วันพุธ ที่ 22 กรกฎาคม พ.ศ. 2569
ในอดีต ความสำเร็จของคนส่วนใหญ่มักถูกวัดจากรายได้ ตำแหน่งหน้าที่การงาน หรือทรัพย์สินที่สะสมได้ ยิ่งทำงานหนักมากเท่าไร ยิ่งถูกมองว่าเป็นคนที่ประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น แต่ในโลกยุคปัจจุบัน นิยามของคำว่า “ชีวิตที่ดี” อาจกำลังเปลี่ยนไปอย่างช้าๆ คนจำนวนมากเริ่มไม่ได้ต้องการเป็น “คนที่รวยที่สุด” หรือ “คนที่มีชื่อเสียงที่สุด” เหมือนในอดีตอีกต่อไป แต่กำลังมองหาชีวิตที่สมดุลมากขึ้นมีสุขภาพที่ดีขึ้น มีเวลาพักผ่อนมากขึ้น และมีเวลาให้กับคนที่ตัวเองรักมากขึ้น งานที่มั่นคงและรายได้ที่ดี ยังคงเป็นปัจจัยสำคัญในการดำรงชีวิตของผู้คนจำนวนมาก แต่ในความเป็นจริง การที่คนคนหนึ่งต้องใช้เวลาทำงานยาวนานกว่า 30-40 ปีตลอดช่วงชีวิตนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ดังนั้นนอกจากเรื่องความก้าวหน้าและรายได้แล้ว การมีความสุขในการใช้ชีวิต การมีเวลาสำหรับสิ่งที่ตัวเองรัก รวมถึงการได้ใช้เวลากับคนสำคัญในชีวิต จึงกลายเป็นสิ่งที่ผู้คนให้ความสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ
ขณะเดียวกัน โลกที่หมุนเร็วขึ้นและการเชื่อมต่อผ่าน social media ทำให้เราได้เห็นตัวอย่างของผู้คนที่มีรูปแบบการใช้ชีวิตแตกต่างกันมากขึ้น หลายคนดูมีชีวิตที่สมดุล มีเวลาให้สุขภาพ ครอบครัว งานอดิเรก หรือสิ่งที่ตัวเองหลงใหล สิ่งเหล่านี้ทำให้ผู้คนจำนวนมากเริ่มย้อนกลับมาตั้งคำถามกับตัวเองว่า ชีวิตและงานที่ทำอยู่ในวันนี้ ยังทำให้เรามีความสุขจริงหรือไม่
ความคิดที่ทันสมัยกำลังทำให้ “คุณภาพชีวิต” สำคัญกว่าเพียงตัวเลขเงินเดือน
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เราเริ่มเห็นคนจำนวนมากลาออกจากงานที่รายได้ดีแม้เศรษฐกิจโลกจะยังเต็มไปด้วยความไม่แน่นอน หลายคนเลือกเปลี่ยนงานทุก 2-3 ปี บางคนยอมลดเงินเดือนเพื่อแลกกับ work-life balance ขณะที่บางคนเลือกทำงานที่ยืดหยุ่นมากขึ้น แม้จะไม่ได้มั่นคงแบบเดิม ปรากฏการณ์นี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะคนรุ่นใหม่ “ขี้เกียจทำงาน” แต่เกิดจากการที่พวกเขาเติบโตมาในโลกที่เต็มไปด้วยความเครียด ความแข่งขัน และความไม่แน่นอนทางเศรษฐกิจ พวกเขาเห็นคนรุ่นก่อนจำนวนมากทำงานหนักมาตลอดชีวิต แต่กลับมีปัญหาสุขภาพ มีเวลาให้ครอบครัวน้อย หรือไม่มีโอกาสได้ใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองต้องการจริงๆ สิ่งเหล่านี้ทำให้คนรุ่นใหม่เริ่มมองว่า “ความสำเร็จ” อาจไม่ใช่เพียงเรื่องของเงินอีกต่อไป
คนทำงานเจนใหม่กำลังค้นหาตัวตนและ “พื้นที่ปลอดภัยทางอารมณ์”
โลกที่เปลี่ยนเร็วขึ้นจาก AI และเทคโนโลยีแบบ exponential ทำให้หลายคนเริ่มกลับมาให้ความสำคัญกับสิ่งที่ “จับต้องได้” ในชีวิตมากขึ้น เช่น สุขภาพกาย สุขภาพจิต ครอบครัว มิตรภาพ และเวลาส่วนตัว ขณะเดียวกัน โลกออนไลน์ทำให้ผู้คนสามารถค้นหากลุ่มความสนใจของตัวเองได้หลากหลายกว่าเดิม ไม่ว่าจะเป็นสายออกกำลังกายอย่าง Hyrox และ Cross Training คนรักสัตว์ นักสะสมต้นไม้ นักวิ่งนักปั่นจักรยาน หรือแม้แต่เกมสตรีมเมอร์ คนคนหนึ่งสามารถมีตัวตนได้มากกว่าการเป็นเพียง “พนักงานออฟฟิศ” กิจกรรมเหล่านี้จึงไม่ได้เป็นแค่งานอดิเรก แต่กำลังกลายเป็นพื้นที่ที่ช่วยรักษาสมดุลทางอารมณ์ของผู้คนในโลกที่เต็มไปด้วยแรงกดดัน
องค์กรแห่งอนาคต จะแข่งขันกันด้วย “คุณภาพชีวิตของพนักงาน”
ในอดีต บริษัทแข่งขันกันด้วยเงินเดือน โบนัส หรือชื่อเสียงองค์กร แต่ปัจจุบัน หลายองค์กรเริ่มแข่งขันกันด้วยวัฒนธรรมองค์กร ความยืดหยุ่นในการทำงาน และคุณภาพชีวิตของพนักงาน เพราะคนเก่งจำนวนมากไม่ได้เลือกงานจากรายได้เพียงอย่างเดียวอีกต่อไป หลายงานวิจัยเริ่มพบว่า ความเครียดเรื้อรัง ภาวะ burnout และปัญหาสุขภาพจิต ส่งผลต่อ productivity โดยตรง ขณะที่องค์กรที่พนักงานมีความสุขและมีสมดุลชีวิตที่ดี มักมี retention rate สูงกว่าในระยะยาว ท้ายที่สุดแล้ว โลกยุคใหม่อาจไม่ได้เป็นการแข่งขันว่า “ใครทำงานหนักที่สุด” แต่กำลังกลายเป็นการแข่งขันว่า “ใครสามารถสร้างชีวิตที่สมดุลและยั่งยืนได้มากกว่า” เพราะในวันที่โลกเต็มไปด้วยความเร็วและความไม่แน่นอน สิ่งที่ผู้คนจำนวนมากกำลังมองหา อาจไม่ใช่เพียงความมั่งคั่ง แต่คือชีวิตที่ยังมีเวลา มีสุขภาพ และยังรู้สึกว่าชีวิตของตัวเองมีความหมาย
ดร.กร พูนศิริวงศ์

สหรัฐฯเผยสงครามอิหร่านใช้งบแล้ว3.75หมื่นล้านดอลลาร์ จ่อยื่นขอเพิ่ม1.5ล้านล้านดอลลาร์
เปิด 9 วิธีเช็ก 'แบงก์ปลอม' สังเกตง่ายๆ ด้วยหลัก 'สัมผัส-ยกส่อง-พลิกเอียง'
แฟนหนังเศร้า! เคย์ลี ฮอตเทิล นักแสดงจาก Godzilla vs. Kong เสียชีวิตในวัย 18 ปี
ใครจะไปแอร์พอร์ต เรล ลิงก์ เช้านี้เช็กด่วน! เหตุขัดข้องจุดซ่อมบำรุง บริการรถชั่วคราววิ่งได้ขบวนเดียว
วัส ติงสมิตร เจาะปมร้อน คดีหมิ่นฯ ภูมิใจไทย-ยิ่งชีพ iLaw ที่อาจสั่นคลอนคดีฮั้ว สว.

เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ซ่อน
โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น
1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี
3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี