของสหรัฐฯสั่นสะเทือนตลาดคริปโต : บทเรียนจากการล้างสถานะกว่า19พันล้านดอลลาร์
‘นักสิทธิมนุษยชน’ กับ เสียงหลอนๆ
รัฐบาลไทยด้อย ฮุนเซนจึงกร่าง
ดูทั้งหมด

เรื่องอื่นๆ ที่น่าสนใจ

'นาวิน ต้าร์'ช็อกเลย! 'เจนนี่'ประกาศคืนเงินเอเจนซี่ โดนยกเลิกคิวไม่รับงานไลฟ์

'ดร.จักษ์'จวกนักการเมือง! 'อย่าบ้าเศรษฐกิจ จนยอมขายอธิปไตย' ลั่น 'ชาติไม่ได้แลกด้วยกำไร'

อันดับ 1 เอเชีย! 'จุฑาธิป'ผงาดสองล้อที่จีน

ป.ป.ช.ฟัน 'กษิดิ์เดช' อดีต สส.พปชร. เมื่อครั้งเป็นสมาชิกสภา กทม. รวยผิดปกติ

‘กัญจนา’ร่วมทำบุญขึ้นบ้านใหม่นายกอบจ.นครปฐม ‘บ้านใหญ่สะสมทรัพย์’ลั่นยังอยู่‘ชทพ.’

'เจ้าชายมาทีน แห่งบรูไน'ทรงประกาศข่าวดี พระชายาอนิชาทรงพระครรภ์แล้ว

  • Breaking News
  • ภารกิจต่างประเทศครั้งแรก \'นายกฯ\'เยือน\'ลาว\'ฉลอง 75 ปีความสัมพันธ์ ภารกิจต่างประเทศครั้งแรก 'นายกฯ'เยือน'ลาว'ฉลอง 75 ปีความสัมพันธ์
  • \'นายกฯ\'ชี้ตั้ง\'คกก.ปราบสแกมเมอร์\' มอบ\'เพิ่มพูน\'จัดการเรื่องผิดกม.-สร้างเดือดร้อนปชช. 'นายกฯ'ชี้ตั้ง'คกก.ปราบสแกมเมอร์' มอบ'เพิ่มพูน'จัดการเรื่องผิดกม.-สร้างเดือดร้อนปชช.
  • \'นาวิน ต้าร์\'ช็อกเลย! \'เจนนี่\'ประกาศคืนเงินเอเจนซี่ โดนยกเลิกคิวไม่รับงานไลฟ์ 'นาวิน ต้าร์'ช็อกเลย! 'เจนนี่'ประกาศคืนเงินเอเจนซี่ โดนยกเลิกคิวไม่รับงานไลฟ์
  • \'ดร.จักษ์\'จวกนักการเมือง!  \'อย่าบ้าเศรษฐกิจ จนยอมขายอธิปไตย\' ลั่น \'ชาติไม่ได้แลกด้วยกำไร\' 'ดร.จักษ์'จวกนักการเมือง! 'อย่าบ้าเศรษฐกิจ จนยอมขายอธิปไตย' ลั่น 'ชาติไม่ได้แลกด้วยกำไร'
  • อันดับ 1 เอเชีย! \'จุฑาธิป\'ผงาดสองล้อที่จีน อันดับ 1 เอเชีย! 'จุฑาธิป'ผงาดสองล้อที่จีน
ดูทั้งหมด

คอลัมน์ที่เกี่ยวข้อง

Colorado

Colorado

12 ต.ค. 2568

Denver

Denver

5 ต.ค. 2568

พี่วิศิษฎ์

พี่วิศิษฎ์

28 ก.ย. 2568

แร่ธาตุและวิตามินที่สำคัญในสัตว์ทะเล

แร่ธาตุและวิตามินที่สำคัญในสัตว์ทะเล

21 ก.ย. 2568

อาหารทะเลกับสารอาหารต่างๆ

อาหารทะเลกับสารอาหารต่างๆ

14 ก.ย. 2568

วิธีป้องกันการเกิดหนี้

วิธีป้องกันการเกิดหนี้

7 ก.ย. 2568

ชีวิต คือการบริหารความเสี่ยง

ชีวิต คือการบริหารความเสี่ยง

31 ส.ค. 2568

ทำไมคนไทยเป็นหนี้มากมาย

ทำไมคนไทยเป็นหนี้มากมาย

24 ส.ค. 2568

Back to Top

ผู้ดูแลเว็บไซต์ www.naewna.com
webmaster นายปรเมษฐ์ ภู่โต
ดูแลรับผิดชอบข่าว/ภาพ/โฆษณา/ข้อมูลอื่นๆที่เกี่ยวข้องกับเว็บไซต์
กรรมการบริษัทฯ, กรรมการผู้มีอำนาจ ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการนำเสนอข่าว/ภาพ/ข้อมูลใดๆในเว็บไซต์ทั้งสิ้น

Social Media

  • หน้าแรก |
  • เกี่ยวกับแนวหน้า |
  • โฆษณากับเรา |
  • ร่วมงานกับเรา |
  • ติดต่อแนวหน้า |
  • นโยบายข้อตกลง
Copyright © 2025 Naewna.com All right reserved