บางคนมีครอบครัวแล้วแต่ไม่ค่อยมีความสุขในครอบครัวนัก ปัญหาใหญ่มาจากการไม่ซื่อสัตย์ นอกใจกัน ปัญหาเศรษฐกิจ และปัญหาบุคลิกภาพที่สุดทน

หลายคนยังมีความรักกันอยู่ อยากลองพัฒนาความสัมพันธ์ของครอบครัวให้เข้มแข็งขึ้น จะลองๆ ใช้ข้อแนะนำดังต่อไปนี้ก็ได้ หลายๆ คนนำไปใช้แล้วบอกว่าได้ผลดีมาก ทำให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวดีขึ้น พูดกันรู้เรื่องมากขึ้น และมีหลักหรือจุดมุ่งหมายในการอยู่เป็นครอบครัวได้ดีขึ้น

ข้อแนะนำเพื่อการพัฒนาชีวิตครอบครัวให้เข้มแข็งมีความสุขมากขึ้น โดยสมาชิกทุกคนในครอบครัว (พ่อ แม่ ลูก) ต้องร่วมกันทำ ได้แก่

1.ต้องรู้จักแสดงความชื่นชมซึ่งกันและกันได้ (Appreciation) รู้จักมองหาจุดดีของอีกฝ่ายหนึ่งและกล่าวคำชื่นชมได้ ไม่ใช่มองหาแต่ข้อบกพร่องเพื่อติหรือบ่นหรือกล่าวโทษ ซึ่งทุกคนไม่ชอบ

2.รู้จักพัฒนาเวลาที่อยู่ด้วยกันให้เป็นเวลาแห่งความรักที่มีคุณภาพ (Quality Time) แม้จะอยู่ด้วยกันในเวลาสั้นๆ ก็ต้องมีจิตใจผูกพัน คิดถึงกัน พูดกันดีๆ และทำสิ่งดีๆ ต่อกัน โดยตัดสิ่งเร้าอื่นๆ ออกไป เช่น ทีวี วิทยุ หนังสือ หรือกิจกรรมที่ทำให้ไม่สนใจกันและกัน

บางครอบครัวใช้เวลาวันอาทิตย์ทั้งวันเป็นวันครอบครัวออกไปกินข้าวนอกบ้านแต่ก็ ทะเลาะกัน หรืออยู่ในบ้านไม่พูดกันต่างคนต่างดูทีวี รีบกินข้าว แยกตัวไปอ่านหนังสือ เวลาเห็นหน้ากันก็ไม่มีเรื่องคุยหรือทะเลาะกัน น่าจะเรียกวันแห่งครอบครัวแบบนี้ว่าเป็นวันแห่งความล้มเหลวจะเหมาะสมกว่า

3.มีการสื่อความหมายที่มีคุณภาพ (Effective Communication) มีการรับฟังผู้อื่น ไม่ขัดแย้งกันรุนแรง ออกความคิดเห็นได้แต่ไม่เอาเป็นเอาตาย หากิจกรรมทำร่วมกัน และมีการใช้ภาษากายเข้าช่วยให้มากขึ้น เช่น การยิ้มแย้ม พยักหน้าเห็นด้วย จับมือกัน สวมกอดกันบ้าง จะทำให้รู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย

4.รักษาสัญญา (Commitment) เมื่อพูดแล้วต้องทำตามสัญญา จะทำให้สมาชิกในครอบครัวรู้สึกนับถือไว้ใจกัน

5.ต้องมีคุณธรรมในใจ (Moral) ควรมีหลักศาสนาที่ยึดถือกันทุกคน พ่อแม่เป็นแบบอย่างที่ดีให้ลูกๆ นำลูกไปร่วมกิจกรรมทางศาสนา ลูกจะคล้อยตามพ่อแม่ได้ง่าย สอนง่ายขึ้น

ข้อแนะนำทั้ง 5 ข้อนี้ได้ผ่านการวิจัยแล้วว่าเกิดประโยชน์ได้จริง จึงอยากนำมาเสนอแนะให้ทุกครอบครัวให้มีแนวทางสร้างครอบครัวให้เข้มแข็งมีความรักมากขึ้น

ทำไปเถิดจะเกิดผลดีแก่ทุกคนในครอบครัว

แม้เมื่อเกิดภาวะจำเป็นที่จะต้องออกมาอยู่เดี่ยวหรือเป็นโสดใหม่ด้วยเหตุใดก็ตาม ถ้าใช้ข้อแนะนำ 5 ข้อนี้แก่คนใกล้ชิด จะมีโอกาสที่จะได้รับความรักและมิตรภาพใหม่ๆ ได้อีก

ใครจะรู้ว่าดอกไม้อาจจะบานในใจคุณและคนใกล้ตัว ที่อยู่ด้วยแล้วเป็นสุขด้วยกันอีกครั้งก็ได้