โรค musculoskeletal คือ โรคกล้ามเนื้อและโครงกระดูกที่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อ เอ็น เอ็นข้อต่อ ข้อต่อ กระดูก เป็นโรคที่พบได้บ่อยทุกอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุ เป็นโรคที่ทำให้มีความพิการที่พบบ่อยได้ทั่วโลกโดยอาการปวดหลังเป็นสาเหตุสำคัญที่สุดของความพิการทั่วโลก
ประมาณ 1/5 - 1/3 ของประชากร (รวมทั้งเด็ก) มีอาการปวดจากโรคกลุ่มนี้ โรคต่างๆ ในกลุ่มนี้ทำให้มีปัญหาในการเคลื่อนไหว ทำให้ไม่คล่องแคล่ว ว่องไว ทำให้มีการเกษียณอายุการทำงานก่อนเวลา และลดโอกาสที่จะมีส่วนร่วมในสังคม อาการปวดที่นอกเหนือจากโรคมะเร็งที่พบมากที่สุดมาจากกลุ่มโรคนี้ มักพบอาการของกลุ่มโรคนี้ในประชากรที่มีโรคหลายๆ โรคถึง 1/3 - 1/2 โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุ
โรคนี้ประกอบด้วยโรคต่างๆ ถึง 150 กว่าโรค ที่มีผลต่อระบบการเคลื่อนไหว (locomotor system) อาจเกิดขึ้นได้ทันที เช่น กระดูกหัก ข้อเท้าแพลง (sprains, strains) หรืออาจเป็นโรคเรื้อรังตลอดชีวิต ทำให้มีอาการปวดและมีความพิการ
กลุ่มโรคนี้มักมีอาการปวด ซึ่งอาจเป็นนาน เรื้อรัง และมีข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว ความคล่องตัว หรือศักยภาพในการทำหน้าที่ ทำให้ทำงานไม่ได้ดีหรือทำไม่ได้ ทำให้มีปัญหาทางด้านจิตใจ ทำให้ชุมชน ประเทศ ไม่เจริญรุ่งเรือง โรคที่พบบ่อยที่สุดและทำให้มีความพิการที่สุด คือโรคข้อเสื่อม (osteoarthritis) ปวดหลัง คอ กระดูกหัก ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับกระดูกที่บาง เปราะ การบาดเจ็บ รวมทั้งการอักเสบในโรคต่างๆ เช่น rheumatoid arthritis (RA)
โรคต่างๆ ที่พบได้ที่มีปัญหาของข้อต่อ คือ ข้อเสื่อม,RA, psoriatic arthritis (หรือกระดูกอักเสบจากโรค psoriasis-โรคสะเก็ดเงิน) โรค gout (เกาต์), ankylosing spondylitis
โรคกระดูก เช่น osteoporosis (กระดูกพรุน)osteopenia (กระดูกน้อยไป แต่ยังไม่ถึงขั้น osteoporosis) ที่ทำให้กระดูกหักง่าย และกระดูกหักจากอุบัติเหตุต่างๆ
โรคกระดูกสันหลัง โดยเฉพาะที่หลังและคอ
และโรคอื่นๆ เช่น connective tissues (โรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน) และ vasculitis (หลอดเลือดอักเสบ) ซึ่งมีส่วนผิดปกติของ musculoskeletal อยู่ด้วย เช่น โรค SLE (systemic lupus erythematones, โรคลูปัส หรือโรคแพ้ภูมิตัวเอง)
กลุ่มโรคนี้จะยิ่งมีมากขึ้น เนื่องจากมีประชากรโลกมีอายุมากเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โรคกลุ่มนี้เป็นสาเหตุสำคัญของความพิการทั่วโลก คือ 16% ของปีของชีวิตที่อยู่กับความพิการ อาการปวดหลังเป็นสาเหตุอันดับที่ 1 ของความพิการ ประมาณ 20-33% ของประชากรทั่วโลกอยู่กับอาการปวดจากโรคกลุ่มนี้
ในอเมริกา 1 ใน 2 ของผู้ใหญ่มีโรคกลุ่มนี้ ซึ่งเป็นจำนวนที่มากกว่าโรคหลอดเลือดและโรคปอดเรื้อรังรวมกันเสียอีก
อาการที่สำคัญ คือ อาการปวดและข้อจำกัดของการเคลื่อนไหว บางโรคอาจทำให้รูปร่างของข้อต่อเปลี่ยนไปและมีความพิการ ถ้าไม่ได้รับการวินิจฉัย รักษาแต่เนิ่นๆ โรคกลุ่มนี้ต้องใช้งบประมาณมหาศาล เช่น การเปลี่ยนข้อสะโพก การขาดงาน ฯลฯ ในปี 2011 กลุ่มโรคนี้ใช้เงินถึง 213,000 ล้านเหรียญสหรัฐ หรือ 1.4% ของ GDP(Gross Domestic Product-ผลิตภัณฑ์มวลรวมในประเทศ)
วิธีการดูแลโรคกลุ่มนี้ให้ดีที่สุด คือ การป้องกัน เช่น อย่านั่งดูทีวี computer การอ่านอะไรจากโทรศัพท์มือถือนานไป พยายามเปลี่ยนอิริยาบถเป็นระยะๆ ควรพยายามยืดเอ็น เอ็นข้อต่อ ข้อเข่า กล้ามเนื้อทุกวัน ถึงแม้ไม่ได้ออกกำลังกาย ควรออกกำลังกายกล้ามเนื้อข้อต่อต่างๆ เช่นที่หลัง คอ เข่า ไหล่ ทุกๆ วัน
และถ้ามีอาการควรรีบปรึกษาแพทย์
แพทย์ที่ดูแลทางด้านนี้โดยเฉพาะ คือ orthopedic surgeon หรือแพทย์ทางด้านกระดูก และแพทย์ทางด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู หรือ Physical Rehabilitationวิธีการรักษามีมากมาย ตั้งแต่ใช้ความร้อน ความเย็น ultrasound, short wave, shock wave, laser, กายภาพบำบัด, PMS (Peripheral MuscularStimulation) และฝังเข็ม ฯลฯ และการผ่าตัด
นพ.พินิจ กุลละวณิชย์
เงื่อนไขการแสดงความคิดเห็น ซ่อน
โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น
1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี
3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี